"Ära looda, tegutsege"

Psühholoogiad: Elizabeth, kui raske oli "oma mugavustsoonist välja tulla" ja jagada oma sisemaailma sellise avameelsusega?

Elizabeth Babanova: Olen üsna avatud inimene, minu eksimuste lood on arhetüüpsed. Peaaegu iga naine, kes mu raamatu kätte võtab, tunneb end ühes loos ära ja võib-olla ka paljudes korraga. Ükskõik kui pateetiliselt see ka ei kõlaks, aga see on osa minu missioonist – anda naistele teada, et neil on õigus vigu teha.

Hiljuti ühel naistekohtumisel rääkisid mitmed, et kardavad endasse sügavale vaadata. Miks sa arvad?

Kui olete endaga kohtunud, peate sellega midagi ette võtma. Meile tundub, et kui me ei lähe sinna, kus on midagi uut, tundmatut, siis oleme kaitstud. See on illusioon, mille tõttu me ei näe oma tõelisi soove ja valu, mis vajab ümberkujundamist.

Mulle tundub, et teie saated ja raamat on selline teadliku küpsemise kulg. Mis teie arvates takistab inimestel teiste vigadest õppida?

Tõenäoliselt volituste puudumine. Valdkondades, kus mul oli absoluutne autoriteet, tegin palju vähem vigu.

Kuidas kirjeldaksite oma lugejat? Mis ta on?

Vastan väljavõttega epiloogist: „Minu ideaalne lugeja on minusugune naine. Ambitsioonikas ja hingestatud. Kindel oma eksklusiivsuses ja julguses. Samal ajal kahtleb ta endas pidevalt. Seetõttu kirjutasin selle kellelegi, kes soovib ellu viia suurt unistust, ületada komplekse, näidata oma andeid ja teha midagi selle maailma heaks, kohtuda oma armastusega ja luua vapustav suhe.

Teie teekonnal oli lähtepunktiks väljasõit Venemaa sisemaalt USA-sse. Seal saite hariduse, töötasite mainekas finantskorporatsioonis, saavutasite kõik, millest unistasite. Kuid mingil hetkel tekkis rahulolematuse tunne ja soov muutuste järele. Miks?

Tundsin, kuidas sees haigutab must auk. Ja seda ei saanud täita elu, mida elasin investeerimisfirmas töötades.

Õnnetus, mis juhtus siis, kui olite 27-aastane – kas ainult nii karmid sündmused võivad muutusi tõugata?

Me muutume harva soovist olla parim. Kõige sagedamini hakkame kasvama inimese, hingena või muudame oma keha, sest see on "kuum". Siis näitab elu, et oleme tugeva transformatsiooni lävel. Tõsi, meile tundub, et pärast šokki saame kohe kõigest aru. Nii nagu Neil Donald Walsh kirjutas raamatu Vestlused Jumalaga, kirjutades lihtsalt üles selle, mis talle ülevalt edasi edastati, nii eeldasin, et pärast kirikut, palvet, koolitusi, reikit, holotroopset hingamist ja muid asju kuulen kindlasti vastuseid. Aga midagi ei tulnud.

Mis võimaldas sul ikkagi edasi minna ja uskuda, et kõik saab korda?

Kui ütlesin endale, et vastutan oma reaalsuse loomise eest, panin kirja ühe uue reegli. Ma lakkasin uskumast millessegi, mis minuga peaks juhtuma, otsustasin lihtsalt — leian oma tee, edaspidi ootavad mind vaimne õpetaja, armastatud mees, lemmikäri, inimesed, kellele väärtust toon. See kõik juhtus. Soovitan alati mitte uskuda, vaid otsustada ja tegutseda.

Milliseid samme on vaja astuda vaimse ja materiaalse saavutamiseks Saldo?

Sea endale selline eesmärk – omada kahte tiiba. Kui mul on luksuslik maja, Tesla ja kaubamärgiga asjad, aga ma ei leia põhiküsimustele vastuseid, siis pole materiaalsel poolel mõtet. Seevastu vaimses elus on kallutatus, kui oled nii “maagiline”, aga samas ei oska lähedasi aidata, enda eest hoolitseda. Raha on sama vahend vaimseks realiseerimiseks, kuid kõik oleneb sellest, kuhu sa selle saadad ja mis motivatsiooniga.

Palun rääkige meile, kuidas mentor teie ellu tuli?

Ma käisin läbi kõik religioonid, kõik esoteerilised koolkonnad. Oli väga sügav palve, et see oleks arusaadav tee, millel meister minuga kaasa läheks. Ja see juhtus samal päeval – raamatus, kus ma nimetasin seda "minu topelt jackpotiks" -, kui kohtasin nii oma tulevast abikaasat kui ka peremeest.

Millised on vead, mille tõttu naised ei suuda suhet luua, isegi kui nad on kohanud oma ideaalset inimest.

Esimene viga on leppida vähemaga. Teine on mitte edastada oma soove ja väärtusi. Kolmas on mitte uurida partnerit. Ärge jookske kiirete naudingute pärast: romantika, seks, kallistused. Pikad naudingud on imelised suhted, mis on üles ehitatud vastastikusele austusele ja soovile üksteist õnnelikuks teha.

Ja mida sa tavaliselt vastad, kui sulle näiteks öeldakse: “Aga ideaalseid inimesi pole olemas”?

See on tõsi. Üksteise jaoks on täiuslikud partnerid. Ma olen kindlasti kaugel täiuslikkusest, aga mu mees ütleb, et ma olen täiuslik, sest ma annan talle täpselt seda, mida ta vajab. Ta on ka minu jaoks parim partner, kuna ta aitab mul naisena avaneda ja inimesena kasvada ning teeb seda minu eest armastusest ja hoolimisest lähtudes.

Mis on sinu jaoks suhtes kõige olulisem?

Isegi kui sulle tundub, et mõni olukord on vale, ebaõiglane, töötad sa selle läbi, kuid samas ei peata sa armastustunnet oma partneri vastu. Nagu mu sõber väga hästi ütles, on hea konflikt see, mis teeb meid paarina paremaks. Kui hakkasime konfliktidele sel viisil suhtuma, lakkasime neid kartmast.

Raamatu lõpus kirjeldasite põhjuse ja tagajärje olemust elus. Kas sa pole teadlikult teemasse süvenenud?

Jah, ma ei tahtnud, et raamat muutuks vaimse elu teejuhiks. Töötan kristlaste, moslemite, juutide ja budistidega. Minu jaoks on väga oluline, et ma ei kuuluks ühte lahtrisse ja et üldpõhimõte oleks selge. Me kõik vajame vaimse arengu vektorit. Kuid mis see on, peab iga inimene ise kindlaks määrama.

Mida Tony Robbins sulle õpetas?

Pealik. Esikohal peaks olema armastus, siis kõik muu: areng, turvalisus. See on minu jaoks endiselt raske, aga ma püüan niimoodi elada. Sest armastamine on tähtsam kui õpetamine. Tähtsam kui õige olla.

Mis väärtus on naisringil, mida saavad naised omavahel süvitsi suheldes?

Üks inimese põhivajadusi on turvatunne, ühtekuuluvustunne, karja kuulumine. Sageli teevad naised ühe vea: nad püüavad täita kõiki oma vajadusi läbi mehe. Selle tulemusena saab naine kas kogu aeg vähem või töötab mees üle, püüdes anda talle kõike, mida ta vajab.

Ja kui mees ütleb: "Aga mina olen päike, ei saa ma ühe naise pärast särada, samas kui ma armastan sind väga"?

See tähendab, et nendes suhetes puudub vaimne komponent. Seda seetõttu, et materiaalsest tasandist kaugemale pole nägemust, puudub arusaam suhte vaimsest, pühast osast. Ja kui avate, siis ei jää sellisele mõttele isegi ruumi. Meil on programm Teadlikud suhted. Selle kallal töötame selle teemaga sügavalt.

Muide, aususe kohta. Elizabeth Gilbert kirjeldab raamatus Legal Marriage oma uuesti abiellumise kogemust. Enne selle sammu astumist leppisid ta tulevase abikaasaga kokku kõigis punktides, mis võivad tulevikus lahkarvamusi tekitada.

Aga teate, kuidas see lõppes.

Jah, minu jaoks oli see nii ilus muinasjutt…

Armastan Elizabeth Gilbertit väga ja jälgin tema elu, käisin hiljuti Miamis temaga kohtumas. Tal oli väga lähedane sõber, kellega nad olid sõbrad 20 aastat. Ja kui ta ütles, et tal on saatuslik diagnoos, mõistis Elizabeth, et oli teda kogu elu armastanud, lahkus oma mehest ja hakkas tema eest hoolitsema. Minu jaoks on see näide liidu pühaduse rikkumisest. Meie suhe Antoniga on esikohal, sest nemad on meie peamine vaimne praktika. Suhte reetmine tähendab kõige reetmist. See tähendab õpetaja, oma vaimse tee reetmist. See ei tähenda ainult lõbutsemist. Kõik on palju sügavam.

Töötate praegu uue raamatu kallal, millest see räägib?

Kirjutan raamatut "Minu elu parim aasta", kus näitan naistele, kuidas ma aasta elan. päeviku formaat. Jätkuvad ka mitmed teemad, mida käsitleti raamatus «Zen in Stilettos». Näiteks enesearmastuse teema, vanemate ja laste suhted, finantskirjaoskus.

Millised on sinu koostisosad täiuslikuks päevaks?

Varajase ärkamise ja hommikuse täitmise praktikad. Armastusega valmistatud maitsev ja tervislik toit. Lemmiktöö, kvaliteetne suhtlus. Puhkus abikaasaga. Ja mis kõige tähtsam – põhimõtteliselt head suhted perekonnaga.

Kuidas määratleksite oma missiooni?

Saage valguseks endale ja teistele inimestele, andke see edasi. Kui omandame sisemise sära, täidab see järk-järgult hinge tumedad küljed. Ma arvan, et see on iga inimese missioon — leida valgus enda sees ja särada teistele inimestele. Läbi töö, mis pakub rõõmu. Näiteks õpetaja toob valgust õpilastele, arst patsientidele, näitleja vaatajatele.

Lugesin hiljuti Irina Khakamada raamatut "Elu tao". Ta kirjeldas sealset treenerit kui inspiratsiooni ja tõi naljaka näite: rattahirmu analüüsides süveneb psühholoog lapsepõlve, treener saabub jalgrattaga ja küsib: "Kuhu me läheme?" Milliseid vahendeid eelistate naistega töötamisel kasutada?

Mul on suur tööriistakast. See on nii klassikaline psühholoogia kui ka teadmised erinevatelt maailmastaaride koolitustelt treeneripraktikas. Panen alati ülesandeks — kuhu me läheme, mida tahame? Irina toob hea näite. Kui aga instrument on vigane, näiteks psüühika on katki või keha on ebatervislik, siis energia selles ei ringle. Ja väga sageli on selline purunemine lapsepõlve ja teismeliste traumade lahendamata tagajärg. See tuleb eemaldada, puhastada - pange ratas uuesti kokku ja öelge siis: "Noh, kõik on valmis, lähme!"

Kuidas saab naine oma eesmärgi leida?

Kõigepealt tuleb hakata särama iseenda jaoks. Oluline on olla täidetud õigete seisunditega: rõõm, armastus. Ja selleks on vaja rahuneda, lõõgastuda, haardest lahti lasta. Samaaegne oma meisterlikkuse arendamine ja pingete vabastamine paneb maailma kohtlema teid erinevalt.

Kas on naisi, kes näivad selle omadusega sündinud ja ei pea seda arendama?

Selliseid naisi, kes on justkui sünnist saati selle valgusega varustatud, on kindlasti olemas ja nad on meie keskkonnas. Aga tegelikult peavad nad ka enda kallal tööd tegema, lihtsalt see töö toimub sees ja seda ei panda välja. Ma imetlen oma ema siiani. Kogu oma elu olen seda vaadanud ja uurinud kui hämmastavat eksponaati. Temas on nii palju armastust, nii palju seda sisemist valgust. Isegi kui ta satub arusaamatutesse olukordadesse, tulevad inimesed talle appi, sest ta ise aitab terve elu teisi. Mulle tundub, et selline sisemise harmoonia seisund on naiste peamine varandus.