Kas toetute teraviljale? Teil on oht kaalus juurde võtta ja tunda valu lihastes ja liigestes. Toitumisnõustaja paljastas saates šokeeriva tõe teraviljadest, mis sunnib toitumist üle vaatama – ka neid, kes ei paastu.
Kõik peaksid teadma, kuidas keha reageerib gluteenile, millised teraviljad on kõige kasulikumad ja millist on nende tarbimine; parem on piirduda eksperdiga tehtud videointervjuust õpituga.
Kas teie hommikuhelbed on ebatervislikud?
Ole tervislik!