Kolme guna kontseptsioonist lähtudes peaksid tervendavad värvid olema sattvilised (vastavad headuse režiimile), st loomulikud, mõõdukad ja harmoonilised. Need värvid rahustavad meelt. Rajas guna (kire guna) värvid on eredad ja küllastunud, erutavad, seega tuleks neid kasutada ainult sobiva efekti saavutamiseks. Tamase guna (teadmatuse guna) sisaldab tuhmi ja sünge värve, nagu soo, tumehall ja must. Need värvid sobivad hästi ainult hüperaktiivsetele inimestele ja ka siis mõjuvad need masendavalt ka suurtes kogustes. Lisaks mõjutab värv kolme dosha tasakaalu. Õigesti valitud riiete ja meid ümbritsevate esemete värvid on sisemise harmoonia võti. Värv dosha Vata Selle dosha peamised omadused on külmus ja kuivus. Saate seda harmoneerida soojade värvidega: punane, oranž ja kollane. Vata ideaalne värv on helekollane: rahustab närvisüsteemi, tõstab keskendumisvõimet, parandab und ja söögiisu. Liiga erksad värvid ja tugevad kontrastid stimuleerivad niigi aktiivset Vatat üle, kuid tumedad värvid sobivad hästi maandamiseks. Pitta dosha värv Tule elemendi olemasolu tõttu iseloomustab seda doshat kuumus ja agressiivsus, mistõttu Vata värvid ei sobi Pitta jaoks absoluutselt. Pittat harmoniseerivad “jahutavad” värvid: sinine, sinine, roheline ja lavendel. Parim värv on sinine – see rahustab suurepäraselt ja aeglustab üliemotsionaalset Pittat. Värv dosha Kapha Kapha on passiivne dosha, külmad värvid aeglustavad seda veelgi. Ja erksad ja soojad värvid, nagu kuldne, punane, oranž ja lilla, aitavad üle saada loomulikust laiskusest, tekitavad isu millegi tegemiseks ning parandavad ka vereringet ja ainevahetust. Tõlge: Lakshmi
2022-11-11