Koostisosad seller ja kodujuust
| õunad | 300.0 (gramm) |
| selleri juur | 1.0 (tükk) |
| sidrunimahla | 1.0 (laualusikas) |
| rasvane kodujuust 18% | 100.0 (gramm) |
| piimalehm | 0.5 (teelusikatäis) |
| majonees | 150.0 (gramm) |
| pähkel funduk | 1.0 (laualusikas) |
Valmistamismeetod
Sega õhukesteks viiludeks lõigatud õunad hakitud selleriga ja vala üle sidrunimahlaga. Vahusta kodujuust piima ja majoneesiga. Vala salatile, puista peale hakitud pähkleid.
Vitamiinide ja mineraalide kadu arvesse võttes saate koostada oma retsepti, kasutades rakenduses olevat retseptikalkulaatorit.
Toiteväärtus ja keemiline koostis.
Tabel näitab toitainete (kalorid, valgud, rasvad, süsivesikud, vitamiinid ja mineraalid) sisaldust ühe kohta 100 grammi söödav osa.
| Toitaine | Kogus | Norm ** | % normist 100 g-s | % normist 100 kcal | 100% normaalne |
Energeetiline väärtus on 0 kcal.
RETSEPTI KOOSTISOSADE KALORI- JA KEEMILINE KOOSTIS Salat selleri ja kodujuustuga 100 g KOHTA
- 47 kCal
- 34 kCal
- 33 kCal
- 236 kCal
- 60 kCal
- 627 kCal
- 651 kCal
Sildid: Kuidas süüa teha, kalorsus 0 kcal, keemiline koostis, toiteväärtus, millised vitamiinid, mineraalid, küpsetusviis Selleri ja kodujuustu salat, retsept, kalorid, toitained