Sklerodermia

Sklerodermia jaoks kasulikud toidud

Sklerodermia ravis on põhitähtsusega õige toitumine osade kaupa, normaalkaalu säilitamine ja halbadest harjumustest loobumine. Toitainete puudus sel perioodil võib provotseerida erinevate krooniliste haiguste arengut ja olukorda veelgi süvendada. Sõltuvalt sklerodermia tüübist või selle lokaliseerimisest võib arst anda oma soovitused toitumise kohta. Allpool on ühised:

• Sklerodermia korral on kasulik süüa palju köögivilju ja puuvilju, pruuni riisi, samuti shiitake seeni ja vetikaid (pruunvetikas ja wakame), kuna need toidud aitavad tugevdada immuunsüsteemi ja närvisüsteemi;
• Toiduainete kohustuslik tarbimine koos C -vitamiiniga. See on antioksüdant ja aitab organismil võidelda molekulide vastu, mis kahjustavad kudesid ja rakke, vabu radikaale, aga ka põletikke ja infektsioone. C -vitamiini rikkad toidud - tsitrusviljad, maasikad, melon, spargelkapsas, lehtköögiviljad, rooskapsas, must sõstar, paprika, maasikad, tomatid, kibuvitsad, õunad, aprikoosid, hurma, virsikud. Loomulikult peate neid sööma toorelt või topeltkatlas küpsetatuna, kuna sellisel kujul säilitavad nad kõik oma kasulikud ained. Huvitaval kombel on jope ahjukartul ka C -vitamiini allikas.
• Lisaks on sellel perioodil väga oluline tarbida beetakaroteeni ja A-vitamiini rikkaid toite. Need on dieettoidulised, kuid samas toetavad hästi immuunsust ja tervet nahka. Lisaks väheneb sklerodermia korral beetakaroteeni tase organismis. Porgand, spinat, spargelkapsas, kõrvits, tomat, ploom, kalaõli, rohelised herned, kukeseened, munakollased ja maks aitavad olukorda parandada.
• E-vitamiin on veel üks võimas antioksüdant. Lisaks hoiab see ära uue põletiku ja koekahjustuste ohu ning selle puudumine kehas viib rasvumiseni. Selle vitamiini allikateks on taimeõlid, pähklivõi, mandlid, spinat, avokaadod, kreeka pähklid, sarapuupähklid, india pähklid, pasta, kaerahelbed, maks, tatar.
• Hea on süüa kiudainerikkaid toite nagu kliid, mandlid, täistera, täisteraleivad, maapähklid, oad, rosinad, läätsed, ürdid ja puuviljakoored. Selle peamine eelis on soolestiku funktsiooni reguleerimine.
• Samuti soovitavad arstid süüa D-vitamiiniga toitu, kuna see kaitseb koos A- ja C-vitamiiniga organismi erinevate infektsioonide eest. D-vitamiini leidub kalades ja munades.
• Sklerodermia ravis on kasulik kasutada B -rühma vitamiine, nimelt B1, B12 ja B15 ning nende roll on nii suur, et mõnikord määravad arstid neid ravimite kujul. Ja see pole üllatav, kuna need parandavad keharakkude tööd ja suurendavad selle vastupanuvõimet nakkustele, parandavad seedimist ja alandavad vere kolesteroolitaset, normaliseerivad ainevahetusprotsesse ja parandavad kudede hingamist ning aitavad puhastada ka toksiine. Nende allikad on teatud tüüpi pähklid (pistaatsiapähklid, mänd ja kreeka pähklid, maapähklid, mandlid, kašupähklid), läätsed, kaerahelbed, tatar, hirss, nisu, oder, mais, pasta, maks, sealiha (parem on valida lahja), veiseliha , lihajänes, kala ja mereannid, kanamunad, hapukoor, kõrvitsaseemned, metsik riis, oad.
• Samuti on oluline juua vähemalt 1.5 liitrit vedelikku päevas. See võib olla mineraalvesi, mahlad, jogurtid, piim, kompotid ja roheline tee.

Traditsioonilised skleroderma ravimeetodid

Oluline on meeles pidada, et laste sklerodermia korral tuleb neid kohe arstile näidata, kuna haigus areneb lapse kehas kiiresti. Järgmised traditsioonilised ravimid sobivad täiskasvanute raviks.

1. 1 Pärast aurutamist vannis peate kahjustatud piirkondadele kinnitama sideme aloe mahla või ihtiooli salviga.
2. 2 Võite küpsetada ka väikese sibula ahjus ja seejärel tükeldada. Pärast seda võtke 1 spl. hakitud sibul, lisage sellele 1 tl. mesi ja 2 spl. keefir. Saadud segu tuleb kanda öösel kahjustatud piirkondadele kompressi kujul 4 korda nädalas.
3. 3 Võite võrdsetes osades võtta kopsurohtu, sõlme ja korte ja valmistada neist keetmist. Selleks 1 tl. kollektsioon valatakse 1 spl. vett ja keedeti veevannis 15 minutit. Seejärel tuleb puljongile anda aega 30 minutit tõmmata ja juua 3 korda päevas 1/3 tassi pool tundi enne söömist või tund pärast seda.
4. 4 Kui leitakse kopsupatoloogia, lisatakse ülaltoodud maitsetaimede kogule (alates kopsurohust, korte ja sõlmedest) 1 tl. soo ledum ja veekogust suurendatakse poolteist korda (võtke 1.5 tassi).
5. 5 Ja kui tuvastatakse neerupatoloogia, lisage 1 tl. karulauku ja pohla leht koos kohustusliku vee lisamisega.
6. 6 Kui leitakse soole talitlushäireid, lisage kogusse 1 tl. kolmeleheline kell ja mõru koirohi, suurendades ka veekogust.
7. 7 Naha pragude ja haavandite raviks võite kasutada tammekoorest ja nõgestõvest keetmisi, valmistades neist losjoneid, sidemeid või sooja vanni. Nende valmistamiseks 3-4 spl. maitsetaimed või koor vala 1 spl. vesi.

Sklerodermia jaoks ohtlikud ja kahjulikud toidud

• Sklerodermia korral ärge nälgige, sest nälg võib põhjustada stressi ja halvendada patsiendi seisundit.
• On väga oluline piirata rasvaste toitude tarbimist. See ei tohiks olla rohkem kui 30% kogu kaloritest. Sellisel juhul on parem eelistada monoküllastumata või madalama kolesteroolisisaldusega rasvu. See võib olla oliivi- või maapähkliõli, avokaadod, oliivid ja gurmeepähklid, nagu pekanipähklid või makadaamia.
• Parem on vältida vürtsikaid ja suitsutatud toite, kuna need ärritavad söögiisu ja ülesöömine viib rasvumiseni.
• Alkohol ja suitsetamine ainult halvendavad olukorda, mõjutades keha negatiivselt.
• Fokaalse sklerodermia korral on parem hoiduda piimatoodete ja nisu söömisest, kuna võib tekkida allergiline reaktsioon, kuid need on pigem individuaalsed soovitused.

Toitumine teiste haiguste korral: