Külmade ilmade saabudes haigestuvad paljud inimesed kurgumandlipõletikku, jäävad voodisse ja kannatavad palaviku, külmavärinate, lihasvalude ja loidumise käes. See haigus on viirusliku või bakteriaalse infektsiooni tagajärg ja seda ravitakse antibiootikumidega. Kuid on taimseid ravimeid, mis leevendavad oluliselt seisundit ja millel pole praktiliselt mingeid vastunäidustusi.
Echinacea puhastab verd ning tugevdab immuun- ja lümfisüsteemi. See vähendab põletikku, leevendab turset ja vaigistab valu mandlites ning stimuleerib ka patogeene ründavate valgete vereliblede tootmist. Echinaceat tohib kasutada ainult haigusperioodil ja maksimaalselt nädal pärast paranemist. Apteekides saate osta ehhiaatsiat nii kuivas vormis kui ka vedelate ekstraktidena. Parem on konsulteerida apteekriga, kuna erinevad tooted võivad olla teistest tugevamad ja vajada annuse kohandamist.
Selle taime koor on äärmiselt kasulik kurgu ja seedetrakti limaskestadele. Libe jalakas mähib ärritunud kurgu õhukese kilega. Seal on pillid ja libiseva jalaka kuivsegu. Rahusti valmistamine on lihtne: sega kuivatatud ürt sooja vee ja meega ning söö, kui oled haige. Kui sellist putru on raske alla neelata, võite selle täiendavalt segistis jahvatada.
Taimsed ravimid on küüslauku immuunsüsteemi tugevdajana kasutanud tuhandeid aastaid. Küüslauk on rikas antioksüdantide poolest, sisaldab antibakteriaalseid ja viirusevastaseid aineid, muutes selle tõhusaks külmetushaiguste, gripi ja kurguvalu korral. Inimesed, kes hakkavad küüslauku kasutama esimeste haigusnähtude ilmnemisel, paranevad palju kiiremini. Üks küüslaugu ravimise viise on infusioon. Keeda kaks küüslauguküünt ühes klaasis vees 5 minutit. Alanda kuumust ja hauta veel 10 minutit. Kurna, jahuta ja lisa mesi. Kurguvalu leevendamiseks jooge veidi. Tuleb meeles pidada, et küüslauk vedeldab verd, seega on vastunäidustusi.
Sega kaks supilusikatäit mett ühe supilusikatäie sidrunimahlaga. Lisa näputäis Cayenne’i pipart ja lase 10 minutit seista. See segu leevendab kurguvalu ja leevendab põletikku. Cayenne’i pipar vähendab turset ja toimib antiseptikuna. Kasutage alustuseks väikest kogust segu, kuni olete maitsega harjunud. Sidrun ja mesi pehmendavad Cayenne’i pipra vürtsikust ja leevendavad valutavaid mandleid.