Skleroos

Kasulikud toidud skleroosi korral

Peamised soovitused toitumise kohta skleroosi ravis annab arst, kuid üldiselt taanduvad need kõik toitumise kohandamiseks nii, et patsient saaks maksimaalselt toitaineid, vitamiine ja mineraale. Sellisel juhul on vaja süüa mitte ainult õigesti, vaid ka mõõdukalt, kuna mõned toidud on mõõdukalt kasulikud ja nende liigne kasutamine mõjutab negatiivselt patsiendi tervist, eriti kui nad saavad 40-aastaseks.

• Sel perioodil on väga oluline tarbida võimalikult palju puu- ja köögivilju toorelt, küpsetatult või aurutatult, kuna need sisaldavad tohutul hulgal vitamiine ja mineraale.
• Tasakaalustatud toitumine eeldab keha kohustuslikku rikastamist valkudega, mida saab süüa kala, liha (parem on valida madala rasvasisaldusega tüübid ja tarbida neid mitte rohkem kui 3-4 korda nädalas), piima, mune, kaunviljad (herned, oad), oder, riis, tatar, hirss.
• Süsivesikuid sisaldavate toitude valimisel on parem vähendada suhkru kogust, eelistades samal ajal täisterajahust, kaerahelvestest ja kliidest valmistatud toite.
• Skleroosi ravimisel soovitavad arstid kasutada antioksüdante, et tõsta organismi kaitsevõimet ja vastupanuvõimet infektsioonidele. Vitamiinidest on A-vitamiinil antioksüdantsed omadused. Seda leidub brokolis, porgandis, aprikoosis, kõrvitsas, spinatis, petersellis, kalaõlis, maksas, munakollastes, merevetikates, merevetikates, kodujuustus, bataadis ja koores.
• Teine võimas antioksüdant on E-vitamiin, millega saab organismi tarnida spinatit, spargelkapsast, erinevat tüüpi pähkleid, astelpaju, kibuvitsamarju, kuivatatud aprikoose, ploome, kurki, porgandit, sibulat, redist, hapuoblit, kalmaari liha, lõhet. , kaerahelbed, nisu, odratangud. Lisaks aitab E-vitamiin normaliseerida meeste seksuaalfunktsiooni ning toetab ka südame tööd südameveresoonte kahjustuse korral.
• H-vitamiini sisalduse tõttu on kasulik süüa kaunvilju, maisi, kana, maksa, koort, astelpaju, maasikaid, otra ja kaerahelbeid, kuna see toetab immuunsüsteemi ja närvisüsteemi normaalset talitlust.
• Kasulik on süüa rafineerimata taimeõlisid (esmane pressimine), eriti oliivi- ja linaseemneid, kuna need sisaldavad aminohappeid, mis aitavad taastada hulgiskleroosist mõjutatud ajupiirkondi.
• Oluline on meeles pidada, et mõned hulgiskleroosi raviks kasutatavad ravimid, nagu prednisoon, viivad organismist välja kaltsiumi ja kaaliumi, mistõttu tuleb varusid täiendada nende mineraalide rikka toidu söömisega. Kaaliumiallikad on ahjukartulid, kuivatatud puuviljad, banaanid, kaunviljad, pähklid ja läätsed. Kaltsiumi allikad – piimatooted, kala, oder, kaunviljad, kaerahelbed, pähklid.
• Närvisüsteemi toimimise normaliseerimiseks on vaja B-vitamiine, mille allikateks on teravili, täistera teravili, teraleib, liha. Lisaks sisaldavad need magneesiumi, mis takistab rõhu teket.
• Sel perioodil on vaja tarbida C-vitamiini sisaldavaid toite, mis mitte ainult ei tugevda immuunsüsteemi, vaid ka veresoonte seinu. Selle vitamiini allikad on mustad sõstrad, tsitrusviljad, paprika, kibuvitsamarjad, astelpaju, kiivi, brokkoli ja lillkapsas, maasikad ja pihlakas.

Rahvaparandusvahendid skleroosi raviks

1. 1 Üks tõhusamaid vahendeid ateroskleroosi raviks on segu 1 spl. sibula mahl ja 1 spl. veevannis kuumutatud suhkrustatud mesi. Seda tuleb tarbida 1 spl. l. 3 korda päevas üks tund enne sööki.
2. 2 Üks lihtsamaid viise skleroosi raviks vanemas eas on tarbida hästi kuivatatud päevalilleseemneid (mitte röstitud!) Iga päev. Päevas peate tarbima 200 g seemneid. Eksperdid ütlevad, et tulemus on märgatav 7 päeva jooksul.
3. 3 Samuti aitab skleroosi ravis kasutada poolküpseid karusmarju, mis on kitkutud koos kuivade sabadega, kuna need sisaldavad palju aineid, mis vähendavad vere kolesteroolitaset. Ainult 1 spl aitab. l. marjad päevas. Ravikuur on 3 nädalat.
4. 4 Toorsete karusmarjade asemel võite selle taime lehtedest teed keeta ja juua kolm korda päevas.
5. 5 Skleroosi korral on abiks ka muumiast valmistatud ravim. Selleks segage 5 g muumia toatemperatuuril 100 ml keedetud veega. Võtke saadud segu 1 tl. kolm korda päevas enne sööki. Hoidke seda külmkapis.
6. 6 Seniilse skleroosi korral võite kasutada mai nõgese infusiooni. Selle valmistamiseks peate võtma 200 g rohtu ja valama sinna 0.5 l kanget viina. Esimesel päeval tuleb infusiooni hoida päikeselisel küljel aknal ja seejärel peita 8 päeva pimedas kohas. Saadud toode tuleb filtreerida, nõges hästi välja pigistada ja seejärel juua 1 tl. kaks korda päevas, pool tundi enne sööki, kuni see lõpeb.
7. 7 Hulgiskleroosi korral aitab akaatsiaõite infusioon. Selle valmistamiseks võtke akaatsiaõitega pudel ja sulgege petrooleumiga ülevalt, sulgege kaas tihedalt ja pange 10 päevaks pimedasse kohta. Enne infusiooni kasutamist kantakse jalgadele taimeõli ja seejärel hõõrutakse infusiooni endaga, mille järel jalad hoitakse soojas. Seda vahendit on vaja rakendada kuni täieliku taastumiseni.

Skleroosi korral ohtlikud ja kahjulikud toidud

• Eakad inimesed peavad piirama kolesterooli sisaldavate toitude tarbimist, nimelt: rasvane liha ja kala, kaaviar, munad (neid võib tarbida mõõdukalt), šokolaad, kakao ja must tee.
• On vaja vähendada maiustuste, maiustuste ja suhkru tarbimist, kuna see põhjustab rasvumise arengut ja ühtlasi küllastab keha rasvadega, mis pole talle kasulikud, kuid nende töötlemiseks vajavad tema tugevust.
• Oluline on vältida suitsetamist ja alkohoolsete jookide joomist.
• Samuti ärge kasutage küpsetisi liiga palju, kuna need sisaldavad transrasvu.
• Lisaks on sel perioodil parem keelduda kofeiiniga jookidest (kohv, Coca-Cola), kuna need loputavad kaltsiumi luudest välja.

Toitumine teiste haiguste korral: