Teadlased on tõestanud taimetoitluse positiivset mõju inimese vererõhule

Teadlased on tõestanud taimetoitluse mõju inimese vererõhu tasemele. Sellest teatas 24. veebruaril The Los Angeles Times.

Teadlaste sõnul võimaldab liha vältimine paremini kontrollida vererõhku ja ennetada hüpertensiooni. Kokku analüüsisid teadlased enam kui 21 tuhande inimese andmeid. Neist 311 on läbinud spetsiaalsed kliinilised testid.

Millised taimsed toidud mõjutavad vererõhu taset kõige rohkem, teadlased ei täpsustanud. Üldiselt aitab taimetoitlus avaldatud uuringu järgi kehal kaalu kontrolli all hoida, läbi selle mõjub see positiivselt vererõhule.

Teadlaste sõnul võib taimetoitlus üldiselt asendada paljusid hüpertensiooni ravis kasutatavaid ravimeid. Kõrge vererõhk on üks levinumaid terviseprobleeme maailmas. Näiteks USA-s kannatab peaaegu iga kolmas inimene hüpertensiooni all.

 

Jäta vastus