Granaatõun varustab suitsetajat vitamiinidega, mille sigaretid talt ära võtavad.
Hiljutises uuringus leidsid teadlased, et granaatõunal on palju tervendavaid omadusi. Eksperdid rõhutavad, et selle puuvilja kasutamine on eriti vajalik inimestele, kes on suitsetamisest sõltuvuses.
Arstid tuletavad meelde, et iga inimorganismis suitsetatud sigaretiga on vähem C-vitamiini, mida vajaliku koguse saab ära söödud granaatõun. Nagu teate, nõrgestab C-vitamiini puudus organismis immuunsüsteemi ja põhjustab infektsioone.
Professionaalsete sportlaste lihased on pidevalt allutatud ülepingele, mis võib põhjustada ebameeldivaid valusid. Negatiivse mõju kõrvaldamiseks on vaja vitamiini B6, mida leidub ka granaatõunas.