Üsna raske on ette kujutada, et saate lusikatega mõõta suures koguses toodet. Selleks sobib hästi klaas või mõõteriist. Ja teelusikas on lihtsalt väga mugav, kui on vaja võtta vaid paar grammi koostisosa, näiteks soola ja maitseaineid liha- või köögiviljaroa jaoks.
Et mitte eksida ja mitte meeles pidada palju erinevaid numbreid, vaadake meie tabelitest lahtised, vedelad ja pehmed tooted, mida saab toiduvalmistamisel kasutada. Oluline on märkida, et standardseadet võetakse teelusikatäis, mille pikkus varieerub 13–15 sentimeetrit. Mis puutub koostisainetesse, siis tabelites on näidatud nende rasvasisalduse, tiheduse ja kontsentratsiooni keskmised väärtused.
Kuivad toidud
Kuivtoidud võivad olla erineva suuruse ja tihedusega, mis lõpuks kajastub nende kaalus teelusikatäie kohta. Näiteks lauasoola graanulid on väga väikesed või vastupidi suured ja üsna "rasked". Mõõtmisi mõjutavad ka temperatuur, mille juures neid hoitakse, ja õhuniiskus.
Teine tegur, millele “kaalumisel” tähelepanu pöörata, on toodete individuaalsed omadused. Näiteks sõelutud jahu on alati kergem kui kook.
Suhkur
Kaal koos liumäega | 7 g |
Kaal ilma liuguseta | 5 g |
Jahu
Kaal koos liumäega | 9 g |
Kaal ilma liuguseta | 6 g |
Sool
Kaal koos liumäega | 10 g |
Kaal ilma liuguseta | 7 g |
Tärklis
Kaal koos liumäega | 10 g |
Kaal ilma liuguseta | 3 g |
Kakaopulber
Kaal koos liumäega | 5 g |
Kaal ilma liuguseta | 3 g |
Pärm
Kaal koos liumäega | 4 g |
Kaal ilma liuguseta | 2 g |
Sidrunhape
Kaal koos liumäega | 7 g |
Kaal ilma liuguseta | 5 g |
Boorhape
Kaal koos liumäega | 5 g |
Kaal ilma liuguseta | 4 g |
Sooda
Kaal koos liumäega | 12 g |
Kaal ilma liuguseta | 8 g |
Jahvatatud kohv
Kaal koos liumäega | 6 g |
Kaal ilma liuguseta | 4 g |
Küpsetuspulber
Kaal koos liumäega | 5 g |
Kaal ilma liuguseta | 3 g |
Kuiv želatiin
Kaal koos liumäega | 5 g |
Kaal ilma liuguseta | 3 g |
Manna
Kaal koos liumäega | 7 g |
Kaal ilma liuguseta | 4 g |
Tatar teravilja
Kaal koos liumäega | 7 g |
Kaal ilma liuguseta | 4 g |
Riisiteravili
Kaal koos liumäega | 8 g |
Kaal ilma liuguseta | 6 g |
vedelad tooted
Vedelat toitu ei saa valada "kuhjaga" lusikasse, nii et retseptid hõlmavad tavaliselt teelusikatäie kaalu. Vedelikud võivad olla ka erineva tihedusega, mistõttu on oluline mõõtmisel arvestada iga koostisosa individuaalsete omadustega. Mõnede vedelate toodete kaal erineb sõltuvalt happe kontsentratsioonist preparaadis või säilitustingimustes.
Vesi
Kaal | 5 g |
Taimeõli
Kaal | 4 g |
Milk
Kaal | 5 g |
Kreemjas paks
Kaal | 5 g |
Jogurt
Kaal | 5 g |
keefir
Kaal | 6 g |
Sojakaste
Kaal | 5 g |
Alkohol
Kaal | 7 g |
Vanilje siirup
Kaal | 5 g |
Kondenspiim
Kaal | 12 g |
Äädikas
Kaal | 5 g |
moos
Kaal | 15 g |
pehmed toidud
Pehmete toitude kaal sõltub ka nende tihedusest, viskoossusest ja säilitamistingimustest. Näiteks hapukoore minimaalne rasvasisaldus on 10%, maksimaalne võib ulatuda 58%. See tähendab, et mida paksem ja rasvasem see on, seda suurem on selle kaal ühes teelusikas.
Cream
Kaal koos liumäega | 10 g |
Kaal ilma liuguseta | 7 g |
Mesi
Kaal koos liumäega | 12 g |
Kaal ilma liuguseta | 7 g |
Või
Kaal koos liumäega | 10 g |
Kaal ilma liuguseta | 8 g |
Kohupiim
Kaal koos liumäega | 10 g |
Kaal ilma liuguseta | 5 g |
Kodujuust
Kaal koos liumäega | 5 g |
Kaal ilma liuguseta | 3 g |
Majonees
Kaal koos liumäega | 15 g |
Kaal ilma liuguseta | 10 g |
ketšup
Kaal koos liumäega | 12 g |
Kaal ilma liuguseta | 8 g |
tomatipasta
Kaal koos liumäega | 12 g |
Kaal ilma liuguseta | 8 g |
Ekspertarvamus
Aleksei Razboev, Ersh restoraniketi brändikokk:
– Täpsus – kuningate viisakus! Suurejooneline lähenemine pole aga köögis vajalik. Saate valmistada maitsvaid toite ilma toitu kaalult mõõtmata. Piisab, kui kasutada teelusikatäit või supilusikatäit. Kõige tähtsam on hoida retseptis märgitud proportsioone ja küpsetustehnoloogiat.
Muidugi pole teelusikaga grammide lugemine kõige mugavam meetod, kuid see võimaldab siiski säilitada põhiproportsioonid. Peaasi, et mõõtmiseks kasutatakse sama lusikat. Nii on võimalik toodete kaalu täpsemalt mõõta.