Sisu
Kes poleks kunagi unistanud ilusast pargitud nahast igal aastaajal, loomulikult? Isepruunistaja, me kõik oleme sellele vähemalt korra elus mõelnud…
Aga sa ei taha toote valesti doseerimisega end värviliseks saada nagu vähid? Või nagu mina, kas olete lihtsalt mures nende päevitustoodete mõnikord keemilise koostise pärast?
Mõne kuu pärast on käes suvi ning viimane aeg on hakata oma nahka ja head tuju hellitama meie looduslike isepruunistajate valikuga! Me räägime teile kõigest, mida peate teadma, et enne suve saabumist loomulikult ja tõhusalt päevitada.
Aga enne kui ma teid üksikasjalikult kirjeldan 7 parimat looduslikku isepruunistajat, kasulik väike tagasiside päevitamise ja eriti melaniini kohta.
Päevitamine, lugu melaniinist
Me kõik teame, et tundide kaupa rannas eksponeerimine pole kaugeltki parim lahendus unistuste – või viimase puhkuse Marrakechis – pruunika jume saavutamiseks.
Teie nahal on viimaste päevade halli ilma tõttu raske värvi võtta ja olete juba esimestel kokkupuutel päikesepõletuse mõttest masendunud.
Melaniin on teie kehas looduslikult esinev pigment, mis kaitseb teid ja annab teile kuulsa pargitud jume, mida me ilusa ilmaga väga hindame.
Nahas, kehakarvades, juustes ja silmamembraanis leiduv melaniin mängib kaitsvat rolli. Tõepoolest, see kaitseb teie nahka päikese ultraviolettkiirguse eest.
UV-kiired, mis kiirendavad naha vananemist ja nahavähi riski. Sellest ka huvi end tõhusalt ja võimalikult loomulikult kaitsta.
Ent isepruunistavat vahendit kasutades ei tooda nahk melaniini nii nagu loomulikult pärast päikese käes viibimist, olgu see nii loomulik kui tahes.
Teie nahk, isegi kui see on värviline, ei ole seetõttu melaniini toimega kaitstud. Nii et ärge unustage seda ise kaitsta, kui peate end paljastama ja te ei soovi punastada.
Olge nüüd, "teadusliku" osaga oleme valmis, tehke 7 parimat looduslikku isepruunistajat! Ja ma ei räägi neist, kes värvivad teie nahka ainult järgmise duši all ...
Selle valikuga peaksite vältimatult leidma lahenduse, mis sobib teie nahale ja teie soovidele. Ja alustame…
Porgand
"Sööge oma porgandeid, see teeb teid armastusväärseks ... ja teil on roosad reied."
Ärge varjake, ma olen kindel, et olete seda vana prantsuse vanasõna rohkem kui korra kuulnud või öelnud! Kõnekäänd porgandi tarbimise soodustamiseks, aga miks?
Kuigi selle meeldivaid omadusi pole tõestatud, on sellel köögiviljal palju muid nippe! Porgand on toit, mis asub püramiidi tipus, et aidata teie nahal sujuvalt ja tõhusalt päevitada.
Rikas beetakaroteeni poolest on selle tuntuim toime päevitamist soodustav ja jume päevitamine. Ka A- ja C-vitamiini, antioksüdantide, karotenoidide ja mineraalainete rikas porgand osutub looduslike isepruunistajate kohustuslikuks! Joo porgandimahla.
Aga kuidas seda tarbida?
Ärge paanitsege, selle eeliste nautimiseks ei pea te nahka määrima värsket porgandimahla! Jätkake porgandite tarbimist mahlatuna, püreestatult, hõlmiksabina või toorelt, nagu siiani.
Värskete hooajaliste köögiviljade ja puuviljade mahl (näiteks porgand, aprikoos, apteegitill) sobib samuti suurepäraselt päeva alustamiseks ning aitab teil nahka niisutada ja päevitada!
Ja kui sulle porgandi maitse nii väga ei meeldi, siis minu kimbus on ka teisi lahendusi! Peate lihtsalt näo- või kehakreemile lisama veidi porgandimahla. Ja see on kõik!
Porgandist saab teha ka looduslikke isepruunistavaid maske.
Isepruunistava maski näide (1)
- 1 tume porgand
- 1 väike oliiviõli või paar supilusikatäit jogurtit
Riivi porgand peeneks ja sega oliiviõli või jogurtiga (soovitavalt mahe). Kanna näole/kehale ja lase mõjuda vähemalt 20 minutit enne loputamist.
Kuid ärge unustage end igapäevaselt hästi niisutada, et teie päevitus püsiks ja oleks harmooniline. Pange tähele ka seda, et värske porgandi asendajana võite väikestes annustes kasutada porgandi eeterlikku õli.
Must tee
Mustal teel on palju voorusi ja see pole meid veel üllatanud! Kasu südame-veresoonkonnale, võitlus seedehäirete vastu, vereringe parandamine, vananemishaiguste vastu võitlemine tänu antioksüdantidele…
Must tee on rikas tanniinide ja teaflaviini poolest – kaks ühendit, mis on tuntud oma paljude eeliste poolest!
Theaflaviin, mis uuringute kohaselt võib isegi hävitada kehas vohavad ebanormaalsed rakud, enne kui need muutuvad vähirakkudeks ja mõnikord põhjustada pöördumatuid kahjustusi.
Kes teie seast veel teed ei joo?
Paljud inimesed on aga proovinud tee isepruunistavat ega ole leidnud täielikku rahulolu. Kui olete retsepti vastu endiselt huvitatud, minge DIY Natural veebisaidile.
Muidu soovitan soojalt meie valikus veidi allapoole minna, et leida retsept, mis paneb sind nautima nii musta tee eeliseid, aga ka hoopis teist gurmeetoitu, mida oma kappidest leiad. …
Kakao
Ei, ei, sa ei näe und! Šokolaad ja täpsemalt kakao on üks meie nahahooldustoite, mis aitavad teil enne suve ilusat pargitud nahka saada.
Testisin seda mee ja piimaga seostatud näomaskina ning selle toime oli mind juba hämmastanud! Nii et teadmine, et see aitab meil päevitada... Kuidas saame sellele nüüd vastu panna?
Nagu porgandi või selle eeterliku õli puhul, tuleb ka oma näokreemile lisada veidi 100% kakaopulbrit, unustamata seejuures kehapiima.
Päevitustulemus peaks mõne päeva pärast näitama ninaotsa, jättes nahale meeldiva lõhna…
Ja kui ootasite seda põnevusega, siis siin on kuulus musta tee/kakao isepruunistava retsept? Nii et ära liiguta ja naudi!
Isetehtud isepruunistaja – saidilt 2
- Tee (kotike)
- 3 spl kookosõli
- 3 supilusikatäit kakaovõid
- 3 supilusikatäit oliiviõli
Infundeerige 30 cl teed, et see oleks kontsentreeritud. Enne oliiviõli lusikate lisamist sulatage kakaovõi ja tahke kookosõli topeltkatlas. Eemaldage kuumusest ja lisage keedetud tee.
Segage ja laske enne kasutamist hästi jahtuda.
Ja DHA
Késako? Lahkume korraks toiduringist ja oma köögikappidest. Dihüdroksüatsetoon, väikese nimega DHA, on looduslik kosmeetiline toimeaine, mida leidub enamikes turul pakutavates isepruunistavates vahendites.
100% looduslikku päritolu DHA-d kasutatakse heleda ja pargitud päevituse või “tervisliku välimusega” jume saamiseks.
Valge pulbri kujul saate lihtsalt lisada väikese annuse oma igapäevasele kreemile, et saavutada kiireid tulemusi.
Pange tähele, et DHA-d on lihtne peale kanda, et nagu iga isepruunistaja, on oluline seda ühtlaselt peale kanda ning regulaarne koorimine aitab teil harmooniat täiustada!
Henna
Võib-olla teadsite juba henna looduslikest eelistest juustele. Sellega täiesti loomulik ja odav henna aitab teil leida selle päevitunud ja rõõmsa näo, mälestuse teie viimasest puhkusest!
Lisaks naha pehmendamisele niisutab ja kustutab henna seda ning saate kasu selle tervendavast toimest.
Kõik, mida pead tegema, on lisada naturaalsele hennale veidi kuuma vett (või hüdrosoole, olenevalt nahast või maitsest) ja kanda see nahale. Siiski olge ettevaatlik kokkupuuteajaga, mis sõltub teie nahatüübist!
Mida pikem see on, seda tumedam on teie nahk.
Võin ainult soovitada segu katsetada diskreetsel kohal (näiteks reie sees) ja tulemuse nägemiseks loputada 2-3 minuti pärast.
Kui see on liiga tume, lühendage säritusaega või vastupidi, kui soovite päevitumat efekti.
Astelpajuõli
Beetakaroteenirikkal astelpajuõlil (Hippophaë Rhamnoïdes) on kehale ja nahale kasulikud omadused.
Õli, mida hinnatakse kõrgelt selle "tervisliku sära" efekti, aga ka antioksüdantide poolest, mis kaitsevad meie nahka naha vananemise eest ja aitavad sellel taastuda.
Veel üks positiivne punkt: seda saab kasutada kogu pere! Ja isegi lapsed hindavad seda pehmet tunnet, mis see nende nahale jätab!
Isepruunistavad kapslid või kreemid
Kiirel inimesel kergemini taotletavas valdkonnas tahtsin teile rääkida ka looduslikest isepruunistavatest tablettide, kapslite või kreemide näol.
Kõigile, kel aega pole, võiksid sobida ka need looduslike toimeainetega isepruunistajad.
Internetis on palju tooteid, mis aitavad teil saavutada teie jaoks olulise päevituse. Ja õnne kõrgus?
Enamik sisaldab kõike, millest ma teile selles artiklis rääkisin. Šokolaad, beetakaroteen, antioksüdandid, DHA…
Siin on mõned lingid, mis võivad teile kasulikuks osutuda, kui olete seda tüüpi toodetest huvitatud:
Lühidalt…
Loodan, et nende looduslike isepruunistajate hulgast on mõni teie huvi äratanud! Mis võiks olla parem, kui olla suveks juba enne suve saabumist valmis ja hoida seda vähest pargitud jumet, mis aastaringselt nii hea välja näeb?
Looduslikud lahendused on olemas, miks siis neid keelata?
Rohkemate tulemuste saamiseks tehke kindlasti regulaarselt looduslikke ja/või käsitsi valmistatud koorimisi ning kaitske end päikese käes viibimise ajal!
Ja ärge unustage, sööge porgandeid! Ükskõik, millise meetodi valite, see ainult võimendab ja sublimeerib teie päevitust!