Miami ülikooli uurimisinstituudi ulatuslikud uuringud on näidanud, et inimese puudutusel on võimas positiivne mõju igas vanuses inimeste füüsilisele ja emotsionaalsele tasemele. Katsetes on näidatud, et puudutus vähendab valu, parandab kopsufunktsiooni, alandab vere glükoosisisaldust, parandab immuunfunktsiooni ja soodustab väikelaste kasvu. Väikelapsed Vastsündinud, kellele antakse õrnaid ja hoolivaid puudutusi, omandavad kiiremini massi ning näitavad paremat psüühika ja motoorsete oskuste arengut. Puudutused seljal ja jalgadel mõjuvad imikutele pigem rahustavalt. Samal ajal näo, kõhu ja jalgade puudutamine, vastupidi, erutab. Väga varases eluetapis on puudutus vanema ja lapse vahelise suhte alus. Sotsiaalsed eelarvamused Teismelised ja täiskasvanud vajavad sama palju puudutust, kuid sageli seisavad silmitsi väljaütlemata sotsiaalsete normidega. Kui sageli kõhkleme sõbra, kolleegi või tuttava tervitamisel käepigistuse ja kallistuse vahel? Võib-olla on põhjus selles, et täiskasvanud kipuvad samastama puudutust seksuaalsusega. Sotsiaalselt vastuvõetava magusa koha leidmiseks proovige rääkimise ajal puudutada oma sõbra kätt või õlga. See võimaldab teil luua puutetundliku kontakti teie mõlema vahel ja muuta õhkkond usaldavamaks. Füüsika seisukohalt Miami ülikooli teadlased leidsid, et kerge survepuudutus stimuleerib kraniaalnärvi, mis aeglustab südame löögisagedust ja alandab vererõhku. Kõik see põhjustab oleku, kus inimene on lõdvestunud, kuid tähelepanelikum. Lisaks suurendab puudutus immuunfunktsiooni ja vähendab stressihormooni tootmist. Osalevad meditsiinitöötajad ja üliõpilased, kes said kuu aja jooksul iga päev 15-minutilist massaaži, näitasid testide ajal suuremat keskendumist ja jõudlust. Agressioon On tõendeid selle kohta, et laste agressioon ja vägivald on seotud lapse puutetundliku suhtlemise puudumisega. Kaks sõltumatut uuringut näitasid, et prantsuse lapsed, kes said vanematelt ja eakaaslastelt palju puutetundlikku puudutust, olid vähem agressiivsed kui Ameerika lapsed. Viimased kogesid vähem kontakte oma vanematega. Nad märkasid vajadust ennast puudutada, keerates näiteks juukseid ümber sõrmede. Pensionärid Vanemad inimesed saavad kõige vähem kombatavaid aistinguid kui ükski teine vanuserühm. Paljud vanemad inimesed võtavad aga teistest tõenäolisemalt laste ja lastelaste puudutusi ja kiindumust vastu ning on ka valmis seda rohkem jagama.
2022-11-11