Polüsomnograafia on une uurimine. Paljusid füsioloogilisi seisundeid hoolikalt jälgides on uuringu eesmärk kindlaks teha unehäirete olemasolu.

Polüsomnograafia on terviklik ja võrdlusuuring, mis võimaldab uurida une füsioloogiat. Eesmärk on hinnata unehäirete esinemist ja neid kvantifitseerida.

Eksam on valutu ja riskivaba. See toimub enamasti haiglas, kuid mõnel juhul võib see toimuda selle vastuvõtva inimese kodus.

Polüsomnograafia võimaldab tuvastada mitut tüüpi unehäireid. Tsiteerime:

• obstruktiivne uneapnoe, st lühike hingamine seiskub une ajal;
• rahutute jalgade sündroom, see tähendab jäsemete tahtmatud liigutused;
• narkolepsia, st tugev unisus ja unehäired päeva jooksul);
• liigne norskamine;
• või isegi unetus.

Polüsomnograafiat tehakse kõige sagedamini öösel. Seetõttu saabub patsient haiglasse eelmisel päeval ja paigutatakse selleks ettenähtud ruumi.

Elektroodid asetatakse peanahale, näole, rinnale, aga ka jalgadele ja kätele, et mõõta:

• ajutegevus - elektroentsefalograafia ;
• lõua, käte ja jalgade lihaste aktiivsus - elektromüograafia ;
• südametegevus - elektrokardiograafia ;
• silmade aktiivsus, st silmade liigutused - elektrokulograafia.

Samuti saab polüsomnograafia abil mõõta:

• ventilatsioon, st nina ja suu kaudu sisenev õhuvool tänu nina alla asetatud ninakanüülile;
• hingamislihaste (see tähendab rinna- ja kõhulihaste) aktiivsus tänu rinna- ja kõhule asetatud rihmale;
• norskamine, st õhu läbimine suulae või uvula pehmete kudede kaudu tänu kaelale asetatud mikrofonile;
• hapniku küllastumine hemoglobiinis, st vere hapnikusisaldus, tänu konkreetsele sõrmeotsa asetatud andurile;
• päevane unisus;
• või isegi tahtmatud liigutused, mis on seotud une, magaja asendi või vererõhuga.

Pange tähele, et päev enne uuringut on soovitatav kohvi mitte tarbida ja vältida liigset alkoholi. Samuti on oluline arsti teavitada kõigist järgnevatest ravimitest.

Tavaliselt piisab une hindamiseks ja probleemi täpseks tuvastamiseks, kui see on olemas, piisab ühest polüsomnogrammist.

Eksam jälgib:

• erinevatele unetsüklitele iseloomulikud lained;
• lihaste liigutused;
• apnoe sagedus, st kui hingamine on katkenud vähemalt 10 sekundiks;
• hüpopnoe sagedus, st kui hingamine on 10 sekundi või kauem osaliselt blokeeritud.

Meditsiinitöötajad määravad apnoe hüpopnoe indeksi, see tähendab une ajal mõõdetud apnoe või hüpopnoe arvu. Sellist indeksit, mis on 5 või väiksem, peetakse normaalseks.

Kui skoor on suurem kui 5, on see uneapnoe märk:

• vahemikus 5 kuni 15 räägime kergest uneapnoest;
• vahemikus 15 kuni 30 on tegemist mõõduka uneapnoega;
• ja kui see on üle 30, on see raske uneapnoe.