Kuuekümneaastase taimetoitlase Christie Brinkley kaunis keha: dieedist ja joogast

Christie Brinkley 60. sünnipäeva eel 2. veebruaril näeb tänu dieedile ja igapäevasele liikumisele hämmastav välja. Brinkley tunneb end suurepäraselt ja ootab oma kuuekümnendat sünnipäeva.

"Ootan väga 60-aastaseks saamist," ütles Brinkley ajakirjale People. "Olen praegu parimas vormis."

Vaatamata edule Sports Illustrated Swimsuit kaanetüdrukuna ütleb Brinkley, et ta ei kannaks täna avalikult bikiine.

"Minu lastel oleks nii piinlik! ütleb kolme lapse ema. "Privaatselt võin kanda bikiine, aga lastega avalikus rannas kannaksin ujumiskostüümi: mu lapsed ei tahaks vana bikiinikotiga aega veeta."

Pole ime, et teised temaga ei nõustu. "Christy näeb fenomenaalne välja," ütleb väljaande Sports Illustrated Swimsuit Issue vanemtoimetaja MJ Day. «Tal on kolmekümneaastase jalad ja ingli nägu. Ta on selline, nagu sa tahad 60-aastaselt välja näha. Ta on vapustavalt ilus!”

Brinkley on olnud taimetoidul alates 12. eluaastast. „Minust sai taimetoitlane umbes 12-aastaselt,” ütleb ta. "Kui minust sai taimetoitlane, said mu vanemad taimetoitlasteks ja vennast sai taimetoitlane."

Hommikusöögiks sööb Christy tavaliselt kaerahelbeid marjadega, lõunaks – suurt salatit ubade ja pähklitega ning õhtusöögiks pastat köögiviljadega. 175 cm pikkune ilus blond näksib tumeda šokolaadi, pähklite, seemnete, soja suupistete või fuji õunte ja maapähklivõiga.

Sihvakas ja vormis kolme lapse ema teeb regulaarselt trenni, kombineerides oma keha vormis hoidmiseks joogat, jõutreeningut, jooksmist ja kõndimist. "Ma tõesti kasutan Total Gym masinat, see pole reklaam," ütleb ta.

Kohe pärast ärkamist teeb ta võimlemist. Christy teeb tavaliselt 100 kätekõverdust päevas ja "tõstab jalgu hambaid pestes".

Neli korda lahutatud Brinkley sõnul ei ole tema tervise peamine motivatsioon edevus, vaid soov võimalikult kaua oma lastega koos olla. "Olen eakas ema, vastutan laste ja enda eest," ütleb ta. "Ma tahan nendega koos olla."

 

Jäta vastus