Toiteväärtus ja keemiline koostis.
Tabel näitab toitainete (kalorid, valgud, rasvad, süsivesikud, vitamiinid ja mineraalid) sisaldust ühe kohta 100 grammi söödav osa.
Toitaine | Kogus | Norm ** | % normist 100 g-s | % normist 100 kcal | 100% normaalne |
Kalorite väärtus | 51 kCal | 1684 kCal | 3% | 5.9% | 3302 g |
Süsivesikud | 12.6 g | 219 g | 5.8% | 11.4% | 1738 g |
Toidukiud | 0.2 g | 20 g | 1% | 2% | 10000 g |
Vesi | 86.9 g | 2273 g | 3.8% | 7.5% | 2616 g |
Vitamiinid | |||||
C-vitamiin, askorbiin | 0.9 mg | 90 mg | 1% | 2% | 10000 g |
makro | |||||
Kaalium, K | 10 mg | 2500 mg | 0.4% | 0.8% | 25000 g |
Kaltsium, Ca | 2 mg | 1000 mg | 0.2% | 0.4% | 50000 g |
Naatrium, Na | 2 mg | 1300 mg | 0.2% | 0.4% | 65000 g |
Fosfor, P | 2 mg | 800 mg | 0.3% | 0.6% | 40000 g |
Mikroelemendid | |||||
Raud, Fe | 0.1 mg | 18 mg | 0.6% | 1.2% | 18000 g |
Seeditavad süsivesikud | |||||
Tärklis ja dekstriinid | 2 g | ~ | |||
Mono- ja disahhariidid (suhkrud) | 10.6 g | max 100 г |
Energeetiline väärtus on 51 kcal.
Sildid: kalorisisaldus 51 kcal, keemiline koostis, toiteväärtus, vitamiinid, mineraalid, mis on kasulik Jõhvikakaste 2-112, kalorid, toitained, kasulikud omadused Jõhvikakaste 2-112