Kui inimene suutis oma käitumist siin ja praegu muuta, kuid see kehtib ainult konkreetse olukorra kohta, on tegemist situatsioonilise muutusega tema enda käitumises. Kui inimene on oma käitumist üldiselt muutnud, siis põhimõtteliselt on see muutus pikaajaline ja puudutab suurt hulka olulisi olukordi, räägitakse käitumise enesekontrollist. Kui inimene suudab kontrollida mitte ainult oma käitumist, vaid ka oma seisundit, emotsioone, siis öeldakse, et see inimene teab, kuidas ennast kontrollida.
2022-05-30