Michel Polk, nõelraviarst ja taimeteadlane, jagab meiega taimede tähelepanuväärseid omadusi inimkehale. Kõiki omadusi testitakse Põhja-Ameerika tüdruku enda kogemuste ja teaduslike uuringute põhjal.
Kas soovite valmistuda külmaks aastaajaks? Harjutage hubases pargis puude vahel kõndima. On uuritud, et looduses viibimine parandab immuunsust. Stressi mõju vähendamine koos taimede müüdavate fütontsiididega avaldab kasulikku mõju inimeste tervisele.
Ühendkuningriigis 18 aasta jooksul läbi viidud ulatuslik uuring, milles osales 10000 XNUMX inimest, näitas, et inimesed, kes elavad taimede, puude ja parkide vahel, on õnnelikumad kui need, kellel puudub juurdepääs loodusele. Kindlasti oled märganud erinevust valgete seintega toas ja metsalilli kujutavate fototapeetidega toas viibimise vahel – viimane parandab automaatselt tuju.
Lillede ja taimede olemasolu haiglaruumides on näidanud patsientide taastumiskiiruse tõusu pärast operatsiooni. Isegi aknast puid vaadates saate haigusest kiiremini taastuda. Vaid kolm kuni viis minutit loodusmaastiku üle mõtisklemist vähendab viha, ärevust ja valu.
Büroone, kus puuduvad maalid, sisekujundus, isiklikud mälestusesemed või taimed, peetakse kõige "mürgisemateks" tööruumideks. Exeteri ülikooli uuringus leiti järgmine nähtus: tööruumi tootlikkus kasvas 15%, kui toataimed paigutati kontoriruumi. Taime olemasolu töölaual toob kaasa nii psühholoogilise kui ka bioloogilise kasu.
Lastel, kes viibivad palju looduses (näiteks maal või troopikas kasvanud), on üldiselt suurem keskendumis- ja õppimisvõime. Suurenenud kaastunde tõttu kipuvad nad inimestega paremini läbi saama.
Taimed ja inimesed lähevad evolutsiooni teele kõrvuti. Kaasaegses oma tempoga elus on väga lihtne unustada, et me kõik oleme loodusega lahutamatult seotud ja osa sellest.