Mis on eeterlik õli?
Vedel, õline, väikeses purgis, lõhnab nagu vann või värskelt pressitud mahl? Jah, see on tõenäoliselt eeterlik õli. Seda saadakse taimedest. Seeder, bergamot, kuusk, nelk. Nagu teate, saab aroomi välja pigistada mitte ainult lilledest. Äris käin lehed, puuviljad, koor. Veelgi enam, sama taime erinevatest osadest võib saada erinevaid õlisid. Sel juhul kasutatakse tehnoloogiaid täiesti erinevalt. Roosiõli saamiseks peab tooraine olema värske, samad nõuded kehtivad ka piparmündiga majoraanile. Kuivast toorainest õli ei saa. Enne destilleerimist tuleb see purustada ja lahustada. Pigista greip ja sidrun, fermenteeri ja destilleeri mandlid, kuumuta copaiba alembikus ja eralda veest. Lähenemisviis igale taimele on individuaalne, nagu ka taimede endi individuaalsed omadused. Seega on teepuul tuimestav toime, lavendel aitab sügeluse vastu, sidrun tõstab vaimset produktiivsust.
Kust tulevad õlitaimed?
Analüüsime seda probleemi Primavera näitel. Ta teeb koostööd mahepõllumeestega erinevatest riikidest, kus taimi kasvatatakse ja töödeldakse, st ilma GMOde, herbitsiidide, kunstlike maitseainete ja mittestandardsete värvaineteta. Nii et roosi kogutakse Türgis, nad teevad seda koidikul, samal ajal kui pungad on täielikult suletud. Immortelle on toodud Korsikalt, lavendel Piemontest. Sidrunheinaõli toodetakse Bhutanis ja destilleeritakse kohapeal, et säilitada kõik toimeained. Verbena koristatakse käsitsi 3000 m kõrgusel Valle Sagradado orus. Salvei tuuakse Provence'ist. Kõik looduslikud taimed korjatakse nende looduslikest kasvukohtadest, kus nende bioloogiline potentsiaal on täielikult realiseeritud.
Kuidas eeterlik õli töötab?
Õlil on inimkehale 5 tüüpi toimeid:
- rõõmsameelsus
- harmoonia
- lõõgastus
- vitaliseerimine
- maandus
Näiteks tsitrusviljad annavad entusiasmi ja head tuju, jasmiin värskendab sensoorset taju, sandlipuu ja kummel annavad rahu ja leevendavad väsimust. Aga miks see juhtub? Nahale kandes tungivad eeterlikud õlid sellesse ja toimivad teatud ajupiirkondades. Mõned retseptorid on välja lülitatud, teised aga aktiveeritud. Mõnedel eeterlikel õlidel on nende komponentide tõttu põletikuvastane, spasmolüütiline ja anesteetiline toime.
Kuidas õli psüühikat mõjutab?
Kasulik. Aga kui tõsiselt rääkida, siis eeterlike õlide aroom siseneb signaalide kujul limbilisesse süsteemi ja aktiveerib endorfiinide vabanemise. Kuna valu on emotsionaalne tunne, on õlide töö suunatud just sellele. Ärevuse korral valusündroom intensiivistub, valu leevendamiseks tuleb rahuneda. Selleks kasutage kahte tüüpi õlisid: lavendel ja vangistus. Nad leevendavad hirmu ja aeglustavad valusignaalide edastamist ajju.
Mida segada millega, et mitte haiget teha?
Kõigepealt peate otsustama valu tüübi üle. Äge valu seljas ja kaelas, seejärel segada naistepunaõliga (50 ml) 10 tilka lavendliõli, 10 tilka cajuputiõli, 5 tilka pirni ja 5 tilka majoraani.
Menstruatsioonivalude puhul on retsept järgmine: 50 ml mandliõli, 3 tilka klaarisalveiõli, 2 tilka kummeliõli, 5 tilka punase mandariiniõli, 2 tilka majoraani ja 5 tilka bergamoti. Selleks, et mitte arvutada tilka, võite osta valmis segusid.
Miks on eeterlik õli ohtlik?
Iga kõige kasulikum toode võib olla kahjulik, kui seda ei kasutata ettenähtud otstarbel. Eeterlikul õlil on kehale kahekordne toime – läbi hingamisteede ja läbi naha. Kui hingamisteid on peaaegu võimatu kahjustada, peate olema nahaga ettevaatlik. Ärge kasutage puhast eeterlikku õli. Kuna enamik õlisid võib puhtal kasutamisel põhjustada ärritust. Esmalt sega eeterlik õli taime baasõliga ja alles siis kasuta. Võta aluseks avokaadoõli või viinamarjaseemneõli – neil on suur läbitungiv jõud. Ärge segage eeterlikku õli veega, see lihtsalt ei lahustu selles. Samuti olge ettevaatlik õli kasutamisel lastel. Kuni 6 aastat ei ole soovitatav kasutada näiteks piparmündiõli. Kasuta eeterlikke õlisid ettevaatlikult ja ole terve!