Sisu
- Pisut ajalugu
- Kuidas tunnetada oma tšakraid
- Erinevad tšakrad üksikasjalikult
- Kuidas oma tšakratega töötada
- Energia ringlus
- Erinevate tšakratega seotud haigused
- Kivid tšakrate tervendamiseks
- Kokkuvõtteks
Vanades Hindu tekstides öeldakse, et 88.000 7 tšakrat on jaotatud üle inimese, kuid seitse mängivad füüsilises kehas olulist rolli. Need XNUMX tšakrat on energiakeskused, kus energia ringleb.
Nende toimimisel on nii füüsilised kui ka emotsionaalsed tagajärjed. Iga tšakra on seotud teie keha elundite komplektiga.
Kui energia ei liigu korralikult ühest tšakrast teise, võib see põhjustada energiablokeeringuid, mis põhjustavad erinevaid haigusi.
Ce tšakra juhend aitab teil teadvustada oma 7 tšakrat, avastate igaühe tähtsuse ja kuidas neid tasakaalustada, et elada täisväärtuslikumat elu.
Pisut ajalugu
Tšakrate päritolu
Tšakrad on vedas olnud juba mitu aastatuhandet, umbes 1500-500 eKr. Veda on sanskriti keeles kirjutatud hindu tekstide kogu. Need sisaldavad mitmeid tarkusesõnumeid, filosoofiat, hümne. Ta oli ka veda preestritele rituaalijuhina.
Veeda paljastasid Indias aarialased. See koosneb neljast põhitekstist, mis on: rig veda, sama veda, Yajur veda ja Atharva veda. Seda anti suuliselt edasi põlvest põlve.
Veda tekstid on hinduismi vanimad tekstid. Tšakrad töötati välja nendes veeda religiooni iidsetes tekstides.
India esoteerilistes traditsioonides peetakse tšakraid inimkeha kaudu psühhoenergeetiliseks keskuseks. Lihtsamalt öeldes on need energiakeskused.
Sõna Chakra tähendab ratast. Teie tšakrad keerlevad nagu rattad, kui kõik läheb hästi. Energia voolab normaalselt erinevate tšakrate ja erinevate inimelundite vahel, võimaldades head tervist.
Sajandite jooksul on tšakrate süsteemi välja töötanud ka teised tsivilisatsioonid, nagu Hiina tsivilisatsioon, Egiptuse tsivilisatsioon, Põhja-Ameerika tsivilisatsioon, eriti inkad ja maiad.
Tšakrate tähtsus tasakaalustatud ja rahuliku elu jaoks
Need iidsed rahvad avastasid, et inimene on universumiga ühendatud energiasüsteemi kaudu. Nagu näeme, on kõik meid ümbritsev energia.
Olgu need meie keha väikseimad aatomid, mis moodustavad meie närvisüsteemi, selgroo, luustiku; või on see päikesesüsteem, saate aru, et kõik meid ümbritsev on energiate kogum, mis üksteist tõmbab või tõrjub.
Hindu traditsioonis on tšakrad kehas energiaallikad (1). Need võimaldavad teil ühenduda materiaalse maailmaga. Samuti võimaldavad need elada täisväärtuslikku elu.
Sul on kokku seitse (7) tšakrat. Need on jaotunud kogu kehas ja kõik on seotud teatud elunditega.
Siit saate teada, kas teie tšakrad on avatud?
Tšakrad ja energia
Tšakrad kannavad energiat universumist inimkehasse, et seda ühendada ja füüsiline keha ellu äratada. Kuna inimveri kannab energiat, toitaineid ja muud sarnast sihtorganitesse, siis tšakrad kannavad vaimset energiat sihtorganitesse selle kaudu, mida see teie universumist ja teie mõtetest võtab.
Seda energiasüsteemide teooriat illustreerib hästi Rhonda Byrne'i enimmüüdud raamat “The Secret”. Ta kujutab selles bestselleris, et kõike, mida soovite, soovite, saate universumist küsides.
Kuidas? 'Või mis ? Tõmbeseaduse kaudu, mis on universumis ja meie mõtetes sisalduvate energiate külgetõmme. Tähelepanu keskendamine ja tahtlikult seose loomine selle vahel, mida me tahame, meie meelt ja universumit, meelitab meie soovide objekti meie poole.
See energiasüsteem, mida saame teadlikult oma huvides kasutada, võib olla meie jaoks katastroof, kui me pole sellest teadlikud.
Külgetõmbeseadus tõmbab sinusse ka universumi negatiivseid energiaid, kui sul (isegi alateadlikult) tekivad hirmumõtted, kahtlused haigustes ...
Need mõtted püüavad kinni universumis sisalduvad negatiivsed energiad, et teie elus füüsiliselt realiseeruda. See negatiivsete energiate materialiseerumine võib olla vaesus, haigused, halb õnn, meeleheide.
Rhonda Byrne'i poolt välja töötatud külgetõmbeseaduse selgituse kaudu mõistate, kui oluline on olla teadlik tšakratest ja töötada selle nimel, et säilitada positiivseid energiaid kogu oma elu jooksul. See isiklik pingutus meelitab teie poole edukat, täisväärtuslikku ja õnnelikku elu.
Vastupidi, elu, mis ei arvesta tšakratega, on vähem täidetud, vaba ja õnnelik.
Kuidas tunnetada oma tšakraid
Selle tšakratega seotud vaimse reaalsuse arendamiseks, peate harjutama väga lihtsat harjutust.
1-Istuge meditatsiooniasendisse. Puhastage oma meel ja veenduge, et kõik teie ümber on rahulik.
2-Viige mõlema käe peopesad aeglaselt kokku. Hoidke neid selles asendis mõni sekund.
Peopesade puudutuse ajal tunnete energiat.
3-Seejärel vabastage peopesad aeglaselt üksteisest. Loodud energia destilleeritakse järk -järgult, kui peopesad üksteisest eemale liiguvad.
4-Viige oma peopesad veel kord kokku ja eraldage need. Tehke seda mitu korda järjest. Aja jooksul tunnete rohkem seda energiat oma peopesade vahel isegi siis, kui need on üksteisest kaugel.
Südametšakra tunnetamiseks:
1-asetage kaks peopesa rinna keskele.
2-Hingake ninasõõrmete kaudu sügavalt õhku sisse. Enne väljahingamist hoidke õhku paar sekundit kopsudes.
Te tunnete oma peopesades energiat. Esialgu on tunnetus nõrk, kuid aja jooksul võib südametšakrat peopesades paremini tunda. Energiatunde arendamiseks tehke seda harjutust korduvalt.
Alustage selle lihtsa väikese harjutusega iga päev, kuni tunnete, kuidas energiad teie kehas avalduvad.
Selle harjutuse hõlbustamiseks on oluline puhastada oma ümbrus ja enda sees.
Erinevad tšakrad üksikasjalikult
Tšakra 1: Muladhara tšakrad või Rassi tšakra
asukoht
Juurtšakra on esimene tšakra. Asub selgroo põhjas, on see kinnitatud põie, selgroolülide ja käärsoole külge (2).
Värv ja sellega seotud kivid
Tšakra 1 värv on punane. Juurtšakraga seotud toidud on maasikad, vaarikad, tomatid, peet ja mis tahes muu toit, mis on punast värvi.
Juurtšakraga seotud kivid on punane jaspis ja rubiin. Muladhara tšakra tasakaalustamiseks võite kasutada mis tahes punaseid vääriskive.
Juurtšakra mõju teie elus
Juurtšakrat seostatakse perekonna, turvatunde ja stabiilsusega. Selle tšakra talitlushäire põhjustab hirmutunnet, mis on seotud esmaste vajaduste puudumisega (söömine, magamine, puhkamine jne).
Samuti on see tasakaalust väljas, kui inimene tunneb end ohustatuna või haigena. Hirmu, ahnuse, võimu tunne vallutab teid, kui teie juurtšakra on üliaktiivne.
Kui olete alaaktiivne, olete palju unistaja, reaalsusest lahutatud, hajameelne, murelik ja organiseerimatu.
Agressioon, viha, armukadedus ja vägivald on selle tšakra sulgemise peamised tagajärjed.
Juurtšakraga seotud haigused on : Alzheimeri tõbi, närvisüsteemi häired, dementsus, migreen, väsimus …
Kui juurtšakra on tasakaalus, muutute kannatlikumaks, armastatumaks ja pere poolt toetatumaks.
Samuti arendate kohanemisvõimet, keskendumisvõimet, distsipliini.
Kundalini on juurtšakra energia. See algab juurtšakrast (asub jalgade vahel) kuni kroontšakrani (veidi pea kohal).
See on "emaenergia", mis võimendab erinevaid tšakraid. Seda esindab selgroo põhjas enda külge keritud madu. Kundalini ilmneb, kui harjutate isikliku arengu seansse. See võimaldab vaimu ja keha täielikku teadvustamist.
Kundalini poolt eraldatav energia on evolutsiooniline. Mida rohkem me armastust arendame, seda rohkem see areneb. (3)
2. tšakra: le Chakra sacré või Svadhisthana tšakra
asukoht
See tšakra on seotud reproduktiivorganitega. See asub nabast 5 mm kaugusel (nabast allpool).
Värv ja sellega seotud kivid
Selle tšakra värvus on oranž. Selle tšakraga seotud toidud on: porgandid, mangod, Omega 3 rikkad toidud, mandlid, kookospähkel.
Karneool, oonüks ja tiigrisilm on peamised kristallid, mida kasutatakse oranži värvi sakraaltšakra äratamiseks.
Sakraaltšakra mõju sinu elus
Sakraaltšakra on sensuaalsuse, kire, seksuaalsuse, loovuse ja eelkõige naudingu tšakra. Tegusõna, mis selle tšakra võtab kokku, on "ma tunnen".
Kui teie sakraaltšakra on tasakaalus, tunnete end õnnelikuna. Tunnete, et teete "õiget asja". Teene ja soov on võtmesõnad selle kirjeldamiseks.
Kui Svadhisthana tšakra on üliaktiivne, olete seksuaalselt üliaktiivne. Sind seovad tugevalt emotsioonid, näiteks liigne kiindumus suhetes.
Kui sakraaltšakra on aktiivsuse all, siis pole sul naudingut, tunned end tühjana.
Selle tasakaalustamatus ilmneb siis, kui inimene võtab vastu või talub ebaõiglasi asju.
Selle tšakraga seotud haigused on : valulikud menstruatsioonid, viljatus, ärritunud sool, fibroidid, eesnäärmehaigused, lihasspasmid, frigiidsus, munasarjatsüstid.
Kaaluge vürtside ja ürtide (nt koriander, köömned, magus paprika, lagrits, apteegitill, vanill ja kaneel) lisamist oma dieeti, et toetada oma sakraaltšakra tasakaalu (4).
Tšakra 3: päikesepõimik või tšakra manipura
asukoht
Päikesepõimik asub rinna all, naba kohal.
Seotud värvid ja kivid
See on kollast värvi. Sellega seotud toidud on kollast värvi, näiteks banaanid, kollased paprikad, maisitõlvikud, kõrvits, kaer ...
Selle tšakraga seotud kristallid on (5): Tiigrisilm, kollane jaspis, merevaik, tsitriin, keiserlik topaas, kollane ahhaat, püriit, väävel …
Päikesepõimiku mõju teie elus
Päikesepõimik on seotud enesehinnanguga, võimuga, mis inimesel on asjade, inimeste ja iseenda üle. See on värav vaimse maailma ja füüsilise maailma vahel. Me seostame selle tšakraga verbi "ma suudan".
See tšakra vastutab enesekindluse ja enesehinnangu eest. Värvuselt kollane, seda määratletakse kui kiirgustšakrat. Kui Manipura on tasakaalus, mõistab inimene selle tõelist väärtust ja näitab üles füüsilist ja emotsionaalset rangust.
Kui see tšakra on tasakaalus, võimaldab see enesekindlust, võime planeerida või teha otsuseid. Teie kontrollite oma keskkonda ja oma projekte. Samuti on sul hea kontroll oma emotsioonide, kirgede üle.
Kui see tšakra on üliaktiivne, areneb teil isekustunne ning türanlik ja manipuleeriv käitumine.
Kui Manipura tšakra on alaaktiivne, on teil enesekindluse puudumine. Sa ei ole endas kindel. Seetõttu otsite teiste heakskiitu, et toetada teie otsuseid või seisukohta.
Sul tekib ka ärevus ja sõltuvus.
Päikesepõimiku tasakaalustamatusest tulenevad haigused on : haavandid, kõhunäärme häired, seedeprobleemid, neerude ja emunutsioonisüsteemiga seotud haigused üldiselt. Söögiisu häireid täheldatakse ka päikesepõimikuga seotud probleemide korral.
Tšakra 4: südametšakra või Anahata tšakra
asukoht
Anahata tšakra asub südame ees, seega rindkere tasemel. See tšakra on seotud rindkere, diafragma, immuunsüsteemi, südame, kopsude, käte, käte, aga ka rindade või rinnanäärmetega.
Seotud värvid ja kivid
Selle tšakra domineeriv värv on roheline. Selle küljes olevad kivid on smaragd, roheline aventuriin, samblaahhaat, roheline turmaliin. Südametšakra tasakaalu saavutamiseks söö rohelisi köögivilju.
Südametšakra mõju teie elus
Südametšakra on tingimusteta armastuse, empaatia ja kaastunde varjupaik. Selle peamine voorus on avatus teistele.
Kui see tšakra on tasakaalus, olete lahke, positiivne, helde ja ennekõike loodustundlik. Te kaldute pakkuma oma teenuseid, järgides samal ajal täielikult oma südant.
Kui südametšakra on üliaktiivne, muutute liiga hoolivaks, kuni asetate teiste huvid enda omadest ette.
Armastad teisi rohkem kui iseennast, mis tekitab frustratsiooni, kui teine inimene sulle samamoodi ei reageeri.
Ebatõhus südametšakra toob kaasa negatiivsuse, endasse tõmbumise, enesehinnangu puudumise, tunde, et teised ei armasta. Vaevalt sa usaldad teisi. Teil kipuvad olema eelarvamused, kuidas armastada.
See blokeering võib teie sees ka melanhoolsust ja kurbust õhutada.
Füüsilised haigused Südametšakraga on seotud südameprobleemid ja hingamisprobleemid.
Tšakra 5: Chakra de la gorge – Vishuddha tšakra
asukoht
See asub kõri keskosas, kõri ja kägilohu vahel. Kurgutšakra on kaelas, kilpnäärmes, õlgades, kurgus, suus, bronhides, söögitorus, kaelalülides ja kõrvades paiknev kägilohk.
Seotud värvid ja kivid
Selle tšakra värv on helesinine. Selle tšakraga seotud kristallid on: sinine kaltsiit, sinine aventuriin, küaniit, sinine fluoriit, ingeliit, akvamariin, tselestiit ja türkiissinine.
Toit saabéSellesse tšakrasse kuuluvad mustikad ja mustikad, murakad, õunad, kookosvesi, mesi, sidrun.
Kurgutšakra mõju teie elus
Kurgutšakra asub teie kõri all ja verb, mis seda defineerib, on "ma räägin". Kui see on korralikult tasakaalus, aitab see paremini oma ideid ja tundeid väljendada.
Näeme, et see sinise värvi (helesinine, türkiissinine) all kujutatud tšakra vastutab inimese suhtlemis- ja loomisvõime eest.
Seoses kuulmisega võimaldab see tšakra pöörata tähelepanu sellele, mida teised räägivad, ja end selgelt väljendada.
See on ka suhtlustšakra. Mõned kõnehäired, nagu kogelemine, on seotud alaaktiivse kurgutšakraga.
Selle blokeerimine tekitab sinus häbi või hirmu, kaks potentsiaalset barjääri, mis takistavad sinu isiklikku arengut.
Kurgutšakra julgustab kõiki tõtt rääkima ja oma sõnu kergesti leidma.
Kui su kurgutšakra on üliaktiivne, muutud sa liiga jutukaks. Sa kipud rääkima, et mitte midagi öelda. See toob kaasa valetamise ja laimu enda ja teiste suhtes. Sul on raskusi ka teiste kuulamisega.
Selle tšakraga seotud füüsilised haigused nende hulka kuuluvad tonsilliit, kuulmisprobleemid, astma, bronhiit ja kurguvalu üldiselt.
Tšakra 6: Kolmanda silma tšakra ehk Ajna tšakra
asukoht
Kolmas silma tšakra asub otsmikul kahe kulmu vahel. See on seotud koljupõhja, hüpofüüsi, silmade ja kulmudega.
Seotud värvid ja kivid
Me seostame seda indigosinise või lilla värviga. Seda tšakrat toetavad kristallid on safiir, sinine oonüks, tansaniit ja Lapis Lazuli.
Toiduna tarbi baklažaani, lillat lehtkapsast, looduslikke ürdijooke, ploome.
Kolmanda silmatšakra mõju teie elus
See tšakra on tihedas seoses indiviidi ekstrasensoorsete võimetega. Intuitsioon, positiivne mõtlemine ja tarkus on selle avatusega seotud peamised võimalused. Kolmanda silma tšakratasakaal aitab asjadest selgemalt aru saada ja igas olukorras head leida. Selle tšakra esindusverb on "ma näen".
Kui ta on tasakaalust väljas, muutute küüniliseks.
Kui see tšakra on aktiivne, areneb sul halb intuitsioon, sul on raskusi mediteerimisega, keskendumisega. Selle tulemuseks on katkestus teie sisemaailma ja välismaailma vahel.
Kui 3. silma tšakra on üliaktiivne, on unenäod sagedasemad ja sul tekivad liigsed mõtted.
Füüsilised haigused on krambid, migreen, unehäired, hallutsinatsioonid.
Tšakra 7: kroontšakra või Sahasrara tšakra
asukoht
Kroontšakra asub veidi pea kohal. Sahasrara tšakral on ühendus esimese tšakraga, juurtšakraga, kuna need kaks tšakrat asuvad keha otstes.
Kroontšakra on seotud närvisüsteemiga, hüpotalamusega, käbinäärmetega, ajuga üldiselt.
Seotud värvid ja kivid
Lilla ja valge on kroontšakraga seotud värvid. Lisaks optimeerivad roosa, hõbedane ja kuldsed värvid tema ärkamist ja võimeid.
Kivid, mis teie kroontšakrat toetavad, on lillad kristallid, sealhulgas ametüst, mäekristall ja piimjas kvarts.
Kroontšakra mõju teie elus
Kroontšakra ehk seitsmes tšakra on ühenduses jumalikkuse, teadvuse ja kõrgema mõttega. Seda nimetatakse ka Sahasrara tšakraks, see paneb inimese mõistma, et teda juhib võimas jõud. Tegusõna, mis seda väljendab, on "ma tean".
Kroontšakra tasakaalustamatus soodustab inimese uhkust ja isekust. Selle tšakra defektist tulenevad ka neuroos ja raskused õppimisel, mõistmisel.
Füüsilised probleemid Sellest tšakrast tulenevad muu hulgas närvivalu, neuroloogilised häired, vaimsed häired (6).
Kuidas oma tšakratega töötada
Meditatsioon
Zeni elamiseks on oluline planeerida päeva jooksul vaikuse ja keskendumise hetki. Meditatsioon on seega vajalik teie energia värskendamiseks. Seoses tšakra mõistetega aitab meditatsioon seega põhiliselt kaasa nõrkade energiate taaselustamisele ja seejärel füüsilise heaolu harmooniale.
Sel eesmärgil on see parim lahendus oma tugevuse taastamiseks, kui teie keha tunneb segavaid tegureid ja väsimust.
Kui teie meditatsiooni eesmärk on tasakaalustada üks teie tšakratest, on oluline, et te palkaksite juhendi, et seansse paremini juhtida. Valige juhend, kes on selle teemaga kursis.
See juhend aitab teil paremini orienteeruda ja jälgida energiataseme arengut pärast iga treeningut.
Tšakrate tasakaalustamise eesmärgil mediteeritakse kergelt valgustatud ruumis, kus valitseb rahu.
Tšakrate mediteerimise selgitus
1-Istuge sobivas asendis, seejärel asetage käed reitele. Enne meditatsiooni alustamist veenduge, et kogu keha on puhanud. Seetõttu on oluline oma meel ja enda ümber puhastada.
2 - Hoidke selg sirge. Vältige jäikust või pinget. Sulge oma silmad. Hinga sügavalt sisse ja välja.
3-Tšakrate paremaks töötamiseks peate teadma täpset kohta, kus ravitav tšakra asub. Kui ravite näiteks juurtšakrat, ilmneb selle avamise mõju nabale, kõhulihastele, põimikule, samuti rinnale, südamele, kurgule ja otsaesisele.
Täiskõhutunnet tuleks tunda kuni kroontšakrani, mis on kontrolli lõppkoht (7). Me rääkisime teile varem: kroontšakra ja juurtšakra on tihedalt seotud.
jooga
Jooga mõju tšakratele on näha praktiliste voogude või elujõudude kaudu, millest kütte epitsentrid ammutavad oma jõu. Seda soojust nimetatakse Kundalini energiaks.
Jooga võimaldab asendite või asanade kaudu seega selgitada, tõsta ja kontrollida energiat, mida kasutate nii vaimselt kui ka füüsiliselt.
Igal tšakratüübil on sobiv asend. Jaoks Muladhara (juurtšakra), on soovitatav vareseasend.
Jaoks Svadhishthana (sakraaltšakra), on vaja valida konnaasend. See hõlmab kandade ja sõrmede maapinnal hoidmist. Sissehingamine ja väljahingamine toimub vastavalt lõdvestuse ja põlvede painutamise ajal.
Mis puudutab Manipura või Päikesepõimik, on soovitatav pingeasend või venituspoos. See hõlmab selga maas lamamist ning pea ja jalgade kerget tõstmist. Seejärel jätkake sügavat ventilatsiooni.
Mis puudutabAnahata (südametšakra), võimaldab kaameli asend olulist energeetilist selgust. See hõlmab põlvitamist ja seejärel tahapoole painutamist, püüdes samal ajal sõrmedega kandadeni jõuda.
Jaoks Vishuddhi, kobra või sfinksi poos realiseerib treeningu edu. Kuna pubis ja peopesa on maa külge kinnitatud, on vaja rinnatükki selja poole tõmmata.
Kuuenda tšakra jaoks või Ajna, Guru Pranam viib parima saavutuseni. See asend seisneb kandadel istumises, seejärel käte sirutamises ettepoole, et tõmmata selga ja pead. See ahvatlus sarnaneb suurepäraselt kummardamisasendiga.
Lõpuks viimase tšakra jaoks, mida kutsutakse ka Sahasrara, täiuslik asana on Sat Kriya. Sama lähteasend nagu Ajnal, kuid pead, selgroogu ja käsi tuleb sirutada vertikaalselt.
Põimige nende vahele sõrmed, välja arvatud nimetissõrmed. Seejärel laulge naba tõmmates ja lõdvestades vastavalt “Sat” ja “Nam”. Silmi sulgedes tuleb keskenduda kolmandale silmale ehk kulmude vahel asuvale tšakrale.
Aroomiteraapia
Eeterlike õlide kasutamine on alternatiivmeditsiini valdkonnas üha populaarsem. Vibreeriv aroomiteraapia seisneb seega inimkeha sihipäraste osade masseerimises, et tšakraid ergutada.
Nende aromaatsete õlidega on võimalik ka vannis käia. Seda kaja hinnatakse sisemiste vibratsioonide järgi, mille tunnete kergesti ära. Kuid pange tähele, et igal eeterlikul õlil on kindel valdkond ja kasutusala.
Ylang-ylangi eeterliku õli funktsioon on rahustav ja enneolematu rahu taastamine.
Jaoks südametšakra, roos, basiilik ja angelica aitavad sind. Samuti on piparmünt, mis on väga kasulik päikesepõimiku energia äratamiseks.
Neroli leevendab valusid. Seda kasutatakse neljanda tšakra tasakaalustamiseks.
Kummel aitab leevendada südamevalu ja taastada sisemist rahu. Lõpuks mõjutab kardemon kroontšakrat ja aitab kaasa tšakrate täiuslikule tasakaalule (8).
Tuleb märkida, et antud eeterlik õli võib avaldada positiivset mõju erinevatele tšakratele.
Lisaks saab tšakrat ravida erinevate eeterlike õlidega. Oluline on teada tšakrate ja eeterlike õlide vastavust.
Litoteraapia
On ka teisi tehnikaid, mis tagavad tšakrate tasakaalu. Tšakraid saate ravida värvidest ja kividest (litoteraapia).
Värvid on täpsemalt seotud päikesepõimikuga. Tõepoolest, päikesepõimik on värav teie kehasse. Kõik emotsioonid läbivad seda punkti. Punane ja türkiis on värvid, mis sobivad selle tšakra raviks, sest need värvid riimuvad jõu ja elujõuga.
Litoteraapia jaoks on seitsmenda tšakra raviks vaja näiteks ametüsti, kulda ja tansaniiti. Azuriit, kvarts, turmaliin on reserveeritud Ajnale. Tšakrate ühtlustamine nõuab heade tulemuste saavutamiseks ka meetodite head järjepidevust.
Energia ringlus
Inimkeha koosneb energiast, mis avaldub vibratsioonide kaudu. Need energiad on elutähtsad ja on seotud teie eluga. Energia ringlus toimub keha “rataste” ehk tšakrate vahel.
Ringlev energia määrab kogu keha füüsilised ja psühholoogilised seisundid. Tšakrad puutuvad kokku blokeeringutega, kui keha on emotsioonidest üle koormatud või avatud negatiivsetele välisenergiatele.
Siis ilmnevad tervisehäired, mis mõjutavad kõigepealt meelt ja seejärel organeid.
Erinevate tšakratega seotud haigused
Juurtšakra
Juurtšakra on esimene tšakra. See asub selgroo põhjas. Seetõttu puudutab see kogu luustikku. Kui selle tšakra energia on puudulik, võib keha kannatada nahahaiguste ja muude luustikuga seotud haiguste all.
Sakraaltšakra
Sakraaltšakra on seotud suguelunditega. Tasakaalustamatuse korral võib organism kannatada neeruhaiguste ja frigiidsuse käes.
Päikesepõimik
Päikesepõimik asub rinnaluu ja naba vahel. See on seotud sisesekretsiooninäärmega, sealhulgas kõhunäärega. Selle värava puudus võib põhjustada näärme- või lümfisüsteemi haigusi, diabeeti, hepatiiti, maoärritusi ja probleeme selja keskosas.
Südametšakra
Kui energia ei liigu hästi läbi südametšakra, võivad tekkida vereringe või kopsuhaigusega seotud probleemid.
Kurgu tšakra
Kurgutšakra varustab energiaga kilpnääret ja kõrvalkilpnääret. Energiaringluse düsfunktsioon selle tšakra tasemel võib põhjustada kaela, kaela, õlgade, kõrvade, kurgu, hammaste ja kilpnäärme valu. Samuti võivad tekkida bronhihaigused, seedehäired, anoreksia või buliimia.
Frontaalne tšakra
Esitšakrat seostatakse hüpofüüsiga. Kehv energiaringlus selles tšakras võib põhjustada pea erinevate osadega seotud haigusi.
Kroontšakra
Seitsmes tšakra on seotud käbinäärmega. Selle tasakaalustamatusega seotud haigused on immuunpuudulikkus, kroonilised haigused, migreen ja ajukasvajad (9).
Kivid tšakrate tervendamiseks
Haigusi saab ravida tšakrate kaudu voolavate energiate tasakaalustamisega. Iidsetes teraapiates on selle energia harmoniseerimiseks alati kasutatud kristalle.
Tasakaalustamiseks juurtšakra, see võtab punase kivi nagu punane jaspis ja kombineerib seda teiste mineraalidega. Punane jaspis leevendab seedehäireid, gaase ja kõhukinnisust. Sellel on tervendav jõud, see taastab kudesid ja tugevdab immuunsüsteemi.
Et ühtlustada sakraaltšakra, kasutatakse oranži kivi nagu karneool. See kristall toob kasu neerupealistele. Samuti aitab see stressi maandada.
Tsitriin on üks kristallidest tšakra avamiseks Päikesepõlv. Seda kasutatakse soolefloora, neerude ja kõhunäärme talitluse parandamiseks.
Malahhiit on seotud tasakaaluga südametšakra. See detoksifitseerib keha ja stimuleerib isetervenevaid jõude.
Seda kivi saab kombineerida angeliidiga, et ka ravida kurgutšakra.
Raviks kolmanda silma tšakra ja kroontšakra, soovitatav on lapis lazuli ja ametüst. Need kaks kivi puhastavad verd ja toimivad antiseptikuna. Need aitavad kaasa vaimsele tõusule ja meele selgusele.
Kokkuvõtteks
Tšakrate olemasolust teadlikuks saamine on teie vaimses elus oluline samm. Ilmselgelt muutub teie materiaalne elu.
Võtke regulaarselt aega, et ravida oma tšakraid erinevate praktikatega, mille oleme eespool välja töötanud.
Kristallide, aroomiteraapia, litoteraapia, dieedi, jooga ja muu kasutamine aitab teil ilma liigsete raskusteta sinna jõuda ning leida rahulikuma ja tasakaalukama elu.
Asant mwalim ningepend unitafute nbx tuongee 0620413755 0675713802 namb yang hio naitaji kuwasiriana nawewe