Sisu
Arsti juures käimine ajab veidi närvi. Kontori läve ületades eksime ära, unustame poole sellest, mida plaanisime öelda. Selle tulemusena naaseme koju kahtlase diagnoosiga või täieliku hämmeldusega. Aga ei tule pähegi spetsialistiga küsimusi esitada ja vaielda. See kõik puudutab valge kitli sündroomi.
Kätte on jõudnud planeeritud arstivisiidi päev. Astute kabinetti ja arst küsib, mille üle te kurdate. Loetlete segadusse ajavalt kõik sümptomid, mida mäletate. Spetsialist vaatab teid läbi, võib-olla küsib paar küsimust, seejärel teeb diagnoosi või määrab täiendavad uuringud. Kontorist lahkudes olete hämmingus: "Kas tal on üldse õigus?" Kuid rahustate ennast: "Ta on ikkagi arst!"
Vale! Ka arstid pole täiuslikud. Teil on täielik õigus väljendada rahulolematust, kui arstil on kiire või ei võta teie kaebusi tõsiselt. Miks me siis tavaliselt arstide järeldusi kahtluse alla ei sea ega vaidle vastu, isegi kui nad kohtlevad meid ilmse lugupidamatusega?
"See kõik puudutab niinimetatud valge kitli sündroomi." Kipume sellises riietuses inimest kohe tõsiselt võtma, ta tundub meile asjatundlik ja pädev. Me muutume alateadlikult sellele kuulekaks,” ütleb õde Sarah Goldberg, raamatu „Patsiendi juhend: kuidas navigeerida kaasaegse meditsiini maailmas” autor.
1961. aastal viis Yale'i ülikooli professor Stanley Milgram läbi eksperimendi. Katsealused töötasid paaris. Selgus, et kui üks neist oli riietatud valgesse kitlisse, hakkas teine talle kuuletuma ja kohtlema teda kui ülemust.
«Milgram demonstreeris ilmekalt, kui palju võimu oleme valmis valges kitlis mehele andma ja kuidas me üldiselt instinktiivselt reageerime jõuavaldustele. Ta näitas, et see on universaalne trend,” kirjutab Sarah Goldberg oma raamatus.
Aastaid õena töötanud Goldberg on korduvalt näinud, kuidas «valge kitli sündroom» avaldub. "Seda võimu kuritarvitatakse mõnikord ja see kahjustab patsiente. Ka arstid on lihtsalt inimesed ja te ei tohiks neid pjedestaalile tõsta, ”ütleb ta. Siin on mõned Sarah Goldbergi näpunäited, mis aitavad teil selle sündroomi tagajärgedele vastu seista.
Koguge alaline arstide meeskond
Kui külastate pidevalt samasid arste (nt sisearst, günekoloog, optometrist ja hambaarst), keda usaldate ja kelle juures tunnete end mugavalt, on lihtsam nendega oma probleemides aus olla. Need spetsialistid tunnevad juba teie individuaalset "normi" ja see aitab neil palju õiget diagnoosi panna.
Ärge lootke ainult arstidele
Tihti unustame ära, et tervishoiusektoris ei tööta ainult arstid, vaid ka teised spetsialistid: proviisorid ja proviisorid, õed ja õed, füsioterapeudid ja paljud teised. "Oleme arstide abistamisele nii keskendunud, et unustame teised spetsialistid, kes saavad meid mõnel juhul kiiremini ja tõhusamalt aidata," ütleb Goldberg.
Valmistuge arstivisiidiks
Goldberg soovitab ette valmistada «avaavalduse». Tehke nimekiri kõigest, mida tahtsite arstile öelda. Millistest sümptomitest tahaksite rääkida? Kui intensiivsed need on? Kas see süveneb teatud kellaaegadel või pärast teatud toitude söömist? Kirjutage absoluutselt kõik üles.
Samuti soovitab ta koostada küsimuste loendi. «Kui küsimusi ei esita, jääb arstil suurema tõenäosusega midagi kahe silma vahele,» ütleb Goldberg. Ei tea, kust alustada? Lihtsalt paluge oma arstil kõiki soovitusi üksikasjalikult selgitada. "Kui teile on diagnoositud või teile on öeldud, et teie valu on normaalne, või pakutud, et ootate ja näete, kuidas teie seisund muutub, ärge leppige sellega. Kui te millestki aru ei saa, küsige selgitust," ütleb ta.
Palu kallimal inimesel endaga kaasa tulla
Sageli oleme arstikabinetti sisenedes närvis, sest ei pruugi nii lühikese ajaga kõike ära rääkida. Seetõttu unustame tõesti mõnest olulisest üksikasjast teatada.
Kui kardad, et isegi paberile plaani tehes ei jõua kõike korralikult lahti seletada, soovitab Goldberg paluda kellelgi lähedasel endaga kaasa tulla. Uuringud näitavad, et ainuüksi sõbra või sugulase kohalolek võib sind rahustada. Lisaks võib lähedane teile meelde tuletada mõningaid olulisi detaile, kui unustate neist arstile rääkida.
Allikas: health.com