Kui isiklik tervis räägib inimese arengu jätkusuutlikkusest ja tema isikliku kasvu õnnestumisest, siis eneseteostuse vajadus — sellest, kui palju inimene taotleb isiklikku kasvu, räägib inimese arenemissoovi intensiivsusest.
On inimesi, kes on isiklikult terved, loomulikult ja stabiilselt arenevad ning samas ei pinguta selle teemaga üldse.
“Noh, ma arenen ilmselt... Miks mitte areneda? Kas ma tõesti vajan seda? Ma ei tea, ma ei arvanud... Ma lihtsalt elan nii.
Teisest küljest on inimesi, kelle jaoks on eneseteostus väga oluline, nad tunnevad ja kogevad eneseteostusvajadust, vajadus on pingeline, kuid nende isiklik kasv ja areng on tugevalt häiritud.
“Ma saan aru, et ma lagunen, tahan väga kasvada ja areneda, aga miski mu sees segab pidevalt, lööb kogu aeg maha. Hakkan õigel ajal tõusma, harjutusi tegema, päevaks tehtavate tööde nimekirja koostama — siis lihtsalt ei suuda ennast ületada, vähemalt ennast ära tappa!
Optimaalne eneseteostusvajaduse tase
On tõendeid selle kohta, et enneaegne või liiga intensiivne vajadus eneseteostuse järele avaldab halba mõju inimese isiklikule ja vaimsele tervisele.
Vaata OI Motkovi uurimusi “Isiksuse eneseteostusprotsessi paradoksidest”