Psühhoterapeut tundub meile tõsine ja tähendusrikas inimene ning teraapiaseanss on valus kohtumine raske sisemise töö nimel. Nii et üldiselt on. Ühe erandiga: ka psühholoogid teevad vahel nalja. See on hea viis olukorrast distantseerimiseks, stressi maandamiseks ja kliendiga lähedasemaks saamiseks. Kui just ei naera mitte tema üle, vaid koos temaga.
Huumor annab iseseisvuse ja nägemise sügavuse, kindlustab piiritu eneseõigust ja võimaldab veidi lõõgastuda. "Huumor aitab muuta talumatu talutavaks, mis on lõppkokkuvõttes psühhoteraapia protsessi põhiolemus," ütleb psühhoanalüütik Sheldon Roth.1. Veel paar tsitaati väljapaistvatelt terapeutidelt ja analüütikutelt – huumorist psühholoogias ja psühholoogiast huumoriga.
Wilfred Bion, psühhoanalüütik:
- Igas kabinetis võib näha kaht üsna hirmunud inimest: patsienti ja psühhoanalüütikut. Kui see nii ei ole, siis on üldiselt arusaamatu, miks püütakse teada-tuntud tõdesid välja selgitada.
- Suur tõenäosus kohtuda vanade sõpradega muudab põrgu väljavaate vähem heidutavaks kui taevaväljavaade, milleks elu maa peal pole inimest piisavalt ette valmistanud.
Thomas Zass, psühhiaater:
- Kui sa räägid Jumalaga, siis sa palvetad; kui Jumal sinuga räägib, on sul skisofreenia.
- Nartsissist: psühhoanalüütiline termin inimese kohta, kes armastab ennast rohkem kui analüütikut. Seda peetakse kohutava vaimuhaiguse ilminguks, mille edukas ravi sõltub sellest, kas patsient õpib analüütikut rohkem armastama kui iseennast.
- XNUMX sajandil oli masturbeerimine haigus, XNUMX sajandil sai sellest ravi.
Kui sa räägid Jumalaga, siis sa palvetad; kui Jumal sinuga räägib, on sul skisofreenia
Abraham Maslow, humanistlik psühholoog
- Kui teil on ainult haamer, näeb iga probleem teile naelana välja.
- Suurepärases supis on rohkem loovust kui teisejärgulises pildis.
Sheldon Ruth, psühhoanalüütik
- Huumor aitab talumatut talutavaks muuta, mis on lõpuks psühhoteraapia protsessi põhisisu.
- Paljud haprad inimesed tahavad tegelikult "tere" öelda, öeldes "hüvasti".
Normaalsed inimesed on just need, keda sa väga hästi ei tunne.
Viktor Frankl, eksistentsiaalne psühholoog
- Huumor annab inimesele võimaluse võtta distantsi ükskõik mille suhtes, sealhulgas iseendaga.
Alfred Adler, psühholoog
- Normaalsed inimesed on just need, keda sa väga hästi ei tunne.
Sigmund Freud, psühhoanalüütik
- Inimesed on moraalsemad, kui nad arvavad, ja palju ebamoraalsemad, kui nad ette kujutavad.
- Kui vanatüdruk saab endale koera ja vana poissmees kogub kujukesi, siis esimene kompenseerib abielu puudumise, teine aga loob illusiooni arvukatest armuvõitudest. Kõik kollektsionäärid on omamoodi Don Juan.
1 K. Yagnyuk “PSI märgi all. Kuulsate psühholoogide aforismid” (Cogito-Center, 2016).