Ukraina köök on rikas igasuguste roogadega - maitsev, südamlik. Aga kasulikkus?
Viies koht - vareniki kirssidega. Kõigile, kes soovivad kaalust alla võtta, soovitatakse seda roogi süüa. Aga seega olid pelmeenid kasulikud, need pidid olema kõvast nisujahust.
Number neli - juustukoogid hapukoorega. Need aitavad teil täiuslikke juukseid, hambaid, küüsi ja nahka.
Kolmas koht - lihaželee. See on väga kasulik liigeste, hingamisteede ja kopsude jaoks.
Number kaks - Ukraina toidu täht - borš. See on vitamiinide ja mineraalainete allikas.
Ja lõpuks esiteks - värske jahutatud searasv. Jah, see sisaldab küllastunud rasvu, mis on vajalikud immuunsuse ja terve närvisüsteemi jaoks.
Ole tervislik!