Mineraalvesi on maitsele meeldiv ja tervislik. Lisaks sellele, et see täidab keha vajaliku niiskusega, sisaldab see mitmeid vitamiine ja mineraale, ilma milleta inimkeha ellu ei jää.
Mineraalvee omadused
Mineraalvesi sisaldab kaltsiumi, magneesiumi, kaaliumi ja mõnikord ka naatriumi, mistõttu seda kasutatakse erinevate haiguste ravis. See sisaldab ka põhjaveest pärit mineraale ja selle toime on võrreldav allikatest ja kaevudest ammutatava veega.
Iga vett ei saa nimetada mineraaliks - selle määrab skaala, mille järgi vesi jaguneb tavaliseks ja mineraalseks.
Samuti tarnitakse mineraalvett täiendava süsinikdioksiidiga või see sisaldab ise väikest kogust hapnikku, mis on kasulik ka meie kehale.
Mineraalvesi ei kanna lisakaloreid ja on seetõttu kõige sobivam janu kustutamiseks. Mõned mineraalveed sisaldavad lisaks kroomi, vaske, tsinki, rauda, mangaani, seleeni ja muid kasulikke mikroelemente.
Mineraalvee raviomadused
Esiteks iseloomustab mineraalvee raviomadusi suures koguses kaltsiumi sisaldus selles. Mõned inimesed ei saa seedesüsteemi iseärasuste tõttu piimatooteid tarbida ja mineraalvesi muutub selle mikroelemendi suurepäraseks allikaks.
Mineraalvesi vähendab oluliselt ka kolesterooli sisaldust veres, samas on üllatav, et see vähendab halva kolesterooli taset ja hea tase lihtsalt tõuseb.
Mineraalvesi sisaldab suures koguses magneesiumi, millel on positiivne mõju meie närvisüsteemile, luude tervisele ja seisundile, lihaste ja närvikoe rakkude arengule.
Ja võib-olla on kõige vaieldamatult olulisem mineraalvee raviv omadus niisutamine. Meie keha sama küllastus veega, veetasakaalu täiendamine, eriti spordi ajal või kuumal suvepäeval.
Leeliseline mineraalvesi
On veel üht tüüpi mineraalvett, milles domineerivad vesinikkarbonaat, naatrium ja magneesia. Selle koostis määrab selle eesmärgi selliste haiguste korral nagu gastriit, haavandid, pankreatiit, maksa- ja kõhunäärmehaigused, suhkurtõbi, mõned nakkushaigused. See vesi leevendab kõrvetisi, kasutatakse inhalatsioonina.
Sellist vett võib juua iga päev, kuid mitte rohkem kui annus, mille raviarst määrab. Ja üks või kaks korda aastas on parem ravida leeliselise veega spetsiaalsetes sanatooriumides. Sellist vett pole soovitatav pidevalt kasutada.
Mõned tootjad varustavad mineraalvett lisaks kasulike ainetega, nagu hapnik, hõbe ja jood. Sellist vett juuakse vastavalt arsti näidustustele.