Sisu
Ta räägib oma uuest armastusest põlevate silmadega ja sina muutud järjest ärevamaks? Sinu sisetunne ütleb: kallim on ohus! Kuid te ei saa temaga läbi, kui ta on lummatud uuest partnerist. Kuidas olla?
Türanni võlu mõjub vägivaldse suhte ohvrile nagu kerge tuimestus. Armastuse adrenaliinihulluses ta ei tunne valu, ei näe hädasid, ei oska olukorda adekvaatselt hinnata.
Kuid lähedased ohvrid tunnevad ohu kiiremini ära. Vägivallatseja võlud mõjutavad neid vähem ja nad tunnevad kaotust: tuttav ja armastatud inimene muutub nendes suhetes teistsuguseks, kaotab iseenda ja oma endise elu. Kuidas saate selles olukorras sõpra või pereliiget aidata?
Kuidas mõista, et kallim on astunud suhtesse vägivallatsejaga
Vägivallatsejad võivad olla nii mehed kui naised. Vägivald ei teki kohe: ohver taltsutatakse esmalt sarmi ja hoolega. Üksik episood ei viita nähtuse olemasolule. Seetõttu on võimalik mõista, et armastatud inimene on väärkohtlemise võrku kinni jäänud, vaid signaalide kombinatsioonil.
Alandamine ja kriitika alustada kerge naljaga ja kasvada karmiks sarkasmiks ja avalikuks naeruvääristamiseks. Piiride kaitsmise katseid rikub hämmeldus: kus on teie huumorimeel? Nii hävitab vägivallatseja ohvri enesehinnangu.
jõhker kontroll alguses kerge segamini ajada. Vägivallatseja haarab endasse tähelepanu, kuid tegelikult — allutab ohvri elu kõik valdkonnad ja kontrollib iga sammu.
sotsiaalne isolatsioon. Vägivallatseja tekitab ohvri ümber suhtlusvaakumi: ta püüab tülli minna sõprade ja sugulastega, palub töölt lahkuda, ei kiida heaks isiklikke huvisid ja hobisid. Need on ilmsed signaalid, kuid on ka varjatud signaale.
Türann demonstreerib külmust ja teadmatust, raevupurskeid, milles ohver on alati süüdi, sest ta "tõi selle alla". Sunnib ohvrile peale süütunde ja alavääristab teda: "väärtustu, saamatu, realiseerimata" - seda pole kellelegi vaja ja vägivallatseja sai talle "kasu". Järk-järgult kaotab ohver hääleõiguse, oma väärtuse, vabaduse ja elu.
Sugulased kannatavad ja tahavad kallima tagasi saata, kuid sageli ei tea, kuidas seda teha.
Kuritarvitamise korral abistamise reeglid
Armastatud inimese päästmine vägivaldsest suhtest algab meist endist. Hindame: kas meie autoriteedist piisab, et inimene meile end avaks?
Omaksed ei saa sageli aru, miks väärkohtlemise ohver ei taha neid kuulata ja tajub kõiki katseid talle tõde avaldada vaenulikult. Ta lihtsalt ei lubanud neil oma ellu sekkuda, kuid andis sellise õiguse vägivallatsejale, kelle kaal on tema jaoks äärmiselt oluline. Inimese mõjutamiseks on vaja autoriteeti ja usaldust.
Edasi hindame mõistlikult oma võimeid: mil määral ja kui kaua oleme valmis lähedast aitama ilma enda elu kahjustamata. Mürgisest suhtest väljatulek on pikk ja valus protsess ning vaja on reaalset ja pikaajalist tuge. Abi väljakuulutamine ja poolel teel peatumine on võimatu.
Määrame eesmärgid: aitame ohvril taastada sisemised toetused, enesehinnangu ja sotsiaalsed sidemed, mis tähendab, et austame igal juhul tema piire ja otsuseid. Ja kui oleme kõik kaalunud ja aru saanud, hakkame samm-sammult aitama.
- Esimene samm: aktsepteerimine. Meie sõnum peaks alati olema: "Ma mõistan sind." Jagame sarnast olukorda isiklikust kogemusest ja näitame, et kuuleme ja jagame inimese valu. Ja võib-olla avaneb ta siis suhtlemiseks.
- Teine samm: tõeline välimus. Pakume pilku faktidele ja konkreetsetele olukordadele, milles ebaõiglus ja ebasoodsus avalduvad.
- Kolmas samm: kaasamine otsustusprotsessi. Loome tingimused, et inimene saaks ise järeldusi teha ja ise lahendusi otsida.
- Neljas samm: tõeline abi. Küsime: kas vajate abi ja millist? Oleme ette valmistanud ja mõistame toetuse olemust, ulatust ja võimalikku ajastust. Näiteks kuus kuud kindlatel päevadel ja tundidel lapsega koos istumiseks.
- Viies samm: võimalus seal olla. “Ma toetan sind” — anname teada, et oleme valmis selle raske tee koos inimesega läbima.
Aga mida ei saa teha, on inimesele survet avaldada ja koheseid muutusi nõuda. Tee iseendani on pikk ja raske ning seda on parem läbida professionaalse psühhoterapeutilise toe abil. Ja sugulaste ülesanne on lähedal olla.