On teada, et seks on tervisele kasulik: looduslikud unerohud, stressivastased ja depressioonivastased ained tänu selliste hormoonide nagu serotoniin, dopamiin ja endorfiin vabanemisele, kasulikud südamele, tõhusad migreeni vastu ... On lugematuid uuringuid, mis tõstavad esile selle eeliseid saltosid. Kuid õhus olevad jalgade osad, eriti kui need on liiga sagedased või intensiivsed, võivad hõlmata ka teatud riske. Võtame inventuuri.

Seksuaalmaraton võib naistel ärritust põhjustada. "Seksuaalvahekorra ajal kaitseb kõige paremini soov," rõhutab Nanterre'i sünnitusmaja günekoloogia-sünnitusosakonna juhataja dr Benoît de Sarcus. “Määrimine kaitseb häbeme ja tuppe kuivuse eest. Kui naisel on lõbus, siis üldiselt läheb kõik väga hästi. “

Teatud perioodidega kaasneb sageli vähene määrimine: menopausi ajal östrogeeni puuduse tõttu või näiteks rinnaga toitmise ajal. "Lihtsaim viis on kasutada vesipõhiseid määrdeaineid, see aitab kõige paremini läbitungivat seksi hõlbustada. “

Intiimne kuivus võib teha rohkem kui ärritada, see võib põhjustada tupe rebendit, teisisõnu kahjustada limaskesta. Liiga tuline läbitungimine võib olla ka vastutav. Jällegi ärge kartke kasutada määrdeainet (geelis või munades) ja pikendada eelmängu kestust. "Kui see veritseb, on parem konsulteerida," soovitab dr de Sarcus.

Ja vältige paar päeva seksimist, samal ajal kui piirkond paraneb ja valu taandub. Armastades, isegi haiget tehes, võib tekkida ummistus.

Sagedased ja ülekaalukad tungid minna vannituppa, põletada urineerimisel ... Umbes iga teine ​​naine kogeb neid ebameeldivaid sümptomeid oma elus. Paljud UTI -d järgivad seksi. Eriti seksi alguses või pärast pikka karskust. Partneril pole sellega midagi pistmist: kondoom ei kaitse põiepõletiku eest ja see nakkus ei ole nakkav.

Kuid edasi -tagasi liikumine soodustab bakterite tõusu põiele. Põiepõletiku vältimiseks peaksite kogu päeva jooksul palju vett jooma, kohe pärast vahekorda minema pisikeste juurde ja vältima pärast anaalseksi tuppe tungimist, et mikroobid ei liiguks pärakust tuppe. Samal põhjusel peaksite tualettruumis pühkima eest taha, mitte vastupidi. Tsüstiidi korral pöörduge arsti poole, kes määrab antibiootikumi.

Frenulum on väike nahatükk, mis ühendab glansi eesnahaga. Kui mees on püsti, võib hõõrdumine põhjustada selle purunemise ... eriti kui see on liiga lühike. "Seda juhtub harva," rahustab dr de Sarcus. See õnnetus põhjustas terava valu ja muljetavaldava verejooksu. Aga vahet pole.

Kui see juhtub, peate selle piirkonna mõne minuti jooksul kompressiga kokku suruma või selle puudumisel taskurätikuga. Verejooks peatus, puhastame veega ja seebiga, enne desinfitseerimist alkoholivaba tootega, et mitte valust karjuda. Järgnevatel päevadel on parem konsulteerida uroloogiga. Ta võib vajadusel pakkuda teile piduriplastikat. Kohaliku anesteesia korral võimaldab see kümneminutiline operatsioon frenulumi pikendada, mis tagab tõelise mugavuse ja hoiab ära kordumise.

WHO andmetel on seksuaalne tegevus kasulik nii vaimsele kui ka füüsilisele tervisele. Müokardiinfarkt seksuaalvahekorra ajal „eksisteerib nagu iga muu füüsilise harjutuse puhul, kuid see on väga haruldane”, väidab dr de Sarcus. "Kui suudate ühe korruse üles minna ilma väsimuseta, saate ilma hirmuta seksida. “

Prantsuse kardioloogiaföderatsioon märgib, et „suurim selleteemaline uuring teatab, et 0,016% südame seiskumisest põhjustatud surmadest on seotud naiste seksuaalvahekorraga ja 0,19% meeste puhul. "Ja föderatsioon, vastupidi, nõudma seksuaalsuse kasulikku mõju südamele. Midagi, et suleteki all hirmuta õitseda.