Mees ja naine loovad suhteid vastavalt oma ideedele ja ootustele. Aga igaühel on oma. Ja meie vaated ei lange alati kokku. Mis sunnib meie partnerit kõige sagedamini lahku minema ja kuidas lahkuminekut vältida?
Tavaliselt õpime suhteid looma vanemlike mudelite (mitte alati edukate) ja oma kogemuste kaudu. Teisisõnu, me õpime vigadest. Ja kui me pole südameasjades hästi kursis, ei ütle me välja oma ootusi, ei räägi vajadustest, ei räägi tunnetest, ei aruta konflikte ega oota sama ka partnerilt. . Ja kui partner lahkub, ei saa me aru, miks.
Mis on levinumad põhjused, miks suhted ei toimi?
1. Vastuolu soovitava rolliga suhtes
Ta tahtis olla armastatud ja ihaldatud. Ja ta teeb temast tütre. Ta tahab olla koduperenaine ja ta viib teda näitustele ja räägib temaga tundide kaupa intellektuaalsetel teemadel. Või tahab ta olla talle võrdne partner, elukaaslane ja ta püüab kõike tema eest otsustada või, vastupidi, sunnib teda enda eest otsuseid langetama.
Juhtub, et rollivahetus toimub vääramatu jõu mõjul. Näiteks kui üks partneritest haigestub ja teine hoolitseb tema eest. Kui paaris on armastus ja nad peavad sellise proovikivi vastu, tugevdab see liitu ainult. Ma räägin olukordadest, kus rollide vahetamiseks pole objektiivseid põhjuseid. Siis on ametiühing suure tõenäosusega hukule määratud.
Inna (33) märkas, et elukaaslane Aleksei (51) lõpetas temaga seksimise, viis ta poodi, ostis oma maitse järgi riideid ja riietas ta nagu oma lemmiknuku. Ta muutus tütreks. Pärast mitmeid ebaõnnestunud katseid läbi rääkida, olukorda muuta, katkestas Inna suhted.
2. Rikkumine
See hõlmab emotsionaalset väärkohtlemist, survestamist, partneri vajaduste eiramist, kontrolli, oma maailmavaate pealesurumist. Mõnikord võib partner taluda piiride rikkumist pikka aega, eriti kui tegemist on sõltuvusega suhtest. Kuid varem või hiljem valib terve inimene ise.
Victoria (34) käis Maximiga (26). Maxim keelas tal sõpradega kohtuda, ilma temata kuhugi minna, osaleda üritustel, kus on teisi mehi. Victoria armastas Maximit ja andis endast parima, et säilitada tema jaoks väärtuslikke suhteid. Kuid kui Maxim üritas keelata oma lemmikhobi — sukeldumist, ilma milleta ta end ette ei kujutanud, sai Victoria kannatus otsa ja ta katkestas suhte. "Ma armastan teda, ma pole teda kunagi petnud, aga mulle meeldib sukelduda ja ma ei saa ilma selleta elada," kurtis Victoria.
3. Sisemise kella mittevastavus
See põhjus ei ole seotud enesehinnanguga, vaid nende suhete tähtsusega inimese jaoks ja erineva intensiivsusega.
Anna (35) käis Jimi (40) juures. Nad olid ideaalne paar ja Anna oli end pikka aega näinud Jimi naise ja tema laste emana. Ta ei kahelnud, et kõik lõppeb pulmaga. Jim oli armunud, kuid ei kiirustanud abieluettepanekuga. Ta soovis, et sündmused areneksid loomulikult ja järk-järgult. Ta oli lihtsalt suhtes. Aga Anna oli kärsitu, avaldas Jimile survet, nõudis, ta juba omastas ta ja kontrollis seetõttu iga tema sammu. Ja hoolimata sellest, et ta oli armunud, jättis Jim Anna maha. Ta ei olnud valmis abielluma võõraga, kes pealegi oli juba hakanud oma võimukat iseloomu näitama.
Mida teha?
Väljendage oma ootusi. Andke oma partnerile teada, millist suhet soovite. Kas tahad olla sõber ja kaaslane või ootad sind romantiline, armastav suhe. Või kaalute seda partnerit potentsiaalse abikaasana. See annab teile kohe teada, kas teie paaril on ühine tulevik võimalik. Sageli partner lihtsalt ei mõelnud mõnele suhte aspektile ja kui juhite tema tähelepanu probleemile, võib ta teie seisukohaga nõustuda, suhte uuesti üles ehitada nii, et te mõlemad olete nendega rahul.
Väljendage vajadusi. Rääkige oma partnerile, mida te hetkel vajate, mida soovite. Suhtes ei saa vajadusi kogu aeg alla suruda; mis teeb sind õnnetuks. Harmoonilistes liitudes tunneb partner end õnnelikuna. Kui sa seda ei tee, pole mõtet ametiühingut alles hoida.
Räägi tunnetest. Ja positiivsest - rõõmust, armastusest ja negatiivsest - solvumisest, kurbusest, vihast. Partner peab arvestama sinu tunnetega, sest need ei sünni iseenesest, vaid sinu suhtes. Kui on negatiivseid tundeid, peate mõistma nende põhjust ja midagi muutma.
Arutage konflikte avalikult. Konfliktide arutamine algab avaliku väljaütlemisega selle kohta, mis sulle ei meeldi. Partner peab sinuga arvestama. Paljud kardavad konflikti arutlusele tõsta, varjatud vormist avatud vormi üle kanda, kuna see võib suhteid hävitada. Kuid see tähendab ainult seda, et partnerid ei taha üksteist kuulda. Harmoonilistes paarides viib konflikt, mis on kord välja kujunenud, suhte uuele intiimsuse ja usalduse tasemele. Vaikimine viib passiivse agressioonini, mis paari suure tõenäosusega hävitab.