Hammaste valgendamine hambaarsti juures on kallis. Ka erinevad apteekides või apteekides saadaolevad preparaadid pole odavad. Mida teha, et kõigepealt püüda kõige madalama hinnaga vabaneda inetust hallist naeratusest? On koduseid viise, kuidas muuta oma naeratus keeruliseks ja saada autoks.
Kollaste ja hallide hammastega inimesed jagunevad kolme rühma. Esimesed on inimesed, kes on selle hambaluu värviga "sündinud". Sellistel juhtudel on ainus lahendus hambaarsti abi ja tema soovituste järgimine. Teine rühm on see, kes eirab täielikult hammaste välimust, ei hooli hügieenist, ei käi hambaarsti juures. Selliste inimeste hambad liigse koguse tõttu kogunenud bakterid millises suus nad muudavad värvi ja riknevad. Kolmas probleemide rühm kollakad hambad omandab selle juues tumedaid jooke, kohvi, teed, jõhvika- ja sõstramahla, punast veini ning süües teatud toite, mis sisaldavad tomatikastet, sojakastet või palsamiäädikat. Seetõttu määrivad paljud toidud hambaid, kuid on ka neid, mis võivad neilt plekke eemaldada.
Siin on kodused abinõud kauni naeratuse jaoks:
- Punased maasikad valgendavad hambaid.See puuvili sisaldab maleiinhapet, mida leidub isegi mõnes hambapastas. Nüüd, kui maasikatel on hooaeg, kasutage seda aega ära ja sööge neid suurtes kogustes ning hammaste põhjalikumaks puhastamiseks lõigake maasikad tükkideks ja hõõruge nendega tervet hammast, ilma prahti terve minuti jooksul eemaldamata. Maasikad puhastavad ka suud bakteritest.
- Õunad, porgandid ja seller aitavad hambaid puhastada.Just puu- ja juurviljad eemaldavad hambakattu loomulikul teel, kutsudes esile rohkem sülje tootmist, ning just sülg on hammaste puhastamisel kõige tõhusam aine. Lisaks sisaldavad õunad, porgandid ja seller palju C-vitamiini, mis võitleb halva hingeõhu eest vastutavate bakteritega ja kaitseb igemehaiguste eest.
- Tsitrusviljade toime.Tsitrusviljade jõud on kirjeldamatu. Sidrunid, apelsinid ja ananassid suurendavad hambaid puhastava sülje tootmist. Sidrunitel on valgendav toime. Valmistage endale vedelik, mis koosneb veest ja sidrunist (üks klaas pool ja pool). Loputage suud 1-2 korda nädalas. Ärge unustage seda annust ületada ega kasutama lahjendamata sidrunimahla, sest liiga palju hapet võib emaili kahjustada.
- Ta tegi oma hambad valgeks.Piimas, jogurtis ja juustus leiduv piimhape ravib igemehaigusi ja tugevdab hambaid. Kohvis sisalduv piim rahustab hammastel tekkinud ladestusi. Kodujuust seevastu tugevdab ja kaitseb emaili ning valgendab hambaid väga hästi. Kodujuustu söömine vähemalt kord päevas avaldab hammaste seisundile positiivset mõju, valgendades neid oluliselt
- Kasutage söögisoodat.Eksperdid nõustuvad üksmeelselt, et söögisooda on tugevaim ja tõhusaim viis hammaste värvimuutuse vastu võitlemiseks. See neutraliseerib happeid ja eemaldab hambakivi. Valige hambapastad, mis sisaldavad söögisoodat.
- Joo läbi kõrre.Läbi kõrre jookide joomine vähendab oluliselt värvimuutuse ohtu. Nii kaitsete oma hambaid otsese kokkupuute eest värvainetega. Tasub meeles pidada.
- Vesinikperoksiidi baasil kangapehmendaja.Vesinikperoksiid on väga hea viis suu loputamiseks ja halba hingeõhku põhjustavate bakterite eemaldamiseks. Paar korda kuus siruta käe vesinikperoksiidi lahuse poole ehk lahjenda 1 spl tavalist vett 1 spl vesinikperoksiidiga. Loputage selle vedelikuga suud ja märkate peagi valgemaid hambaid.