Toiteväärtus ja keemiline koostis.
Tabel näitab toitainete (kalorid, valgud, rasvad, süsivesikud, vitamiinid ja mineraalid) sisaldust ühe kohta 100 grammi söödav osa.
| Toitaine | Kogus | Norm ** | % normist 100 g-s | % normist 100 kcal | 100% normaalne |
| Kalorite väärtus | 327 kCal | 1684 kCal | 19.4% | 5.9% | 515 g |
| Valgud | 2.8 g | 76 g | 3.7% | 1.1% | 2714 g |
| Rasvad | 15.7 g | 56 g | 28% | 8.6% | 357 g |
| Süsivesikud | 20.9 g | 219 g | 9.5% | 2.9% | 1048 g |
| Alkohol (etüülalkohol) | 13.8 g | ~ | |||
| Vesi | 46.5 g | 2273 g | 2% | 0.6% | 4888 g |
| saar | 0.4 g | ~ | |||
| Vitamiinid | |||||
| A-vitamiin, RE | 173 μg | 900 μg | 19.2% | 5.9% | 520 g |
| retinool | 0.171 mg | ~ | |||
| beeta karoteen | 0.03 mg | 5 mg | 0.6% | 0.2% | 16667 g |
| Vitamiin B1, tiamiin | 0.011 mg | 1.5 mg | 0.7% | 0.2% | 13636 g |
| Vitamiin B2, riboflaviin | 0.057 mg | 1.8 mg | 3.2% | 1% | 3158 g |
| Vitamiin B4, koliin | 8.1 mg | 500 mg | 1.6% | 0.5% | 6173 g |
| Vitamiin B5, pantoteenne | 0.087 mg | 5 mg | 1.7% | 0.5% | 5747 g |
| Vitamiin B6, püridoksiin | 0.011 mg | 2 mg | 0.6% | 0.2% | 18182 g |
| Vitamiin B9, folaat | 2 μg | 400 μg | 0.5% | 0.2% | 20000 g |
| Vitamiin B12, koobalamiin | 0.08 μg | 3 μg | 2.7% | 0.8% | 3750 g |
| C-vitamiin, askorbiin | 0.2 mg | 90 mg | 0.2% | 0.1% | 45000 g |
| E-vitamiin, alfatokoferool, TE | 0.45 mg | 15 mg | 3% | 0.9% | 3333 g |
| K-vitamiin, fülokinoon | 1.3 μg | 120 μg | 1.1% | 0.3% | 9231 g |
| Vitamiin PP, NO | 0.078 mg | 20 mg | 0.4% | 0.1% | 25641 g |
| makro | |||||
| Kaalium, K | 32 mg | 2500 mg | 1.3% | 0.4% | 7813 g |
| Kaltsium, Ca | 16 mg | 1000 mg | 1.6% | 0.5% | 6250 g |
| Magneesium, mg | 2 mg | 400 mg | 0.5% | 0.2% | 20000 g |
| Naatrium, Na | 92 mg | 1300 mg | 7.1% | 2.2% | 1413 g |
| Väävel, S | 28 mg | 1000 mg | 2.8% | 0.9% | 3571 g |
| Fosfor, P | 50 mg | 800 mg | 6.3% | 1.9% | 1600 g |
| Mikroelemendid | |||||
| Raud, Fe | 0.13 mg | 18 mg | 0.7% | 0.2% | 13846 g |
| Mangaan, mn | 0.006 mg | 2 mg | 0.3% | 0.1% | 33333 g |
| Vask, Cu | 40 μg | 1000 μg | 4% | 1.2% | 2500 g |
| Seleen, Se | 0.4 μg | 55 μg | 0.7% | 0.2% | 13750 g |
| Tsink, Zn | 0.16 mg | 12 mg | 1.3% | 0.4% | 7500 g |
| Seeditavad süsivesikud | |||||
| Mono- ja disahhariidid (suhkrud) | 19.76 g | max 100 г | |||
| Olulised aminohapped | |||||
| Arginiin * | 0.102 g | ~ | |||
| valiin | 0.188 g | ~ | |||
| Histidiin * | 0.076 g | ~ | |||
| Isoleutsiin | 0.17 g | ~ | |||
| leutsiin | 0.275 g | ~ | |||
| lüsiini | 0.223 g | ~ | |||
| metioniini | 0.07 g | ~ | |||
| treoniin | 0.127 g | ~ | |||
| trüptofaan | 0.04 g | ~ | |||
| fenüülalaniin | 0.136 g | ~ | |||
| Asendatavad aminohapped | |||||
| alaniini | 0.097 g | ~ | |||
| Aspartiinhape | 0.213 g | ~ | |||
| glütsiini | 0.059 g | ~ | |||
| Glutamiinhape | 0.588 g | ~ | |||
| Proline | 0.272 g | ~ | |||
| seriini | 0.153 g | ~ | |||
| türosiini | 0.136 g | ~ | |||
| tsüsteiin | 0.026 g | ~ | |||
| Steroolid | |||||
| Kolesterool | 58 mg | maksimaalselt 300 mg | |||
| Küllastunud rasvhapped | |||||
| Küllastunud rasvhapped | 9.664 g | max 18.7 г | |||
| 4: 0 õline | 0.495 g | ~ | |||
| 6: 0 nailon | 0.294 g | ~ | |||
| 8: 0 kaprüül | 0.17 g | ~ | |||
| 10: 0 kapriis | 0.387 g | ~ | |||
| 12:0 Lauric | 0.433 g | ~ | |||
| 14: 0 müristlik | 1.546 g | ~ | |||
| 16:0 Palmitic | 4.126 g | ~ | |||
| 18: 0 Steariin | 0.358 g | ~ | |||
| Monoküllastumata rasvhapped | 4.458 g | min 16.8 г | 26.5% | 8.1% | |
| 16:1 palmitoleiinhape | 0.34 g | ~ | |||
| 18: 1 Olein (oomega-9) | 3.886 g | ~ | |||
| Polüküllastumata rasvhapped | 0.669 g | alates 11.2 et 20.6 | 6% | 1.8% | |
| 18: 2 linool | 0.439 g | ~ | |||
| 18: 3 linoleen | 0.232 g | ~ | |||
| Omega-3 rasvhapped | 0.232 g | alates 0.9 et 3.7 | 25.8% | 7.9% | |
| Omega-6 rasvhapped | 0.439 g | alates 4.7 et 16.8 | 9.3% | 2.8% | |
| Muud ained | |||||
| Kofeiin | 8 mg | ~ |
Energeetiline väärtus on 327 kcal.
- fl oz = 31.1 g (101.7 kCal)
- jigger 1.5 fl oz = 47 g (153.7 kCal)
Liköör, kohv koorega, 34 kraadi (17% alkoholi) rikas vitamiinide ja mineraalainetega, näiteks: A-vitamiin - 19,2%
- A-vitamiini vastutab normaalse arengu, reproduktiivse funktsiooni, naha ja silmade tervise ning immuunsuse säilitamise eest.
Sildid: kalorsus 327 kcal, keemiline koostis, toiteväärtus, vitamiinid, mineraalid, kuidas see on kasulik Liköör, kohv koorega, 34 kraadi (17 protsenti alkoholi), kalorid, toitained, kasulikud omadused Liköör, kohv koorega, 34 kraadi (17 protsenti) alkohol)