PSÜHoloogia

Olete kohtunud oma unistuste mehega. Kuid midagi läks valesti ja suhe ei õnnestunud juba mitmendat korda. Kliiniline psühholoog Susanne Lachman toob välja põhjused, miks me armastuse rindel ebaõnnestume.

1. Parema vääriline

Internetis tutvumise uuringud on näidanud, et kipume valima partnereid, keda peame oma visuaalse atraktiivsuse, sissetuleku, hariduse ja intelligentsuse poolest lähedasteks. Teisisõnu, inimene, kellega kohtume, peegeldab suuresti seda, kuidas me iseennast tajume. Näiteks peame end inetuks või tunneme end süüdi millegi pärast, mis meiega minevikus juhtus. Need negatiivsed kogemused mõjutavad seda, kellega oleme valmis või mitte valmis lähedaseks saama.

Kuigi meil on vahel raske inimest usaldada, tunneme siiski vajadust tiheda sideme järele. See omakorda viib selleni, et astume suhtesse, mida üritame partneriga «ära maksta». Meile tundub, et me pole väärtuslikud iseendas, vaid ainult tänu ressurssidele, mida saame pakkuda.

Naised püüavad varjuda eeskujuliku armukese või armukese rolli taha, mehed seavad esiplaanile materiaalse rikkuse. Nii omandame vaid intiimsuse surrogaadi ja satume nõiaringi, kus meie uskmatus, et me väärime paremat, ainult süveneb.

2. Tugev emotsionaalne sõltuvus

Sel juhul vajame pidevat kinnitust, et meid armastatakse. Hakkame oma partnerit piinama vajadusega meile tõestada, et ta on alati olemas. Ja asi pole selles, et me oleme kadedad, vaid lihtsalt meie ebakindel ego vajab tõestust, et meid ikkagi hinnatakse.

Kui partner sellele survele vastu ei pea (mida enamasti juhtub), on ülalpeetav isoleeritud ja see põhjustab veelgi suuremat meeleheidet. Mõistmine, kuidas meie valusast vajadusest saab suhte hävitaja, on esimene samm nende säilitamiseks.

3. Ebareaalsed ootused

Mõnikord lülitub meie sisemine perfektsionist sisse sel hetkel, kui valime partnerit. Mõelge oma suhetele teistega: kas olete liiga nõudlik ja erapoolik?

Kas proovite kohtuda omaenda fantaasia olematu väljamõeldisega? Võib-olla ei tohiks te olla maksimalist ja katkestada side niipea, kui teile midagi teie kolleegi sõnades või käitumises ei meeldinud, vaid anda talle ja endale võimalus üksteist paremini tundma õppida.

4. Surve lähedastelt

Meid pommitatakse küsimustega, millal me abiellume (abiellume) või leiame partneri. Ja tasapisi tunneme end süüdi, et oleme endiselt üksi maailmas, kus ainult paarid näivad olevat õnnelikud. Ja kuigi see on vaid illusioon, suurendab surve väljastpoolt veelgi ärevust ja hirmu üksijäämise ees. Arusaamine, et oleme langenud teiste inimeste ootuste võimusesse, on oluline samm kaaslase otsimise muutmisel kohustusest romantiliseks mänguks.

5. Valus minevikukogemus

Kui teil on eelmisest suhtest negatiivseid kogemusi (usaldasite inimest, kes pani teid kannatama), võib teil olla raske kellelegi uuesti end avada. Pärast sellist kogemust pole lihtne tutvumiseks vajalikke samme astuda: registreeruge saidil paari leidmiseks või liituge huviklubiga.

Ärge kiirustage ennast, vaid arvake, et hoolimata minevikusündmustest jääte samaks inimeseks, kes on võimeline armastama ja vastu võtma armastust.

6. Süü

Sulle võib tunduda, et oled vastutav selle eest, et eelmine suhe lagunes ja sa tegid partnerile haiget. See võib omakorda panna sind uskuma, et sa pole armastust väärt. Kui meie minevik hakkab valitsema olevikku ja tulevikku, on see kindel retsept suhete kaotamiseks isegi lähedase ja armastava inimesega.

Alles siis, kui me lõpetame uue partneri seostamise eelmisega, anname endale võimaluse luua täielik ja õnnelik liit.

7. Sinu aeg pole veel saabunud

Sa võid olla enesekindel, atraktiivne, suurepärane inimene. Sul pole suhtlemisprobleeme ja sul on palju sõpru. Ja ometi, hoolimata soovist leida kallim, olete nüüd üksi. Võib-olla pole teie aeg veel tulnud.

Kui soovite armastust leida, võib pikk (nagu teile tundub) ootamine lõpuks viia ägeda üksindustunde ja isegi meeleheiteni. Ära lase sellel seisundil enda üle võimust võtta, see võib sundida sind valele valikule, millega me ennast petame. Anna endale aega ja ole kannatlik.


Eksperdi kohta: Suzanne Lachman, kliiniline psühholoog.

Jäta vastus