Olles aastaringselt kõige kättesaadavam puuvili, ei ole harvad juhud, kui oleme silmitsi olukorraga, kus banaan on oma seisundi kaotanud. Hea uudis on see, et üleküpsenud banaane, olenemata sellest, kui palju neid on, saab alati kasutada. Mõelge kõige lahedamatele retseptidele, mis põhinevad "vanandatud" puuviljadel.
piimakokteil
Maitsva joogi valmistamiseks vajate sukel- (sukeldatavat) segisti. Selle tulemusena saame 2 vaprat portsu pommi banaanikokteile!
Pane banaanid anumasse, pane ööseks sügavkülma. Sega külmutatud banaanid, maapähklivõi, piim ja vanill segistis ühtlaseks massiks. Lisa šokolaaditükid, klopi uuesti läbi. Nautige!
Kaerahelbed talvel
Retseptist saab umbes 8 tassi putru. Ideaalne hommikusöögi valik kogu perele!
Lisa kõik koostisained (v.a koor ja kate) multikookeri anumasse. Seadke nõrgimale võimsusele 8-10 tundi, jätke üleöö. Sega hommikul korralikult läbi, lisa apelsinikoor.
Serveeri ükskõik millise enda valitud täidisega.
banaani delfiinid
Pärastlõunane suupiste, mida teie laps armastab esimesest silmapilgust! Sellist ilu saab väga kiiresti valmistada, õigemini pole vaja midagi küpsetada. Teil on vaja ainult 2 koostisosa:
Lõika terava noaga banaanivars täpselt vilja järgi pooleks. Lõika naeratuse küljed ettevaatlikult välja, nagu fotol. Asetage viinamari naeratuse sisse. Asetage banaanid klaasi viinamarjadesse.
Pintselda lõigatud vart sidrunimahlaga, et see ei rikneks.
Banaani õuna kaneeli muffinid
Ja muidugi kus ilma muffiniteta. Magustoit, mida pakub iga kohvik ükskõik millises maailma nurgas, valmistatakse nüüd kodus ja isegi vegan-variatsioonis. Vaadake lihtsalt valmistatavat retsepti, mis sobib teie üleküpsenud banaaniga ettenähtud otstarbeks!
Kuumuta ahi 180C-ni. Laota vorm paberiga muffinite alla. Lahjenda munaasendaja veega, tõsta kõrvale. Sega suures kausis kuivained. Lisa või, püreestatud banaan, õunatükid, munaasendaja ja vaniljeekstrakt. Lisa pähkel. Tainas peaks olema paks. Valage igasse vormi 13 spl. tainas, küpseta 18-20 minutit.
Niisiis, üleküpsenud banaan sobib kõigeks: hommikupudrust lapsele lõbusa pärastlõunase vahepalani. Lisaks on see rikas kaaliumi poolest! =)