Sisu
- Suured rinnad, kas see on pigem probleem?
- Kas rinnainfektsioon on võimalik isegi siis, kui te ei toida last rinnaga?
- Kas günekoloog peaks igal konsultatsioonil rindu katsuma?
- Mu rinnad valutavad, miks?
- Kas tubakas ja alkohol kahjustavad rindu?
- Kas sport mõjutab rindasid?
- Kas arst võib meile mammograafiast keelduda?
- Kas toitumine mängib rindadel rolli?
Suured rinnad, kas see on pigem probleem?
Lisaks sellele, et neid ei ole tingimata lihtne eeldada, eriti noorukieas, suured rinnad nõuavad palju tähelepanu ja gravitatsioon kohustab, nad vajuvad rohkem. Peamiselt võivad need põhjustada seljavalu. Igal aastal palub Prantsusmaal 18 naist kirurgil neid vähendada (000). Operatsiooni hüvitab Medicare, kui eemaldatud kogus kaalub vähemalt 1 grammi, mis vastab kahele tassi suurusele. “Rindade hüpertroofia ei ole gigantism, 300 g läheb kiiresti! Me võtame vastu noori tüdrukuid, kellel on tõesti suured rinnad ja kes on traumeeritud,” tunnistab Saint-Louis’ haigla (Pariis) plastilise kirurgia kliiniku juhataja dr Sarra Mazouz-Dorval. Rindade jälgimine on sama, olenemata nende suurusest.
Kas rinnainfektsioon on võimalik isegi siis, kui te ei toida last rinnaga?
Rind on punane, kuum, valus, ja tunnete end väsinuna, väikese palavikuga? See võib olla infektsioon. Seda esineb sagedamini rinnaga toitmise ajal, sest lapse suus olevad bakterid võivad rindu nibude prao kaudu nakatada. Noored emad on sellest üldiselt teadlikud. Kuid nakatumine on võimalik väljaspool rinnaga toitmise perioode, eriti tavalistes mullivannides. Seda tuleb kiiresti ravida (kõige sagedamini antibiootikumidega), et mitte taanduda abstsessiks.
Kas günekoloog peaks igal konsultatsioonil rindu katsuma?
« Rindade palpatsioon mis hõlmab rindade piirkonda, kaenlaõõnde ja rangluude ülaosa, tuleb teha kord aastas,” rõhutab günekoloog ja kirurg dr Anne Thoury. Uuringu võib läbi viia tema perearst või tema ämmaemand.
TunnistusEmilie, 28 aastat : “Spordis hoolitsen oma rindade eest! “
“Harjutan poksi mitu korda nädalas ja teen 85E. Minu jaoks on seetõttu mugavaks olemiseks ja põrutuste piiramiseks hädavajalik sportrinnahoidja, mis toetab ideaalselt rindu. Ja iga päev pean kandma kvaliteetseid rinnahoidjaid… ”
Mu rinnad valutavad, miks?
"Kui valu puudutab mõlemat rinda ja kaob pärast menstruatsiooni, on see pigem rahustav," selgitab dr Espié. Muudel valudel, ja see on üllatavam, pole rindadega mingit pistmist. “Kirjeldus on sama: mul on valud rinnas (rinnades), kuid need on põhjustatud roiete ja rinnaku vahelisest reumast, roietevahelisest luude valust või rindade väljaulatuvate närvide kahjustusest. . ”
Sageli esinevad need ühes rinnas. Seetõttu on vaja jälgida, kas valud on ühe- või kahepoolsed ning tsükliga katkenud. Kõikidel juhtudel kui need püsivad, on siiski parem arutada neid oma arstiga. Põhjuseid on tõepoolest palju.
Kas tubakas ja alkohol kahjustavad rindu?
Suitsetamine suurendab rinnavähi riski16%, mis tõuseb 22%-ni, kui alustasite suitsetamist noorelt enne esimest rasedust. Isegi passiivne suitsetamine avaldab mõju, kuigi väike, kuna see suurendab haigestumisriski 10% (2). Mis puudutab alkoholi, siis see suurendab rinnavähi riski annusest sõltuval viisil: mida rohkem jood, seda rohkem risk suureneb. "Nädalavahetusel joomist tuleb kindlasti vältida," hoiatab dr Marc Espié.
Kas sport mõjutab rindasid?
Kuidas säilitada tema rindade kumerust? Rindadel pole lihaseid, mistõttu rinnalihase kallal töötamine ei soodusta head tuge. Seevastu spordiarsti dr Stéphane Cascua sõnul harjutus tagab parema seljaasendi ja vähendab rindkere tasakaalutust. Lisaks vähendab sport rinnavähi riski.
Kas arst võib meile mammograafiast keelduda?
„Mammograafia määramine väljaspool Terviseameti soovitusi peab olema arsti poolt põhjendatud. Nüüd see soovitab mitte teha mammograafiat enne 50. eluaastat, kui riskifaktorit ei tuvastata : geneetiline mutatsioon BRCA1 või 2, rinnavähi esinemine perekonnas enne 40 aastat või meestel, selgitab dr Thoury. Seetõttu võib arst keelduda retsepti väljastamisest, välja arvatud juhul, kui palpatsioon osutub keeruliseks. ”
Alates 1. jaanuarist 2018 pakutakse 100-aastastele naistele 25% ulatuses hüvitatavat arstlikku konsultatsiooni, et rinnavähi sõeluuringust paremini teavitada.
Kas toitumine mängib rindadel rolli?
Me loeme seda sageli söö Vahemere ja vähenda rasva vähendada rinnavähi riski. "Probleem on selles, et rinnavähi ennetamises pole palju tõestatud, eriti toitumise osas," kahetseb dr Espié. Oletame, et peaksite vältima suhkrurikkaid tooteid. “
(1) 2014. aastal tehtud esteetiliste protseduuride rahvusvaheline uuring, Isaps, 2015. (2) Inserm, mars 2014. (3) Riiklik Vähiinstituut.
Kuidas ise oma rindu uurida?
Õige rütm: kord kuus pärast menstruatsiooni (rinnad on pehmemad), kui see ei tekita stressi.
Puudused: saame tuvastada murettekitavaid healoomulisi kõrvalekaldeid või mastoosipiirkondi.
Käsitsi: peegli ees uurige oma rindu, käed külgedel ja seejärel tõstke üles. Palpeerige iga rinda ja kaenlaalust, seejärel areolasid ja nibusid. Palpatsiooni korrake lamades.
Märgid, mida vaadata: muhk, osa rinna turse, ebatavaline värvimuutus, naha ärritus või kortsumine, samuti punetus, valu, tagasitõmbumine või eritis nibust.
Leiad anomaalia: helistage oma günekoloogile või arstile. "Loogika on siis see, et kui naine on üle 35-aastane, määratakse mammograafia ja ultraheliuuring, nooremate puhul ainult ultraheliuuring, et rindu mitte liigselt kiiritada," soovitab Marc Espié. Selle kohtumise ajaga võib olla raske elada, ”ütleb ta.