Aktualiseerija on isiksusetüüp E. Shostromi tuntud raamatust «Manipulaator», vastand tema kirjeldatud Manipulaatorile (mitte segi ajada manipulaatoriga üldtunnustatud tähenduses). Vaata →
Lähedane mõiste on ennast teostav isiksus, kuid tundub, et sarnaste nimede puhul fikseerivad need mõisted oluliselt erineva sisu.
Aktualiseerijate peamised omadused:
Sambad, millel elluviija "seisab" on ausus, teadlikkus, vabadus ja usaldus:
1. Ausus, siirus (läbipaistvus, autentsus). Suudab olla aus kõigis tunnetes, olgu need millised tahes. Neid iseloomustab siirus, väljendusrikkus.
2. Teadlikkus, huvi, elutäius. Nad näevad ja kuulevad ennast ja teisi hästi. Nad suudavad kujundada oma arvamuse kunstiteoste, muusika ja kogu elu kohta.
3. Vabadus, avatus (spontaansus). Teil on vabadus oma potentsiaali väljendada. Nad on oma elu peremehed; teemasid.
4. Usaldus, usk, veendumus. Uskuge sügavalt teistesse ja endasse, püüdke alati eluga ühendust luua ja raskustega siin ja praegu toime tulla.
Aktualiseerija otsib endas originaalsust ja kordumatust, suhe aktualiseerijate vahel on tihe.
Teostaja on terviklik inimene ja seetõttu on tema lähtepositsioon eneseväärtuse teadvus.
Aktualiseerija tajub elu kui kasvuprotsessi ning tajub üht või teist oma lüüasaamist või ebaõnnestumist filosoofiliselt, rahulikult, kui ajutisi raskusi.
Aktualiseerija on mitmetahuline isiksus, kellel on üksteist täiendavad vastandid.
Loodan, et olete minust valesti aru saanud, et eneseteostus on superinimene, kellel pole mingeid nõrkusi. Kujutage ette, värskendaja võib olla rumal, raiskav või kangekaelne. Kuid ta ei saa kunagi olla nii rõõmutu kui sõkalokott. Ja kuigi nõrkus lubab endale üsna sageli, jääb alati, mis tahes tingimustel, põnev isiksus!
Kui hakkate endas avastama oma realiseerimispotentsiaale, ärge püüdke saavutada täiuslikkust. Otsige rõõmu, mis tuleneb oma tugevate ja nõrkade külgede integreerimisest.
Erich Fromm ütleb, et inimesel on vabadus luua, disainida, reisida, riskida. Fromm määratles vabadust kui võimet teha valik.
Aktualiseerija on selles mõttes vaba, et elumängu mängides on ta teadlik, et mängib. Ta saab aru, et vahel manipuleeritakse ja vahel manipuleeritakse. Ühesõnaga, ta on manipuleerimisest teadlik.
Teostaja mõistab, et elu ei pea olema tõsine mäng, pigem sarnaneb see tantsuga. Keegi ei võida ega kaota tantsus; see on protsess ja meeldiv protsess. Aktualiseerija “tantsib” oma erinevate potentsiaalide vahel. Tähtis on nautida eluprotsessi, mitte elueesmärkide saavutamist.
Seetõttu on inimeste aktualiseerimine oluline ja vajab mitte ainult tulemust, vaid ka liikumist selle poole. Nad võivad nautida "tegemise" protsessi sama palju ja isegi rohkem kui see, mida nad teevad.
Paljud psühholoogid on kindlad, et aktualiseerija suudab kõige rutiinsema tegevuse muuta puhkuseks, põnevaks mänguks. Sest ta tõuseb ja langeb koos elu mõõna ja vooluga ega võta seda sünge tõsidusega.
Ise boss
Mõistame sisemise suunamise ja teistelt suunamise mõisteid.
Sisemiselt suunatud isiksus on isiksus, kellel on lapsepõlves ehitatud güroskoop — mentaalne kompass (selle paigaldavad ja käivitavad vanemad või lapse lähedased). Güroskoop on pidevas muutumises erinevate võimude mõjul. Kuid kuidas ta ka ei muutuks, sisemiselt kontrollitud inimene läbib elu iseseisvalt ja allub ainult oma sisemisele suunale.
Inimese sisemise juhtimise allikat juhib väike hulk põhimõtteid. See, mis meile varases elus on siirdatud, omandab hiljem sisemise tuuma ja iseloomuomaduste ilme. Me tervitame seda iseseisvust igati, kuid ühe hoiatusega. Liigne sisemine juhendamine on ohtlik, sest inimene võib muutuda tundetuks teiste inimeste õiguste ja tunnete suhtes ning siis jääb tal ainult üks tee – saada manipulaatoriks. Ta manipuleerib teistega oma valdava «õigustunde» tõttu.
Kuid mitte kõik vanemad ei implanteeri oma lastele sellist güroskoopi. Kui vanemaid valdavad lõputud kahtlused – kuidas on kõige parem last kasvatada? — siis arendab see laps güroskoobi asemel võimsa radarisüsteemi. Ta kuulab ainult teiste arvamust ja kohaneb, kohaneb… Tema vanemad ei osanud talle selget ja arusaadavat signaali anda – kuidas olla ja kuidas olla. Seetõttu vajab ta radarisüsteemi, et saada signaale palju laiematest ringkondadest. Piirid perekonna autoriteedi ja kõigi teiste autoriteetide vahel hävivad ning sellise lapse esmane vajadus “kuulada” asendub hirmuga järjestikuste autoriteedihäälte või mis tahes pilgu ees. Manipuleerimine teistele pideva meeldimise näol saab tema peamiseks suhtlemismeetodiks. Siin näeme selgelt, kuidas esialgne hirmutunne muutus kleepuvaks armastuseks kõigi vastu.
"Mida inimesed arvavad?"
"Ütle mulle, mida siin tegema peaks?"
"Mis positsiooni ma peaksin võtma, ah?"
Aktualiseerija sõltub orientatsioonist vähem, kuid see ei lange sisemise suunamise äärmustesse. Tundub, et tal on autonoomsem ja isemajandavam eksistentsiaalne orientatsioon. Teostaja laseb end suunata sinna, kus ta peaks olema tundlik inimese heakskiidu, soosingu ja hea tahte suhtes, kuid tema tegude allikaks on alati sisemine juhtimine. Väärtuslik on see, et teostaja vabadus on ürgne ja ta ei võitnud seda teistele survestamise ega mässuga. Väga oluline on ka see, et ainult olevikus elav inimene saab olla vaba, sisemiselt juhitud. Siis usub ta rohkem iseendale toetumisse ja eneseväljendusse. Teisisõnu, ta ei sõltu mineviku ega tuleviku fantoomidest, need ei varja tema valgust, vaid ta elab, kogeb, kogub elukogemust vabalt, keskendudes “siin” ja “praegu”.
Tulevikus elav inimene toetub eeldatavatele sündmustele. Ta rahuldab oma edevust unistuste ja oletatavate eesmärkide kaudu. Reeglina lubab ta neid tulevikuplaane lihtsalt sellepärast, et ta on olevikus maksejõuetu. Ta mõtleb välja elu mõtte, et oma olemasolu õigustada. Ja saavutab reeglina just vastupidise eesmärgi, sest ainult tulevikule keskendudes peatab ta oma arengu olevikus ja tekitab endas madalamaid tundeid.
Samamoodi pole minevikus elaval inimesel endal piisavalt tugevat jalgealust, kuid teiste süüdistamine on tal suurepäraselt õnnestunud. Ta ei mõista, et meie probleemid eksisteerivad siin ja praegu, olenemata sellest, kus, millal ja kelle poolt need on sündinud. Ja nende lahendust tuleb otsida siin ja praegu.
Ainus aeg, mil meil on võimalus elada, on olevik. Me saame ja peame meeles pidama minevikku; saame ja peame tulevikku ette nägema. Kuid me elame ainult olevikus. Isegi kui me minevikku uuesti läbi elame, leiname või naeruvääristame, teeme seda olevikus. Me sisuliselt liigutame mineviku olevikku, me saame sellega hakkama. Kuid keegi ei saa ja jumal tänatud, et ta ei saa ajas edasi või tagasi liikuda.
Manipulaator, kes pühendab kogu oma aja minevikumeenutustele või tegevusetutele tulevikuunistustele, ei tule neist mõttekäikudest värskena välja. Vastupidi, see on kurnatud ja laastatud. Tema käitumine on pigem passiivne kui aktiivne. Nagu Perls ütles. meie väärtus ei tõuse, kui meid kiidavad viited raskele minevikule ja lubadused helgema tuleviku kohta. "See pole minu süü, elu on nii läinud," viriseb manipulaator. Ja tuleviku poole pöördudes: "Praegu mul nii hästi ei lähe, aga eks ma näitan ennast!"
Aktualiseerijal on seevastu haruldane ja imeline kingitus väärtustunde ammutamiseks siin ja praegu. Seletusi või lubadusi nimetab ta konkreetse teo asemel valeks ning see, mida ta teeb, tugevdab tema usku iseendasse ja aitab kaasa enesejaatamisele. Täielikuks olevikus elamiseks pole vaja välist tuge. Öelda "olen adekvaatne" asemel "olen adekvaatne" või "olen adekvaatne" tähendab end selles maailmas kinnitada ja ennast piisavalt kõrgelt hinnata. Ja õigusega.
Hetkes olemine on eesmärk ja tulemus omaette. Tegelikul olemisel on oma tasu — enesekindlustunne ja enesekindlus.
Kas soovite tunda oma jalge all oleviku värisevat pinnast? Võtke eeskuju väikeselt lapselt. Ta tunneb end kõige paremini.
Lapsi iseloomustab totaalne, kahtluseta aktsepteerimine kõigega, mis juhtub, sest ühelt poolt on neil väga vähe mälestusi ja väga vähe toetutakse minevikule ning teisest küljest ei tea nad ikka veel, kuidas ennustada tulevikku. Selle tulemusena on laps nagu mineviku ja tulevikuta olend.
Kui sa ei kahetse midagi ega oota midagi, kui ei ole ootust ega hindamist, siis ei saa olla ei üllatust ega pettumust ning tahes-tahtmata liigud sa siin ja praegu. Prognoosi ei ole ja kurjakuulutavaid märke, eelaimdusi ega saatuslikke ennustusi pole.
Minu kontseptsioon loovast isiksusest, kes elab ilma tuleviku ja minevikuta, põhineb suuresti laste imetlemisel. Võite ka öelda: "Loomeinimene on süütu", see tähendab, et ta kasvab, on võimeline tajuma, reageerima, mõtlema nagu laps. Loomingulise inimese süütus pole sugugi infantilism. Ta sarnaneb ühe targa vanamehe süütusega, kellel on õnnestunud taastada oma võime olla laps.
Luuletaja Kallil Gibran sõnastas selle nii: "Ma tean, et eilne päev on ainult tänane mälestus ja homne on tänane unistus."
Teostaja on tegija, "tegija", see on keegi, kes on. Ta väljendab mitte väljamõeldud, vaid reaalseid võimalusi ning püüab oma töö ja annete abil eluraskustega toime tulla. Ta tunneb end jõukana, sest tema olemasolu on täidetud pideva tegevusega.
Ta pöördub abi saamiseks vabalt mineviku poole, otsib mälus jõudu ja apelleerib sageli eesmärke otsides tulevikku, kuid mõistab suurepäraselt, et mõlemad on oleviku teod ...