Teadlased on kirjeldanud, kuidas tee joomine mõjutab aju

Selgub, et regulaarselt teed juues julgustame oma aju ning suurendame ja pikendame seeläbi oma vaimset tegevust.

Sellisele järeldusele jõudsid Singapuri Riikliku Ülikooli teadlased. Nende uuringute tulemusel sai teatavaks, et teel on positiivne mõju aju ühenduste efektiivsusele.

Oma testi jaoks võtsid nad 36 eakat vanuses 60 aastat. Teadlased jagasid katsealused kahte rühma: need, kes joovad teed sageli, ja need, kes seda ei joo või joovad harvemini. Rühm teehuvilisi võttis inimesi, kes seda joovad, vähemalt neli korda nädalas.

Teadlased on avastanud, et neil, kes armastasid teed, oli aju omavaheliste ühenduste efektiivsus suurem.

Teadlased selgitavad, et aju ühenduste tõhususe parandamiseks on vaja neli korda nädalas teed juues. Ja pange tähele, et seos regulaarse tee tarbimise ja interhemisfääride asümmeetria vähenemise vahel - tõendid selle harjumuse kasutamise kohta ajus.

Kas soovite saada nutikamaks? Joo ROHELIST TEE!

Jäta vastus