Tupe kuivus võib esineda kõigil naistel, kuid kõige sagedamini ilmneb see pärast menopausi. Nende põhjustatud valu, sügelust, ärritust või isegi infektsioone saab ravida, eriti östrogeeniga.

Kui tupe kuded ei ole piisavalt määritud, nimetatakse seda tupekuivuseks või intiimkuivuseks. See seisund on tavaline ja mõjutab tõenäoliselt kõiki naisi (eriti menopausijärgseid naisi).

See muudab inimesed haavatavamaks günekoloogiliste infektsioonide suhtes, rikub paari harmooniat (eriti libiido muutmise tõttu) ja võib avaldada märkimisväärset psühholoogilist mõju.

Vaginaalse kuivuse tunnete ära järgmiste sümptomite järgi:

• valu lokaliseeritud tupes;
• punetus välissuguelundites;
• sügelus või isegi põletustunne;
• ärritus;
• valu seksuaalvahekorra ajal (me räägime düspareuniast) ja sellega ka libiido langus;
• põletustunne urineerimise ajal;
• kerge verejooks pärast vahekorda;
• või alternatiivselt kuseteede infektsioonid ja tupeinfektsioonid nagu vaginiit.

Pidage meeles, et tavaliselt on vagiina määritud. Selle sisepind on vooderdatud limaskesta ja näärmetega, mis võimaldavad eritada määrdeaineid. Emakakaela tasemel eritavad need näärmed viskoosset vedelikku, mis voolab mööda seina ja kannab endaga surnud nahka ja mikroobe. Hea määrimine muudab seksi mugavamaks.

Just östrogeenid (naissuguhormoonid, mida eritavad peamiselt munasarjad) aitavad säilitada tupe kudede määrimist. Kui nende tase langeb, tupe kude kitseneb, selle seinad õhukesed ja see põhjustab tupe kuivust.

Östrogeeni tase langeb pärast menopausi, mistõttu on tupe kuivus naistel praegusel eluperioodil tavaline. Kuid naissuguhormoonide langust võivad põhjustada ka muud elemendid või olukorrad. Need sisaldavad:

• teatud rinnavähi ravis kasutatavad ravimid,endometrioos, fibroidid või viljatus;
• munasarjade operatsioon;
• keemiaravi;
• tugev stress;
• a vaginiit atroofiline ;
• depressioon;
• intensiivne treening;
• uimastite või alkoholi tarvitamine;
• või sobimatute seepide, pesupesemisvahendite, losjoonide või parfüümide kasutamine.

Tupe kuivus võib tekkida ka pärast sünnitust või rinnaga toitmise ajal, kuna sel ajal võib östrogeeni tase langeda.

Kui tupe kuivust ei ravita:

• see võib seksi ajal põhjustada tugevamat valu;
• mõjutada suhet partneriga. Esialgu võib lahendus olla määrdegeeli kasutamine. ;
• rõhutada psühholoogilist koormust, mida see juba põhjustab;
• põhjustada sagedasemaid infektsioone tupes.

Pange tähele, et tampoonid või kondoomid võivad põhjustada või süvendada tupe kuivust.

See on arst, kes suudab panna täpse diagnoosi ja sellest tulenevalt välja pakkuda kohandatud ravi. Seega võib ta vaginaalse kuivuse raviks pakkuda:

• hormonaalne ravi, nimelt östrogeeni võtmine (otse tupes, suu kaudu või plaastrite kaudu);
• määrdeainete või tupe niisutavate kreemide, pehme puhastusvahendi kasutamine;
• hüaluroonhappe munarakkudest (mis võimaldab limaskestal paraneda).
• vältige lõhnastatud seepe või muid losjoneid;
• vältige dušitamist;
• pikendada eeltööd, et optimeerida loomulikku määrimist;
• vältida liigset alkoholi ja narkootikumide tarbimist.

Samuti on soovitatav hoolitseda oma isikliku hügieeni eest, et vältida tupe kuivust.