– Kõigepealt peate mõistma, mis on mutt (sünnimärk, nevus). Need on omapärased kõrvalekalded naha arengus, selgitab Anna. "Need väikesed pruunid täpid koguvad suures koguses melaniini, pigmenti, mis vastutab meie naha värvi eest. Ultraviolettkiirguse mõjul melaniini tootmine suureneb ja me muutume pruuniks. Melaniini tootmine on keha kaitsereaktsioon päikesepõletuse korral.
Tavalised väikesed, lamedad mutid ei tohiks muret tekitada. Aga kui nendega midagi juhtub – nad muudavad värvi, suurenevad, siis on see põhjus spetsialisti külastamiseks. Näiteks pärast päevitamist avastate, et üks mutt on paistes, siis peate minema kontrolli. Igasugused deformatsioonid, kahjustused, värvimuutused võivad viia väga ebameeldivate tagajärgedeni – pahaloomulise kasvaja (melanoomi) tekkeni.
Mida teha?
Kontrollige regulaarselt oma mutte muutuste suhtes;
· Ärge kasutage rannas parfüüme ja muid parfüüme. Nendes kosmeetikatoodetes sisalduvad kemikaalid tõmbavad päikesekiiri ligi;
Kõik teavad, aga kasulik oleks veel kord meelde tuletada – hoolitsege oma muttide eest, ärge mingil juhul rebige neid maha, ärge kammige jne;
· Kui mutte on palju ja vanusega nende arv aina kasvab, siis päevitage vähem, õigel ajal (enne 12 ja pärast 17.00) ja vajalikke kaitsevahendeid kasutades. Kohtades, kus mutte on kõige rohkem, on parem määrida UV-filtriga kreemi kaks korda;
Suure hulga muttide juuresolekul on solaariumi kasutamine ebasoovitav;
· Ärge lebage otseste päikesekiirte all, päevitage järk-järgult, jooge rohkem puhast gaseerimata vett;
· Kui pärast päevitamist avastate tedretähnide lööbe, siis ärge püüdke neist lahti saada jogurti või hapukoorega. Piimatooted ummistavad poorid ja see võib provotseerida infektsiooni teket;
· Rannas ei tasu kleepida plaastrit sulle kahtlastena tunduvatele muttidele – plaastri all võib tekkida kasvuhooneefekt, mis võib neevuse elule lihtsalt halvasti mõjuda. Piisab, kui olla ettevaatlik ja võtta kasutusele kõik vajalikud ettevaatusabinõud.