Tihti juhtub, et hommikul ei taha süüa. Tõenäoliselt on see tingitud sellest, et sa sõid täna õhtul palju.
Toitumise asjatundja jagas paar saladust, mis aitavad kaalust alla võtta kiiremini ja selgitas, miks ei tohiks hommikusööki vahele jätta. Vaatame!
9 tervisliku hommikusöögi ideed kehakaalu langetamiseks
