Eelkõige on kasulik meeles pidada, et ärevus on normaalne emotsioon, mis ilmneb siis, kui inimene tunneb end ohustatuna või ohus. Kahjulikuks ja problemaatiliseks muutub see siis, kui see avaldub tegelikust ohust suuremas mahus või kestab kaua, häirides nii inimese igapäevast tegevust ja toimimist.

Ärevushäirete põhjuseid ei mõisteta täielikult. Need hõlmavad geneetilisi, füsioloogilisi ja keskkonnategureid.

Seega teame, et inimesel on suurem risk ärevushäirete tekkeks, kui keegi tema perekonnast kannatab selle all. Naiseks olemist peetakse ka ärevushäire riskiteguriks.

Ärevushäireid võib soodustada ka stressirohke või traumaatiliste sündmuste läbielamine, eriti lapsepõlves, või mõne muu psühhiaatrilise häire (näiteks bipolaarne häire) esinemine.

Lõpuks teame, et ärevushäire esinemine on muu hulgas seotud füsioloogiliste häiretega ajus, eelkõige teatud neurotransmitterites, nendes ainetes, mis toimivad närviimpulsside edastajatena ühest neuronist teise. 'muu. Täpsemalt on kaasatud GABA (peamine neuronite ülereageerimise inhibiitor), norepinefriin ja serotoniin.⁵. Ärevushäirete ravimite ravi toimib täpselt nende neurotransmitterite reguleerimisel. Oma rolli mängib ka kortisool (stressihormoon).