Igas riigis on neid, kellele meeldivad kõikvõimalikud dieedid ja kes on toodetest kinni, andes neile omadused, mis lahustavad sõna otseses mõttes kõik liigsed kilod. Ja igas riigis on need tooted erinevad – piparmündist šokolaadini.
Apelsinid kuubalastele
Kuuba kokad usuvad, et kui serveerida rasvast sealiha apelsinikastmes, imendub see paremini ega ladestu teie külgedele. Apelsinid ergutavad tõesti seedimist ja parandavad ainevahetust ning sisaldavad ka vitamiine ja antioksüdante, mis on saledale figuurile kasulikud.
Rahapaja naistele Marokos
Piparmünti kasutatakse laialdaselt meditsiinis ja pole üllatav, et seda kasutatakse kaalu langetamiseks – see stimuleerib seedimist ja ensüümide tootmist, mis takistavad nahaaluse rasva kogunemist. Mündi lisatakse teele, aga ka muudele roogadele, kus see sobib.
Oliiviõli kreeka naistele
Kreekas kasutatakse oliiviõli peaaegu kõigis roogades – siin hinnatakse seda kasuliku koostise ja rasvu lagundava ja põletikuvastaste omadustega hormooni adiponektiini tootmist stimuleeriva tõttu.
Sinep prantsuse naistele
Prantsusmaa saledad elanikud on kindlad, et siinne populaarne kaste Dijoni sinep aitab neil vormi hoida. See kiirendab ainevahetust ja lagundab rasvaladestusi, muutes need energiaks.
Küüslauk Itaalia elanikele
Itaallased kasutavad küüslauku kõikjal, eelistades vürtsikaid roogasid hapnemata roogadele. Küüslauk tugevdab immuunsust ja omab põletikuvastast toimet. Samuti stimuleerib see seedetrakti ja suurendab ainevahetust.
Hapukapsas saksa naistele
Hapukapsal on palju kasulikke omadusi ja see on Saksamaal selle poolest kõrgelt hinnatud. Kaalulangetamiseks on kapsal võime soolestikku puhastada ja seeläbi kilogrammide kaotamist kiirendada. Samuti vabaneb kapsas käärimise käigus probiootikume, mis normaliseerivad soolestiku mikrofloorat ja alandavad kolesterooli.
Karripulber India naistele
Karri on India rahvusroog, mis valmib karripulbri – seedimist, ainevahetust ergutava ja kaalulangetamise protsessi kiirendava maitseainesegu – baasil. Need on koriander, punane ja must pipar, ingver, kardemon, kurkum, karri lehed. See on kurkumiin, mis stimuleerib seedimist ja lagundab rasvu.
Miso pasta Jaapani naistele
Miso pasta valmistatakse sojaubadest ja soolast, kasutades hallitusseente – looduslikke probiootikume. Miso on rikas valkude ja aminohapete poolest. Tänu sellele kõigele püsib inimene täis ning uueneb ja taastub tema soolte floora, tõuseb immuunsus ning seedesüsteem töötab harmooniliselt.
Safran Hispaania naistele
Safran on väga aromaatne ja maitsev vürts, mida leidub paljudes Hispaania roogades. Vaatamata kõrgele hinnale on selle kasutamine igati õigustatud: happed, millest safran koosneb, hävitavad vähirakke, alandavad veresuhkru taset ja normaliseerivad seedimist.
Šokolaad Mehhiko naistele
Mehhiko lihakaste molé poblano on valmistatud tumeda šokolaadi baasil, tänu millele on liha paremini seeditav ja kaste on piisavalt isuäratav, et ei pea enam pikki tunde sööma.