kuidas kaalus kiiresti

Sidusettevõtte materjal

Alates lapsepõlvest erines Sveta eakaaslastest oma suurepärase kehaehituse poolest ja püüdis saledamaks saada. Pärast mitmeid eeterlikke katseid kaalust alla võtta, alistus tüdruk oma vormidele ja tõenäoliselt loobus täielikult, kuid tal oli unistus ...

Svetlana õppis aktsepteerima ennast sellisena, nagu ta on - armas, võluv lihav. Alles nüüd ei suutnud tüdruk oma unistusega lõplikult hüvasti jätta. Noorusest saati unistas ta ratsaspordist, kuid iga kord oma 85 kg meenutades ajas ta selle idee minema. Sveta oli kindel, et sellise kaaluga tüdrukuid hobuse lähedale ei lasta. Kui ta oma suurusele tagasi astus, vaatas ta iga kord kadedusega tüdrukuid, kes kõndisid lendlevas kõnnakus spordiklubide poole, kuid ta ise ei suutnud ületada ühegi neist asutustest läve. Häbelik. Talle tundus, et niipea kui ta sinna ilmub, hakkavad kõik tema peale näpuga näitama ja itsitama.

Võib -olla oleks Svetlana hoolitsenud ja hellitanud oma unistust aastaid, kui mitte õnneliku juhuse tõttu. Kord, oma sõbraga vesteldes, sai Sveta teada, et viimase õde töötab naiste spordiklubis juhendajana.

“Mind inspireeris väga tõsiasi, et seal pole mehi. Ja registreerusin figuuri diagnoosimiseks. Ja kui ma tulin, sain kohe aru - see on minu! ” - meenutab Svetlana oma esimest tutvust FitKervsiga. Alles jäi tellimuse ostmine. Juhtus nii, et tema abikaasa esitas ta Svetlanale. Nikolai oli just 8. märtsil oma naisele kingitust valimas ja tahtis meeleheitlikult midagi ebatavalist leida, otsustas ta seda otse küsida. Kuuldes, et tema naine hakkab kaalust alla võtma, ja palub tal mitte midagi muud anda kui võimalus trennis käia, oli Nikolai väga üllatunud. "Näete, mu abikaasa armastas mind alati sellisena, nagu ma olen, nii et ma ei saanud siiralt aru, miks mul seda kõike vaja on," muigab Svetlana. Kuid Sveta ei pidanud oma meest kaua veenma ja pärast naistepüha läbis ta kõigepealt kõik kolm ringi. Pärast treeningu lõpetamist oli Svetlana meeldivalt üllatunud: tund lendas kiiresti, ta ei pidanud end piinama enne, kui higistas, ja isegi siis oli tuju suurepärane! Kas tõesti on võimalik kaalust alla võtta ilma kurnava treeningu ja dieedita? “Selgus, et saate! Peate lihtsalt kuulama treenerite nõuandeid, käima regulaarselt treeningutel ja sööma õigesti, ”ütleb Svetlana. Ja siis paljastab ta veel ühe saladuse: „Ma tõesti armastan zumbat, unistasin lapsepõlvest tantsima õppimisest, kuid mul polnud seda võimalust: minu kompleksid on süüdi, aga nüüd, kui ma muusikat kuulen, teen seda alati rõõmuga . Ja kõik tänu FitKervsi zumbapidudele.

Juba kuu aega hiljem hakkas kaal, mida Svetlana siiralt konstantseks pidas, sulama. Alguses aeglane, siis kiirem. “Pärast treenerite nõuannete kuulamist muutsin toitumist, ei jätnud trennidest ilma ja nüüd olen see, kes tahtsin olla kogu elu. Varem pole ma oma mehe tähelepanu puudust tundnud, kuid nüüd vaatab Kolya mind nii, et tundub, et ta armus minusse uuesti. Mu abikaasa ja poeg Artem on minu üle väga uhked! Ja ma ei lakka imestamast võimaluste pärast, mis avanesid mulle pärast kehakaalu kaotamist. “

Kas Svetlana täitis oma peamise unistuse? Uurige naiste spordiklubide saidilt “FitKervs”!

FitKervsi klubide aadressid:

st. Tšernõševski, 100 (20-38-57)

st. Astrahani, 103 (588-088)

st. Polütehnikum, 43/45 (21-20-98)

St. Tarkhova, 31a (988-611)

st. Pugatšova, 96 (65-25-33)

Ave Builders, 7 (79675012173)

Klenovaya tänav 7a (32-30-56)

st. Ust-Kurdyumskaja, 5 (21-21-89)

inglise keel, st. Maxim Gorky, 54 (8453) 54-90-09)

Balakovo, st. Komarova, 135/7, 2. korrus (8453) 352151)

Jäta vastus