Hommikul, kui silmad on veel paistes või kui olete patja jälginud: mängige külma kaarti. Pese oma nägu külma veega või spaapritsiga. Hommikuse külma vee eeliseks on see, et see ei ründa nahka, nagu kuum vesi kipub.

Kui teie silmalaud on paistes, libistage jääkuubik salvrätikusse ja libistage see mõne minuti jooksul õrnalt üle iga silmalau. Seejärel kaitske nahka oma nahatüübile kohandatud päevakreemiga, mis võib ilusa ilma korral sisaldada päikesefiltrit.

Õhtul on teie nahale kogunenud mustus, tolm, rasu jne ... Samuti on aeg eemaldada meik. Kasutage oma nahatüübile vastavaid puhastus- või meigieemaldajaid ja öökreemi.

Nahk täidab barjääri, mille tagavad õhuke sarvjas kiht ja selle pinnal olev hüdrolipiidkile. Vältige selle nahabarjääri lõhkumist: ärge peske oma nägu liiga palju (mitte rohkem kui kaks korda päevas) ja alati teie nahatüübile kohandatud toodetega. Vältige kuuma vett, tupsutage nahka, mitte ei hõõruge seda rätikuga, ja lõpuks ärge tehke koorimistüüpi hooldusi sagedamini kui kord nädalas.