Taimetoidule üle minnes muutub eriti aktuaalseks tarbitavate toiduainete nimekirja laiendamise küsimus, et korvata mitmete tuttavate toiduainete dieedist lahkumist. Te ei pruugi kõiki järgmisi tooteid kergesti leida, kuid need laiendavad ja mitmekesistavad oluliselt teie toitumist. — Esitatakse erinevates variatsioonides, sealhulgas neutraalse maitsega, mis jätab kerge järelmaitse. – Aseaine on valmistatud taimse tärklise segust. Poolteist tl lusikad seda toodet, segatud kahe spl. vesi, mis võrdub ühe munaga. Kasutatakse sageli taimetoitlaste retseptides. – Nende burgerite täidis (päts) on valmistatud sojast, kuid seda võib valmistada ka teravilja ja köögiviljade baasil. – Kuumad või külmad täisterahelbed veega on lihtne ja toitev valik uue päeva alustamiseks. – Sojakohupiim, mis on valmistatud vastavalt sojapiimast kalgendaja abil. Kuna tegemist on täielikult taimse tootega, kasutatakse tofujuustu (või kodujuustu) taimetoitlaste köögis ülimalt sageli, India köögis kasutatakse seda laialdaselt. — Traditsiooniline Indoneesia toit, mis on valmistatud tervetest sojaubadest, kääritatud ja pressitud ristkülikukujuliseks plokiks. – Seda tüüpi segud on saadaval mitmesuguste pagaritoodete, nagu piparkoogid, koogid, küpsetised, küpsised, pannkoogid ja vahvlid, valmistamiseks.
2022-11-11