PSÜHoloogia

Me võime unustada oma õpetajate ja koolisõprade nimed, kuid nende nimed, kes meid lapsepõlves solvasid, jäävad meie mällu igaveseks. Kliiniline psühholoog Barbara Greenberg jagab kümme põhjust, miks me oma vägivallatsejaid ikka ja jälle mäletame.

Küsige oma sõpradelt nende lapsepõlve kaebusi ja saate aru, et "mineviku kummitused" ei piina ainult teid. Igaühel on midagi meenutada.

Loetelu kümnest põhjusest, miks me ei saa pahameelt unustada, on paljude jaoks kasulik näha. Täiskasvanud, keda lapsepõlves väärkoheldud, et nad saaksid aru, mis nendega juhtus ja seeläbi oma praegused probleemid lahendada. Lapsed ja teismelised, keda koolis kiusatakse, et mõista, miks see juhtub, ja püüda kiusajatele vastu seista. Lõpetuseks kiusamise algatajatele ja osalejatele, et mõtiskleda kiusatavatele tekitatava sügava trauma üle ja muuta nende käitumist.

Meie kurjategijatele: miks me ei võiks teid unustada?

1. Olete muutnud meie elu väljakannatamatuks. Sulle ei meeldinud, et keegi kandis «valesid» riideid, oli liiga pikk või lühike, paks või kõhn, liiga tark või rumal. Meil oli juba ebamugav oma tunnuseid teades, aga sa hakkasid meie üle ka teiste ees nalja tegema.

Sa tundsid rõõmu meie avalikust alandamisest, tundsid selle alanduse vajadust, ei lubanud meil rahulikult ja õnnelikult elada. Neid mälestusi ei saa kustutada, nagu on võimatu lõpetada nendega seotud tunnete tundmine.

2. Tundsime end teie juuresolekul abituna. Kui sa meid koos oma sõpradega mürgitasid, suurenes see abitus kordades. Mis kõige hullem, tundsime end selles abituses süüdi.

3. Panite meid tundma kohutavat üksindust. Paljud ei osanud kodus öelda, mida sa meiega tegid. Kui keegi julges oma vanematega jagada, sai ta vaid asjatut nõu, et ärgu pööragu tähelepanu. Aga kuidas saab mitte märgata piina ja hirmu allikat?

4. Sa ei pruugi isegi mäletada, mida jätsime sageli tunnid vahele. Hommikuti valutas kõht, sest pidime koolis käima ja piinu taluma. Olete meile füüsilisi kannatusi põhjustanud.

5. Tõenäoliselt sa ei saanud isegi aru, kui kõikvõimas sa oled. Te põhjustasite ärevust, depressiooni ja füüsilisi haigusi. Ja need probleemid ei ole pärast keskkooli lõpetamist kuhugi kadunud. Kui palju tervemad ja rahulikumad me võiksime olla, kui te poleks kunagi läheduses.

6. Olete meie mugavustsooni ära võtnud. Paljude jaoks ei olnud kodu parim koht ja meile meeldis koolis käia… kuni sa meid piinama hakkasid. Sa ei kujuta ettegi, milliseks põrguks sa meie lapsepõlve muutsid!

7. Teie tõttu ei saa me inimesi usaldada. Mõned meist pidasid teid sõpradeks. Aga kuidas saab sõber niimoodi käituda, kuulujutte levitada ja inimestele sinu kohta kohutavaid asju rääkida? Ja kuidas siis teisi usaldada?

8. Sa ei andnud meile võimalust erineda. Paljud meist eelistavad endiselt jääda «väikeseks», silmapaistmatuks, häbelikuks, selle asemel, et teha midagi silmapaistvat ja tõmmata endale tähelepanu. Sa õpetasid meid massist mitte silma paistma ja juba täiskasvanueas õppisime raskustega oma näojooni aktsepteerima.

9. Sinu pärast tekkis meil kodus probleeme. Sinule mõeldud viha ja ärrituvus kandus kodus nooremate vendade ja õdede peale.

10. Isegi meile, kes oleme hakkama saanud ja õppinud enda suhtes positiivselt suhtuma, on need lapsepõlvemälestused äärmiselt valusad. Kui meie lapsed jõuavad kiusamisikka, muretseme ka meie kiusamise pärast ja see ärevus kandub edasi ka meie lastele.

Jäta vastus