Vanasti lõppes elu sõna otseses mõttes pensionile jäämisega — inimene lakkas ühiskonnas vajalikest ning parimal juhul pühendas oma elu lastele ja lastelastele. Nüüd on aga kõik muutunud. Vanadus avab uued silmaringid, ütleb psühhoterapeut Varvara Sidorova.
Praegu on meil huvitav aeg. Inimesed hakkasid kauem elama, nad tunnevad end paremini. Üldine enesetunne on kõrgem, seega on aina rohkem võimalusi end mittevajaliku füüsilise töö eest säästa, meil on vaba aega.
Suhtumine vanusesse sõltub ootustest, mis ühiskonnal näivad olevat. Üheski vanuses ei ole bioloogiliselt põhjendatud suhtumist iseendasse. Tänapäeval plaanivad paljud 50-aastased elada veel 20, 30 aastat. Ja inimese elus kujuneb välja ootamatu periood, mil tundub, et kõik eluülesanded on juba täidetud, aga aega on veel palju.
Mäletan aegu, mil inimesed läksid pensionile pärast oma ametikohustuste tegemist (naised 55, mehed 60) tundega, et elu on läbi või peaaegu läbi. Käes on juba selline vaikne rahulik, nagu ametlikult kutsutakse, ellujäämise aeg.
Ja ma mäletan hästi, et 50-aastane mees oli minu lapsepõlves väga eakas kõhuga olend ja mitte ainult sellepärast, et ma olin noor. Ta on soliidne, loeb ajalehte, istub maal või tegeleb mõne väga rahuliku asjaajamisega. Keegi ei oodanud, et näiteks 50-aastane mees kandideerib. See näeks imelik välja.
Veelgi võõram oli 50. eluaastates naine, kes otsustas sportima või tantsima minna. Seda varianti, et 40-aastaselt saad lapsi, isegi ei kaalutud. Veelgi enam, mäletan vestlusi ühe sõbra kohta: "Kui kahju, ta sünnitas 42-aastaselt."
Tekkis selline sotsiaalne stereotüüp, et elu teine pool peaks olema vaikne, et inimesel ei tohiks enam olla erilisi soove. Ta elas oma elu hästi, nagu öeldakse, ja on nüüd aktiivse põlvkonna tiibades, abistab majapidamistöödel. Tal on vähe tavalisi rahulikke naudinguid, sest vanal inimesel on vähe jõudu, vähe soove. Ta elab.
Kaasaegne viiekümneaastane mees tunneb end hästi, tal on palju jõudu. Mõnel on väikesed lapsed. Ja siis on inimene ristteel. On midagi, mida vanaisadele ja vanavanaisadele õpetati: elage välja. Kaasaegne kultuur õpetab praegu midagi — olge igavesti noor.
Ja kui vaadata näiteks reklaami, siis on näha, kuidas vanadus on massiteadvusest lahkumas. Reklaamides pole korralikku ja ilusat vanaduse kuvandit. Me kõik mäletame muinasjuttudest, et seal olid hubased vanamutid, targad vanamehed. See kõik on kadunud.
Ainult sees on nüüd aimu, mida teha, kuidas seda uut elu ise korraldada.
On näha, kuidas muutuvate olude survel klassikaline vanadusepilt häguneb. Ja inimesed, kes nüüd sellesse ajastusse astuvad, kõnnivad neitsimaadel. Enne neid polnud keegi seda imelist põldu läbinud. Kui on jõud, on võimalused, kohustusi praktiliselt pole, sotsiaalseid ootusi pole. Leiad end lagedal väljal ja paljude jaoks on see üsna hirmutav.
Kui on hirmus, siis püüame leida endale tuge, näpunäiteid. Kõige lihtsam on võtta midagi valmis: kas see, mis on juba olemas, või võtta üles mingi noore käitumismudel, mis on tegelikult ebaadekvaatne, sest kogemused on erinevad, soovid erinevad... Ja mida on hea tahta ja mis on hea, et selles vanuses oskan, keegi ei tea.
Mul oli huvitav juhtum. Minu juurde tuli 64-aastane naine, kes kohtus kooliarmastusega ja pärast kolmeaastast tutvumist otsustasid nad siiski abielluda. Üsna ootamatult seisis ta silmitsi tõsiasjaga, et paljud mõistavad ta hukka. Veelgi enam, sõbrad ütlesid talle sõna otseses mõttes: "Sul on aeg mõelda oma hinge peale ja te kavatsete abielluda." Ja näib, et ta patustas ikkagi kehalise lähedusega, mis sõprade vaatenurgast ei roninud ühestki väravast sisse.
Ta murdis tõesti läbi seina, näidates oma eeskujuga, et see on võimalik. Seda mäletavad tema lapsed, lapselapsed ja siis saab see näide kuidagi suguvõsa ajalukku sisse ehitatud. Just sellistest näidetest on praegu kujunemas vaadete muutus.
Ainus, mida saate selles vanuses inimestele soovida, on enda kuulamine. Sest alles nüüd on sees aimu, mida teha, kuidas seda uut elu ise korraldada. Ei ole kellelegi loota: ainult sina saad ise öelda, kuidas elada.
Kaasaegne linlane ei muuda mitte ainult eluviisi, vaid ka ametit. Minu põlvkonnas vahetasid näiteks 1990. aastatel paljud töökohta. Ja alguses oli kõigil raske ja siis leidsid kõik soovitud elukutse. Ja peaaegu kõik neist erinesid alguses õpitust.
Näen, et 50-aastased inimesed hakkavad endale uut ametit otsima. Kui nad ei saa sellega ametis hakkama, siis teevad seda hobi korras.
Need, kes avastavad enda jaoks uusi tegevusi, ei märkagi paljude jaoks nii rasket aega nagu pensionile jäämine. Vaatan suure huvi ja imetlusega inimesi, kes leiavad selles vanuses sotsiaalsete õhutuste ja tugede puudumisel uusi lahendusi, õpin neilt, püüan üldistada nende kogemusi ja see sotsiaalse muutuse hetk haarab mind väga.
Muidugi võib lõputult pahandada, et mind enam erialale ei võeta, ma ei saa enam karjääri teha. Midagi uut peab ikka proovima. Kui teid ei viida sinna, kuhu soovite, leidke mõni muu koht, kus olete rahul, lõbus ja huvitav.
Kus sa oma peremees oled — selline vihje võib ikka olla. Paljud inimesed kardavad tundmatut, eriti kui nad mõtlevad sellele, kuidas teised sellele reageerivad. Kuid teised reageerivad teisiti.
Keegi 64-aastasest aktiivselt elada üritavast naisest ütleb: «Milline õudus, milline õudusunenägu.» Kellegi ümber on palju inimesi, kes mõistavad hukka. Ja keegi, vastupidi, ütleb tema kohta: "Kui hea mees." Ja siin saame soovitada vaid üht: otsige mõttekaaslasi, otsige neid, kes teid toetavad. Selliseid inimesi on palju, sa pole üksi. See on kindel.
Ärge püüdke välja näha seksikas ja atraktiivne. Ära otsi armastust, otsi armastust
Samuti vaadake peeglisse ja parandage seda, mis teil on, isegi kui mäletate, et olete noor. Esialgu võid sinna vaadates muidugi ehmatada, sest 20-aastase kaunitari asemel vaatab sulle vastu 60-aastane vanem daam. Kuid mida rohkem sa seda daami mitte nooreks, vaid ilusaks muudad, seda rohkem ta sulle meeldima hakkab.
Vaadake endast 10, 15, 20 aastat vanemaid naisi. Saate valida mudeli, saate aru, millele toetuda, mille poole liikuda, kuidas end kaunistada nii, et see pole naljakas, vaid loomulik.
On veel üks oluline asi: me ajame sageli segamini, eriti viimasel ajal, seksuaalse atraktiivsuse ja armastuse tekitamise võime. Me ei pea alati seksuaalset iha äratama, piisab vaid sellest, kui see meeldib.
Kaasaegne, eriti ajakirja- või telekultuur, käsib meil seksikas välja näha. Aga imelik on 60-aastaselt seksikas välja näha, eriti kui sa midagi sellist ei taha.
Me kõik mõistame, et 60-aastaselt võivad naist armastada erinevad inimesed. Mitte ainult mehed, kes otsivad kaaslast, 60-aastane naine võib olla armastatud ka teiste naiste poolt, mehed, kes ei otsi kaaslast, vaid lihtsalt huvitav, hea inimene.
Teda võivad armastada lapsed, vanad inimesed ja isegi kassid ja koerad. Ärge püüdke välja näha seksikas ja atraktiivne ning ärge otsige seda. Ära otsi armastust, otsi armastust. Saab olema lihtsam.