Sisu
"Naisi on õpetatud meie tugevusi varjama"
Teresa Baró
Professionaalse isikliku suhtluse spetsialist Teresa Baró avaldab suhtlemisjuhendi "Imparables" naistele, kes kõvasti tallavad.
Teresa Baró on professionaalne isikliku suhtluse professionaalse valdkonna ekspert. Üks eesmärkidest, mida ta igapäevaselt taotleb, on selge: aidata professionaalsetel naistel olla nähtavamad, omada rohkem võimu ja saavutada oma eesmärke.
Sel põhjusel avaldab ta raamatu “Imparables” (Paidós) - raamatu, milles ta uurib meeste ja naiste erinevusi naised kasutavad tööl suhtlemisjõuduja see loob alused, et naised saaksid end väljendada ja olla ülimuslikud selle üle, mida nad tahavad, et nad saaksid hõivata sama ruumi, mida nende eakaaslased hõivavad. "Naistel on oma suhtlusstiil, mida ei mõisteta alati hästi ega aktsepteerita
äri, poliitiline keskkond ja üldiselt avalik sfäär ”, ütleb autor raamatu esitlemiseks. Kuid eesmärk ei ole kohaneda olemasolevaga, vaid murda stereotüüpe ja luua uus suhtlusmudel. "Naised saavad juhtida oma suhtlusstiiliga ja saada rohkem mõju, nähtavust ja austust, ilma et nad peaksid mehelikuks muutuma." Rääkisime ABC Bienestari eksperdiga sellest suhtlusest, kuulsast “klaaslaest”, sellest, mida me nimetame “võltssündroomiks” ja kui palju kordi õpitud ebakindlus võib professionaalset karjääri aeglustada.
Miks juhend ainult naistele?
Kogu oma erialase kogemuse kaudu, nõustades mehi ja naisi erialal, olen näinud, et üldiselt on naistel erinevad raskused, ebakindlus, mis meid palju tähistab ja et meil on suhtlusstiil, mida mõnikord isegi äris ei mõisteta ega aktsepteerita. poliitika. Teiseks, me oleme saanud erineva hariduse, mehed ja naised, ja see on meid tinginud. Seetõttu on aeg teadvustada ja igaüks koostada oma suhtlusjuhised, nagu nad arvavad, et nad seda peavad tegema. Kuid vähemalt peate teadma neid erinevusi, teadma miks ja suutma analüüsida igaüht meist, eriti naisi, et teada saada, kuidas see õpitud suhtlusstiil meid aitab või kuidas see meile kahjustab.
Kas erialal on naistel ikka rohkem takistusi? Kuidas need suhtlemist mõjutavad?
Takistused, millega naised töökohal kokku puutuvad, eriti maskuliinsemad, on oma olemuselt struktuursed: mõnikord ei ole amet ise kujundatud naiste või naiste jaoks. Naiste võimete osas on endiselt mõningaid eelarvamusi; organisatsioone juhivad endiselt mehed ja eelistavad mehi ... takistusi on palju. Kuidas see meid tingib? Mõnikord lõpetame end tagasi astudes, arvates, et olukord on selline, millega me peame leppima, kuid me ei arva, et muul viisil suheldes suudame ehk rohkem. Väga maskuliinses keskkonnas eelistavad mehed mõnikord naisi, kellel on kindlam, otsesem või selgem stiil, sest tavaliselt on seda stiili peetud professionaalsemaks, juhtivamaks või pädevamaks, samas kui nad ei mõista stiili empaatilisemalt, võib -olla lahkemalt. , suhtelisem, mõistvam ja emotsionaalsem. Nad leiavad, et see ei sobi teatud ettevõtetele või teatud asjadele tööl. Ma pakun raamatus välja, et õpime erinevaid strateegiaid, palju tehnikaid, et oleksime võimelised kohanema vestluspartneriga, keskkonnaga, milles me töötame, ja saavutama seeläbi oma eesmärgid palju kergemini. See on õige plaadi leidmine igas olukorras.
Kas naine, kes on sihikindel, tugev ja mingil moel väljaspool seda mustrit, mida ühiskond tema jaoks arvab, on kutsealal ikkagi “karistatud” või on see natuke vana?
Õnneks on see muutumas ja kui me räägime naisjuhist, siis saadakse aru, et ta peab olema otsustav, otsustav, et ta peab ennast selgelt väljendama, et ta on nähtav ja ei karda seda nähtavust. Kuid isegi tänapäeval ei aktsepteeri naised ise, et naine võtab need mustrid omaks; seda on hästi uuritud. Inimene, kes eraldab end oma rühma ülemustest, antud juhul räägime naistest, ei pea grupp hästi ja teda karistatakse. Siis ütlevad naised ise teiste kohta, et nad on ambitsioonikad, et nad on ülemused, nad peavad isegi tegema vähem tööd ja keskenduma oma perele, tundub halb, et nad on ambitsioonikad või teenivad palju raha…
Aga kas tundub ka halb, kui naine on emotsionaalsem või empaatilisem?
Jah, ja seda me leiame. Paljud mehed, kes on lapsepõlvest saadik oma emotsioone või ebakindlust varjata saanud, ei pea naiseks oma nõrkuste, ebakindluse või positiivsete või negatiivsete emotsioonide väljendamist heaks ega kohaseks. Miks? Sest nad leiavad, et töökoht on produktiivne või mõnikord tehniline ning koht, kus emotsioonidel pole kohta. Selle eest karistatakse endiselt, kuid ka meid muudetakse. Nüüd on seda hinnatud ka empaatilisemates meestes ja meesjuhtides, kes on õrnemad ja armsamad. Me näeme isegi meest, kes nutab pressikonverentsil, kes tunnistab neid nõrkusi ... oleme õigel teel.
Räägite osalt emotsionaalsest juhtimisest ja enesehinnangust, kas arvate, et naisi õpetatakse olema ebakindlamad?
See on keeruline. Me kasvame koos turvalisusega mõnes oma elu aspektis. Meid julgustatakse olema kindlas rollis: ema, naise, sõbra oma, kuid teisest küljest ei ole me nii haritud juhtima, olema ettevõttes nähtavad ega teenima rohkem raha. Raha on miski, mis näib kuuluvat meeste maailma. Oleme palju rohkem teiste, perekonna, aga ka üldiselt kõigi teenistuses. Kõige feminiseeritumad elukutsed on tavaliselt need, mis hõlmavad kellegi teenistuses olemist: haridus, tervishoid jne. Seetõttu juhtub meiega see, et meid on õpetatud oma tugevusi varjama, st naine, kes tunneb end sageli väga turvaliselt peab seda varjama, sest kui ei, siis on see hirmutav, sest kui mitte, võib see põhjustada konflikte näiteks õdede-vendadega lapsepõlves, siis elukaaslasega ja seejärel töökaaslastega. Seetõttu oleme harjunud varjama seda, mida teame, teadmisi, arvamusi, edu, isegi saavutusi; mitu korda peidame oma edusamme. Teisest küljest on mehed harjunud turvalisust näitama ka siis, kui neil seda pole. Seetõttu pole küsimus niivõrd selles, kas meil on turvalisus või mitte, vaid selles, mida me näitame.
Kas petisündroom on naistel sagedasem kui meestel?
Selle teema esialgsed uuringud tegid kaks naist ja naised. Hiljem nähti, et see ei puuduta mitte ainult naisi, vaid on ka mehi, kellel on seda tüüpi ebakindlus, kuid mina, oma kogemuste põhjal, kui olen kursustel ja sellest teemast räägime ning läbime testid, naised alati ütle mulle: "Ma täidan need kõik või peaaegu kõik". Olen seda mitu korda elanud. Hariduse kaal ja mudelid, mis meil on olnud, on meid suuresti mõjutanud.
Kuidas saate selle ületamiseks tööd teha?
Seda on lihtne öelda, seda on raskem teha, nagu kõik need emotsionaalsemad ja enesehinnanguga seotud probleemid. Kuid esimene asi on veeta aega koos meiega ja vaadata üle, kuidas meie senine karjäär on läinud, millised õpingud meil on, kuidas oleme valmistunud. Enamikul meist on oma valdkonnas uskumatu kogemus. Peame üle vaatama, mis meil oma ajaloos on, kuid mitte ainult seda, vaid ka seda, mida teised meie professionaalses keskkonnas ütlevad. Peate neid kuulama: mõnikord tundub, et kui nad meid kiidavad, arvame, et see on pühendumise tõttu ja see pole nii. Mehed ja naised, kes meid kiidavad, ütlevad seda tõesti. Nii et esimene asi on neid tunnustusi uskuda. Teine on hinnata meie tehtut ja kolmas, väga oluline, on uute väljakutsete vastuvõtmine, jah ütlemine asjadele, mida meile pakutakse. Kui nad meile midagi pakuvad, on see sellepärast, et nad on näinud, et oleme võimelised ja usuvad meisse. Nõustudes, et see toimib, toidame oma enesehinnangut.
Kuidas mõjutab see, kuidas me räägime, aga teha seda iseendaga?
Sellest teemast piisab veel kolme raamatu jaoks. Meiega rääkimise viis on põhiline, esmalt selle enesehinnangu ja selle kohta, milline enesepilt meil endast on, ja siis, et näha, mida me välismaal projitseerime. Stiili fraasid on väga sagedased: “Milline idioot ma olen”, “Olen kindel, et nad ei vali mind”, “On inimesi, kes on minust paremad”… kõik need laused, mis on negatiivsed ja vähendavad meid on halvim viis turvalisuse näitamiseks välismaal. Kui peame näiteks avalikult rääkima, koosolekul osalema, ideid või projekte pakkuma, ütleme seda väikese suuga, kui seda ütleme. Kuna me oleme endaga nii negatiivselt rääkinud, ei anna me endale isegi enam võimalust.
Ja kuidas saaksime keelest teha oma liitlase, kui räägime teistega tööl?
Kui me võtame arvesse, et traditsiooniline meessoost suhtlusstiil on palju otsesem, selgem, informatiivsem, tõhusam ja produktiivsem, on üks võimalus, et naised võtavad selle stiili omaks paljudes olukordades. Selle asemel, et teha lausetes palju ümbersõite, rääkige kaudselt, kasutades iseenesest vähenevaid valemeid, näiteks „ma usun”, „noh, ma ei tea, kas te arvate sama”, „ma ütleksin seda”, kasutades tingimuslik ... selle asemel, et kasutada kõiki neid valemeid, ütleksin, et olen palju otsesem, selgem ja enesekindlam. See aitaks meil olla nähtavam ja olla rohkem austatud.
Kuidas ei tohiks naisi heidutada väljavaade, ükskõik kui hästi mul läheb, jõuavad nad mingil hetkel tippu, et kohtuda nn klaaslaega?
See on keeruline, sest on tõsi, et on palju naisi, kellel on oskused ja suhtumine, kuid lõpuks loobuvad nad sellest, sest nende takistuste ületamiseks kulub liiga palju energiat. Mulle tundub, et me peame midagi arvestama, see on evolutsioon, mida praegu kannatavad kõik, eriti lääne ühiskond. Kui me kõik püüame seda meeste abiga muuta, kavatseme seda muuta, kuid peame üksteist aitama. On oluline, et naised, kes astuvad juhtivatesse kohtadesse, vastutavad ametikohad, aitaksid teisi naisi, see on võtmetähtsusega. Ja et igaüks meist ei pea üksi võitlema.
Ta on isikliku suhtluse spetsialist erialal. Tal on laialdased kogemused juhtimiskommunikatsiooni nõustamisel ja kõigi sektorite spetsialistide koolitamisel. Ta teeb koostööd Hispaania ja Ladina -Ameerika ettevõtete ja ülikoolidega ning kujundab koolitusprogramme kõige erinevamatele ja spetsialiseerunud rühmadele.
Oma karjääri algusest saadik on ta saatnud professionaalseid naisi, et nad oleksid nähtavamad, neil oleks rohkem jõudu ja nad saavutaksid oma eesmärgid.
Ta on Verbalnoverbal asutaja ja direktor, konsultatsioonifirma, mis on spetsialiseerunud suhtlemisoskuste arendamisele ettevõtte kõigil tasanditel. Ta on regulaarne kaastööline meedias ja on kohal peamistes sotsiaalvõrgustikes. Samuti on ta kirjutanud teoseid „Suur mitteverbaalse keele juhend”, „Eduka isikliku suhtluse käsiraamat”, „Illustreeritud solvangute juhend” ja „Mitteverbaalne luure”.