Ärevushäirete ravi põhineb uimastitel ja / või psühholoogilistel sekkumistel. Kõigil juhtudel on vaja arstiabi, et luua piisav ravi, mis oleks kohandatud patsiendi vajadustele, sümptomitele ning perekonnale ja sotsiaalsele olukorrale.

Psühholoogiline hooldus

Toetus psühholoogiline on vajalik ärevushäirete korral.

See võib isegi olla ainus ravi või olla seotud farmakoloogilise raviga, sõltuvalt häirete tõsidusest ja mõjutatud isiku ootustest.

Kognitiiv-käitumuslik teraapia on teraapia, mida on kõige rohkem uuritud ärevushäirete, sealhulgas sotsiaalfoobia, paanikahäire ja obsessiiv-kompulsiivse häire ravis. Keskendudes ärevust tekitavatele ja säilitavatele teguritele ning andes patsiendile vahendid kontrollimiseks, on seda tüüpi ravi üldiselt efektiivne jätkusuutlikul viisil (12 kuni 25 seanssi 45 minutit). HASi sõnul on struktureeritud kognitiivsed ja käitumuslikud teraapiad isegi sama tõhusad kui uimastiravi.

Kliinilistes uuringutes on osutunud tõhusaks ka muud tüüpi ravi, näiteks tähelepanelikkusteraapia. Eesmärk on pöörata tähelepanu ja keskenduda praegusele hetkele ning õppida seega oma ärevust kontrollima.

Ärevuse päritolu mõistmiseks võib alustada analüütilist psühhoteraapiat, kuid selle tõhusus sümptomite suhtes on aeglasem ja vähem tunnustatud.

Farmakoloogiline juhtimine

Kui sümptomid on liiga intensiivsed ja psühhoteraapiast nende kontrollimiseks ei piisa (näiteks üldise ärevuse korral), võib osutuda vajalikuks uimastiravi.

Eriti ärevuse vastu on tunnustatud mitmeid ravimeid anksiolüütikumid (bensodiasepiinid, buspiroon, pregabaliin), mis toimivad kiire viisja teatud antidepressandid, mis on taustaravinimelt selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI -d) ning serotoniini ja norepinefriini tagasihaarde inhibiitorid (SNRI -d).

Need ravimid võivad ravi alguses ärevust süvendada ja seetõttu on vajalik hoolikas meditsiiniline järelevalve.

Riski tõttu sõltuvuse korral tuleb bensodiasepiine määrata ajutiselt (ideaaljuhul mitte kauem kui 2 ... 3 nädalat). Ravi alustamist ja lõpetamist peab jälgima arst.

Kuna pregabaliin ei põhjusta sõltuvusohtu ja selle toime on kohene, eelistatakse seda mõnikord bensodiasepiinidele.