Mandlipiim on suurepärane taimetoitlane alternatiiv tavalisele piimale. See parandab nägemist, aitab kaalust alla võtta, tugevdab luid ja südant. See annab jõudu lihastele, normaliseerib vererõhku ja aitab neerusid.
Mandlipiim on madala rasvasisaldusega. Siiski on see kõrge kalorsusega ja piisavalt valku, lipiide ja kiudaineid. Mandlipiim on rikas mineraalainete poolest – kaltsium, raud, magneesium, fosfor, kaalium, naatrium ja tsink. Vitamiinid – tiamiin, riboflaviin, niatsiin, folaat ja E-vitamiin.
Mandlipiim ei sisalda kolesterooli ega laktoosi ning seda on lihtne kodus ise valmistada.
Tööstuses on mandlipiim rikastatud toitainete ja erinevate maitsetega.
Mis kasu on mandlipiimast meie tervisele?
Mandlipiim alandab vererõhku. Vere liikumine toimub veenides ning neid tuleb tavaliselt vähendada ja laiendada. See aitab kaasa D-vitamiini ja mõningate mineraalide tootmisele. Inimestel, kes piima ei joo, need elemendid puuduvad ja mandlipiim aitab kompenseerida toitainete puudust.
Mandlipiimas oleva kolesterooli täieliku puudumise tõttu - südametoode number üks. Regulaarse kasutamise ajal vähendab see südame isheemiatõve riski. Kaaliumi piimasisalduse tõttu väheneb südame koormus ja paremad veresooned laienevad.
Mandlipiimas on E-vitamiini, antioksüdante, mis taastavad nahka. Seda toodet kasutatakse ka naha puhastamiseks väliselt.
Arvutite ja vidinate pidev kasutamine vähendab nägemist ja aitab taastada silmade normaalset talitlust, aitab A-vitamiini, milleks on palju mandlipiima.
Teadlased nõuavad, et mandlipiim pärsib eesnäärmevähi LNCaP-rakkude kasvu lehmapiimaga võrreldes. Kuid see ei ole alternatiivne vähiravi, vaid ainus alaealine.
Koostis mandlipiim on väga sarnane vanemale. Samuti sisaldab see palju C- ja D-vitamiini, rauda ning vajalikku laste kasvuks ja terviseks. Samuti on mandlipiim valguallikas laste harmooniliseks arenguks ja kasvuks.
See jook sisaldab vitamiini B9 või foolhapet, mis väldib kõrvalekaldeid loote arengus raseduse ajal. Mandlipiim normaliseerib seedimist ega koormata magu.
Mandlipiima on hea juua igas vanuses naistele, sest selles on palju E-vitamiini, oomega 3-6-9 rasvhappeid, mis kaitsevad nahka kahjulike keskkonnamõjude eest ja muudavad selle kauniks.