7 naiste viljatuse psühhosomaatilist põhjust

Kui naisel on:

• emakas;
• vähemalt üks läbitav munajuha;
• munasari samal küljel (või vähemalt osa sellest);
• regulaarne kaitsmata seks;

… aga rasedust ei toimu aasta jooksul, võib rääkida psühholoogilisest viljatusest. Ja kõige tõhusam ja ohutum vahend probleemi lahendamiseks on sel juhul spetsialisti psühhoterapeudi abi.

Ei mingit maagiat. Kõik on kliiniliselt arusaadav. Fakt on see, et sünnihetkel on kõik meie keha süsteemid juba moodustunud, välja arvatud üks - reproduktiiv. See areneb kogu elu, lapsepõlvest täiskasvanueani.

Rohkem kui sada aastat tagasi tõi vene füsioloog Aleksei Uhtomski teaduslikku kasutusse mõiste "elueesmärk domineeriv". Lihtsamalt öeldes on domineeriv see, mis on inimese jaoks konkreetsel eluperioodil kõige olulisem. See on peamine soov, vajadus.

Meie teema raames tasub rääkida korraga kahest dominandist, mis seletavad psühholoogilise viljatuse kasvu:

• reproduktiivdominant;
• domineeriv ärevus.

Reproduktiivdominant kaasneb selliste etappidega nagu seksuaalne iha ja seksuaalpartneri valik ning käivitab ka mitmeid füsioloogilisi protsesse: munaraku küpsemine, endomeetriumi kasv, ovulatsioon, loote munaraku implantatsioon emakasse - ja reguleerib raseduse kulgu.

Domineeriv ärevus vastutab omakorda meie enesesäilitamise eest.

Kui üks töötab, on teine ​​keelatud. Keha jaoks on "ellujäämise" ülesanne "lapse sünnitamine" esmatähtis ülesanne. Kui naisel tekib alateadlikul (teadvuseta) tasandil ettekujutus, et praegu on ohtlik või hirmutav rasestuda, surutakse reproduktiivdominant alla füsioloogiliste mehhanismide abil, mille käivitab ärevusdominant.

Mis võib aktiveerida ärevuse domineerimise?

1. SOOVITUSED LAPSE- JA NOORUSEST TÄISKASVANUTEST

Vanemad (või neid asendavad isikud) on laste jaoks peaaegu jumalad ja laps on valmis oma meelelaadi saavutama kõigi vahenditega. Selline elementaarne "seade" on tema jaoks vajalik peamiseks - ellujäämiseks: "Kui ma mulle ei meeldi, vastan oma vanemate ootustele, siis nad keelduvad minust ja siis ma suren."

Oma praktika statistika järgi võin julgelt väita, et iga kolmas naine on lapsepõlvest saati kuulnud oma emalt järgmisi väiteid:

• "Rasedus on raske";
• "Sünnitus on kohutav, see on valus!";
• “Kuidas ma sinust rasedaks jäin, ma olin nii pahviks löödud, nüüd olen terve elu kannatanud!”;
• “See on kohutav, kui sa toideti, vajus kogu rind alla”;
• "Sinu sünni tõttu läks mu karjäär tühjaks";
• "Lapsed on tänamatud olendid, lisasuu, koorem."

Lubage endal näha, et teie vanemad on tavalised inimesed, kes suure tõenäosusega ei käinud lastekasvatuse kursustel ega käinud psühhoterapeutide juures, ei lugenud kiindumusteooria ja lapsepsühholoogia raamatuid ning elasid üldiselt teisel ajal, mil kõik oli teisiti.

Kirjutage paberile kõik väljastpoolt saadud mõtted ja destruktiivsed hoiakud seoses raseduse ja sünnitusega ning andke need mõtteliselt autoritele edasi. Samas väärivad äramärkimist mõnede koolide ja sünnituseelsete kliinikute arstide ettepanekud, mis kahjuks panevad enamasti alusetult tüdrukutele pettumust valmistavad diagnoosid ja häbistab neid.

2. PSÜHHOLOOGILISE KASVU PUUDUMINE

Rasedus ja sellest tulenevalt ka emaks olemine eeldab psühholoogilist küpsust — ehk valmisolekut anda teisele jõudu ja teha iseseisvaid otsuseid.

Samas on selliste lugude puhul tüüpiline, et vastutuse nihutamine teistele: "Kes mind sülle võttis..." või "Lahenda kõik ise" on "viljatuse" diagnoosiga naiste puhul üsna tavaline.

Sisemine täiskasvanuks saamine on kindel arusaam, et keegi ei ole kohustatud meid toetama ja keegi pole meile midagi võlgu. Täiskasvanud ei keeldu välisabist, kuid mõistavad täielikult, et see abi on teiste valik, mitte nende kohustus.

3. VALMIS

Laste sünd kohusetundest, “kuni 30 on sünnitama kohustatud” ikke all, pole just parim motivatsioon. Teatud perioodi või üldse elu jooksul lapsi mittetahtmine on normaalne! Partneri, lähedaste ja sugulaste ootustele mittevastamine tundub enamikule hirmutav. Kuid ikkagi on oluline teha selge valik: elada ennast reetmata või elada teiste inimeste pärast.

4. HIRMAD

• “Abi ei tule – ma ei tule toime”;
• "Ma muutun kohutavaks, jään tummaks rasedus- ja sünnituspuhkusel";
• "Ma ei talu";
• "Pole midagi peale kasvada – ma ei saa seda jalga panna."

Oluline on mõista, et hirmud on meie sõbrad. Nagu ärevuse dominant, kaitsevad nad meid, hoiavad meid. Ja mis kõige tähtsam, saame õppida neid haldama. See on meie kontrolli all.

5. KAHTLUS PARTNERIS

• Näiteks valite mehega koos olemise harjumusest, ilma tunneteta;
• Kas kahtlete valiku õigsuses, küsite endalt: "Kas ma olen kindel, et tahan sellelt mehelt lapsi?";
• Kas kardate raseduse tõttu oma partnerit kaotada?
• Kardetakse, et partner ei suuda pakkuda kaitset (sh rahalist).

Neile, kellel on hästi arenenud emotsionaalne-kujundlik mõtlemine, pakun lihtsa, kuid tõhusa harjutuse — proovige näha ennast läbi partneri silmade. Tundke end temana paar minutit ja vaadake endale otsa, tunnetage, mis tunne on teie läheduses olla. Tõenäoliselt hoolitsete selle eest, et mehel oleks hea meel olla teie väljavalitu — nii või teisiti otsustab ta ju ise lähedaseks jääda.

Samuti tasub endale ausalt vastata küsimustele, miks kardad, et elu kaaslasega pärast sünnitust ei õnnestu.

6. ENESEKARISTUS

Reeglina on see häbi- ja süütunde tagajärg tehtu või tegemata jätmise pärast. Pidevalt enesepiitsutava naise peas on taustal monoloog: “Ma ei vääri õigust emaks saada, ma olen kohutav inimene”; "Ma ei vääri olla õnnelik inimene."

7. VÄGIVALDTRAUMA

Kui keha on silmitsi valu ja pingega, võib keha seda hirmu pikka aega "meelde jätta". Seal, kus on pinge, lülitub automaatselt sisse ka ärevuse domineerimine — lõõgastumiseks pole kohta. Ja seetõttu, kui peaksite vägivalda taluma, oleks parim väljapääs pöörduda psühhoterapeudi poole.

Kokkuvõtteks tahan juhtida teie tähelepanu asjaolule, et maniakaalne soov rasestuda võib tekitada samasuguseid pingeid, mis lõpuks blokeerivad selle alguse.

Nagu Ukhtomsky ütles, on üks võimalikest väljapääsudest ühe dominandi mõju alt uued muljed, taju laienemine, uute hobide otsimine. Lihtsamalt öeldes peate keskenduma raseduselt … iseendale.

Samuti on kasulik vaadata oma elu väljastpoolt ja mõista, mis täpselt juhib meie mõtteid, otsuseid, tegevusi - uurida oma domineerivat ärevust ja järk-järgult vähendada tunnete taset.

Võtke raseduse ajutist mittetekkimist kui elu õppetundi, mitte karistust. Õppetund, mida kindlasti mõistad, läbid ja saad võimaluse emaks saada.