Küfoskolioos

Haiguse üldkirjeldus

 

Kyphoscoliosis on omandatud või kaasasündinud selgroo kõverus. See haigus ühendab 2 haigust: kyphosis ja skolioos, mille tõttu selgrool on tugevalt kõver (paremale või vasakule).

Kaasasündinud küfoskolioos alustab intensiivset arengut lapse esimesel eluaastal. Põhimõtteliselt täheldatakse lapse ebaõige kehahoia esimesi märke, kui ta hakkab istuma. Väärib märkimist, et küfoskolioosi kaasnev probleem on häired urogenitaalsüsteemi töös. Seetõttu tasub tema uuring teha võimalikult varakult, et ei tekiks kroonilisi haigusi.

Omandatud kyphoscoliosis esineb noorukitel (12-15-aastased). See areneb peamiselt raskuste kandmise tõttu ühel õlal, valel istumisel klasside ajal laua taga posturaalse uriinipidamatuse tõttu. Esialgu ilmnevad kaldus ja skolioos ning seejärel arenevad neist kyphoscoliosis. Poisid põevad seda haigust 4 korda sagedamini kui tüdrukud.

Küfoskolioosi põhjused:

  1. 1 kaasasündinud kyphoscoliosis ilmub loote ebaõige moodustumise ja selle edasise arengu tõttu emakas;
  2. 2 pärilikkus;
  3. 3 vigastused;
  4. 4 vale rüht;
  5. 5 varasem selgroo operatsioon;
  6. 6 psüühikahäiretest ja psühholoogilistest traumadest põhjustatud stress;
  7. 7 neoplasmid selgrool;
  8. 8 osteokondroosi olemasolu.

Küfoskolioosi sümptomid:

  • pidev tugev valu seljas;
  • lörtsima;
  • füüsilise koormusega ilmub õhupuudus;
  • enurees ja encopresis;
  • alajäsemete tundlikkuse vähenemine;
  • jalgade, selja, rinna, õlgade, tuharate lihased on halvasti arenenud;
  • kiire väsitavus.

Sõltuvalt kumerusest eristatakse 4 kraadi kyphoscoliosis:

  1. 1 on selgroo kerge keerdumine ja kõrvalekalle paremale;
  2. 2 rohkem väljendunud kõrvalekalle küljele, hästi märgatav keerdumine;
  3. 3 rindkere on deformeerunud, ribi küür kasvab;
  4. 4 deformeerunud rind, selg, vaagen, ees ja taga on küür.

Kasulikud tooted kyphoscolioosi jaoks

Peate pidevalt järgima spetsiaalset dieeti, mis nõuab B -grupi (nimelt B1 ja B2), C, P, PP vitamiinide rikkaid toite, mis sisaldavad kaaliumi- ja magneesiumisooli.

 

Soovitatav on süüa taignast, teraviljast, pastast, nuudlitest, linnulihast ja madala rasvasisaldusega kalast valmistatud tooteid, nädalas tuleb süüa vähemalt 3 muna, süüa palju köögivilju, marju, puuvilju ja nendest valmistatud kastet. Organism peab saama vajaliku koguse taimseid rasvu. Tasub juua rohkem mahlu, kompotte. Võite juua kohvi ja teed, kuid mitte tugevalt pruulitud.

Traditsiooniline meditsiin kyphoscoliosis'e vastu

Alternatiivmeditsiini keskmes kyphoscoliosise ravis on rõhk terapeutilisel võimlemisel, seejärel toimub massaaž (üks kord poole aasta jooksul peate läbima 2-nädalase kuuri).

Siin on mõned näited harjutuste parandavast võimlemisest:

  • Tõuse neljakäpukile, siruta parem käsi otse välja ja siruta vasak jalg tagant välja. Hoidke selles asendis mõni sekund. Tehke 10 neist kordustest. Sama peate tegema ka teise paari puhul.
  • Seisa seljaga seina poole (seda puudutamata - selleks peate hoidma ühe sammu kaugusel). Asetage jalad õlgade tasemele, painutage põlvi. Pöörake tagasi nii, et kuklapool ulatuks seinani. Nii et peate seisma pool minutit. Harjutus nõuab 3-4 kordust. Kui esimest korda ei õnnestunud teil kuklaga seina puudutada, siis ei tohiks te ennast terroriseerida. Nii et see osutub mõne aja pärast, kui lihased, luud, liigesed arenevad. Kui teete harjutust sunniviisiliselt, võite vigastada.
  • Seisa sirgelt, pane jalad üksteise kõrvale, siruta käed ülespoole, tee peopesast lukk. Hinga sisse ja venita samal ajal tippu ning seisa varvastel. Välja hingates peate laskuma. Harjutust tuleks korrata 5 korda.
  • Lama selili, keskendu pea ja küünarnukkidele. Hinga sisse ja paindu, tõustes end kinnituskohtadesse. Väljahingamine - laske end põrandale. Korda 4-5 korda.
  • Selja jaoks on kasulikud kükid, painded, pulgaga pööramised.

Need harjutused tugevdavad vaagna-, õla- ja seljaaju lihaseid ning venitavad rinnalihaseid. See aitab kumerust aja jooksul korrigeerida.

Üldised soovitused kofoskolioosiga patsientidele:

  1. 1 te ei saa hüpata ja raskelt tõsta;
  2. 2 vajadus magada kindla madratsiga voodil;
  3. 3 liikuda nii palju kui võimalik;
  4. 4 kui jalgade erineva kõrguse (pikkusega) terase kumeruse tõttu on vaja kanda spetsiaalseid korrigeeriva tallaga kingi (kus jalg on lühem, seal on talla paksus suurem);
  5. 5 te ei saa pikka aega ühel jalal seista;
  6. 6 portfelle ja kotte ei saa samal õlal kanda.

Küfoskolioosi korral ohtlikud ja kahjulikud toidud

  • alkohoolsed joogid;
  • marinaadid, vürtsid, hapukurk;
  • suitsutatud nõud;
  • toit koodiga “E”, toiduvärvid;
  • kiirtoit, kiirtoit.

Tähelepanu!

Administratsioon ei vastuta esitatud teabe kasutamise katsete eest ega garanteeri, et see ei kahjusta teid isiklikult. Materjale ei saa kasutada ravi määramiseks ja diagnoosi seadmiseks. Konsulteerige alati oma eriarstiga!

Toitumine teiste haiguste korral:

Jäta vastus