Sisu
Hemorroidid - pärasoole põletikuline haigus, millega kaasnevad tromboos, patoloogiline käänulisus ja hemorroidide veenide laienemine, mis moodustavad pärasoole sõlmed.
Hemorroidide põhjused
- krooniline kõhukinnisus, mis suurendab verevoolu ja pärasoole rõhku;
- rasedus ja sünnitus;
- Istuv ja istuv eluviis;
- alkoholi kuritarvitamine;
- suurenenud füüsiline aktiivsus;
- vürtsikad ja vürtsikad toidud, mis ärritavad päraku piirkonda;
- rasvumine;
- geneetiline eelsoodumus;
- stressirohked olukorrad;
- maksa- ja soolepõletik;
- nakkuslikud protsessid;
- kasvajad.
Hemorroidide sümptomid
- verine eritis pärasoolest, eriti pärast soole liikumist;
- veri väljaheites;
- hemorroidide prolaps ja kõvastumine;
- sügelus ja ärritus pärakus;
- valu kõndimisel, roojamisel, istuvas asendis;
- raskustunne, võõrkeha pärasooles.
Hemorroidide puhul on väga oluline järgida dieeti, mis hoiab ära kroonilise kõhukinnisuse tekkimise, taastab rauavaeguse hemorroidiaalse verejooksu korral. Toodetes peaks olema palju vitamiine, aminohappeid, kiudaineid, mineraalsooli. Dieedi koostis peab olema kooskõlastatud patsiendi keha omadustega.
Kasulikud tooted hemorroidide jaoks
- "pehmete" kiudainetega tooted (näiteks kuivatatud puuviljad - ploomid, kuivatatud aprikoosid, viigimarjad);
- piiratud koguses liha, liha ja kalatooteid (näiteks: kana-, vasika-, veise-, kalkuni-, küülikutailiha, teatud kalaliigid – latikas, koha, karpkala, tursk, merluus, haug) suure biosaadavusega raud;
- puuviljad (banaanid, õunad, viinamarjad) ja kompotid neist;
- kuivad kuumtöötlemata küpsised;
- tatar, kaerahelbed, oder, pärl odrapuder;
- mesi;
- keedetud ja toored köögiviljad (lillkapsas, porgand, sibul, terved küüslauguküüned, peet, tomatid, suvikõrvits, lehtsalat, kõrvits);
- pähklid, marjad (eriti sarapuu);
- mineraalvesi, milles on palju sulfaate ja magneesiumi;
- looduslikud mahlad (porgand, peet, aprikoos);
- fermenteeritud piimatooted (jogurt, koor, piim, ühepäevane keefir, bifidobakterite ja laktobatsillidega piimatooted);
- või (või, köögiviljad - päevalill, mais, linaseemned, kõrvits);
- kerged veinid, kokteilid, punšid, siider;
- mahedad looduslikud kastmed;
- rohelised (petersell, till, majoraan, basiilik, köömned, cilantro);
- supid heledal kalal või lihapuljongil, peedisupp, köögiviljapuljongid, borš.
Hemorroidide rahvapärased abinõud
- taimeõli (lahjendage üks või kaks supilusikatäit keefiris või jogurtis, võtke öösel tühja kõhuga);
- puhastatud vesi (üks kuni kaks klaasi külma vett ühe supilusikatäie meega hommikul tühja kõhuga) või vadak;
- haavapuu lehed (kandke mitu tundi laienenud hemorroidide korral);
- sibulakoortest valmistatud istumisvannid;
- vereurmarohumahlil põhinevad tampoonid, mille kasutusaeg suureneb järk-järgult: 30 kuni 45 minutit päevas;
- ravimtaimede keetmine nr 1 (võilille lehed - pool klaasi, saialilleõied - üks klaas, sidrunmeliss - pool klaasi): üks supilusikatäis segu klaasi keeva veega, nõudke 40 minutit, võtke kolm korda päevas pool tund enne sööki;
- ravimtaimede keetmine nr 2 (segage võrdsetes kogustes ravimkummelit, meditsiinilist magusat ristikut ja safranit, jahvatage segu linaseemne lima ja kolmandiku ulatuses aurustunud veiniga): võtke kolm korda päevas rohke veega või kasutage losjoonide jaoks.
Ligikaudne dieet hemorroidide korral
hommikusöök: värske mahl, puder (üleöö leotatud täistera oder, kaera- või nisutangud, terved linaseemned, hakitud pähklid, kuivatatud puuviljad) koos jogurti, keefiri või jogurtiga.
Hiline hommikusöök: klaas keefiri.
Lõuna: Köögiviljasupp, värske köögiviljasalat, aurutatud või ahjus küpsetatud kala, täisterakliid või täisteraleib.
Pärastlõunane suupiste: puuvilja salat.
Lõuna: probiootiline looduslik jogurt.
Ohtlikud ja kahjulikud tooted hemorroidide jaoks
Dieedist on vaja piirata või välja jätta toidud, mis laiendavad veenivõrku, kavernoosseid kudesid päraku piirkonnas, häirivad kohalikku verevoolu, põhjustavad pärakus sügelust, põletust, valulikkust. Need sisaldavad:
- alkohoolsed joogid, vürtsikad, vürtsikad ja soolased toidud;
- herned, oad, rukkileib, kapsas, toidud, mis suurendavad gaaside tootmist soolestikus.
- riisi- ja mannapuder, nuudlid ja pasta, kartulipüree, tarretis;
- kaalikas, redis, hapuoblikas;
- värske piim;
- kange tee, kuum šokolaad, kohv;
- pipar, sinep;
- must leib;
- valmimata puuviljad;
- toidulisandite ja keemiliste täiteainetega pooltooted;
- magus sooda;
- rafineeritud valgest jahust tooted: sai, kuklid ja pätsid.
- munad, rasvane kodujuust;
- küllastunud lihapuljongid;
- seened;
- praetud toidud;
- tulekindlad rasvad (lambaliha, sealiha, veise seapekk, segatud rasv).
- piirata puuviljade, näiteks mustikate, kudoonia, koerpuu, granaatõuna, pohla, pirni kasutamist.
Tähelepanu!
Administratsioon ei vastuta esitatud teabe kasutamise katsete eest ega garanteeri, et see ei kahjusta teid isiklikult. Materjale ei saa kasutada ravi määramiseks ja diagnoosi seadmiseks. Konsulteerige alati oma eriarstiga!
რატომ გაქვთ ამდენი გრამატიკულად და ქართულად ქართულად გაუმართავი სტატიები? მირჩევნია პირდაპირ ორიგინალში წავიკითხო, ვიდრე აბდაუბდა აბდაუბდა სტატიები, ალბად ფულს ვერ, რომ პროფესიონალებს ათარგმნიოთ, ან გააკორექტირებინოთ მაინც მაინც.